😫Отрицание, гнев, депрессия — и это вовсе не стадии принятия неизбежного, а лишь ваш обычный вечер в компании пресловутой домашки?
Тогда скорее читайте наши советы, как сохранить нервные клетки 👇 🧘♀️ Первое и главное — дайте ребенку перерыв. Да, чем быстрее возьмемся за дело, тем раньше его закончим.
Но ребенку просто необходимо переключиться после насыщенного дня в школе, поэтому прогулка в парке или тихий час помогут восстановить силы. ⏰ После отдыха не спешите усаживать ребенка работать до победного. Вспомните себя, сколько можно работать непрерывно?
Перекусы, разговоры, разминка все равно временами отвлекают. Установите рамки: «15 минут активно работаем, 5 минут валяем дурака» — тайм-менеджмент в деле. 💁🏻♀️ Еще один лайфхак сделает жизнь проще: двигайтесь от простого к сложному. Сначала ребенок выполняет все легкие задания, с которыми справляется без вашей помощи, входя в рабочее русло.
А уже после присоединяетесь вы, чтобы разобрать сложные моменты. 👏🏻 Не забывайте х