Среди пациентов кардиолога часто попадаются чувствительные люди, обеспокоенные своим здоровьем и это хорошо. Внимание к здоровью - одна из составляющих долгой и продуктивной жизни. Это становится проблемой, когда идёт постоянная фиксация на ощущениях в теле и систематическое измерение артериального давления по 5-10 и более раз в день. Вполне естественно, эти измерения показывают разные результаты в зависимости от уровня физической активности и эмоционального состояния пациента.
Любое отклонение в самочувствии такие пациенты объясняют понижением или повышением артериального давления. Причём эти отклонения, как правило, не выходят за диапазон нормальных значений: от 90/60 до 140/90. Дальше звучит запрос к кардиологу сделать так, чтобы давление зафиксировалось на каком-то одном уровне, например, 120/80, потому что пациенты видят в этом возможность чувствовать себя лучше.
На самом деле артериальное давление не влияет на самочувствие, а, наоборот, самочувствие влияет на давление. Любая боль вызывает повышение давления. Артериальное давление в организме человека меняется постоянно в зависимости от положения тела, выполняемых движений, температуры окружающей среды и эмоционального фона, если, конечно, этот человек не в коме и его жизнь не поддерживают лекарствами через внутривенные вливания. Поэтому с помощью лекарств сделать так, чтобы давление было всегда на одном уровне невозможно, кроме последней, не очень благоприятной ситуации.
У здоровых людей в состоянии покоя давление колеблется от 90/60 до 140/90, при нагрузке (любой) повышается и весьма сильно до 180-220 при интенсивной физической нагрузке и это — норма. У людей с гипертонией, в покое давление почти всегда выше 140/90 и здесь необходимо комплексное лечение, чтобы давление покоя в среднем было ниже этих цифр. Во время любых нагрузок, в том числе и эмоциональных у гипертоника поднимается давление так же, как и у здорового человека, тут нет никаких различий. Различия есть только в покое.
Какие из этого можно сделать выводы?
- сделать давление всегда на одном уровне невозможно у здорового человека
- оценивать уровень давления надо только в состоянии эмоционального и физического покоя, в состоянии полного расслабления.
- разброс цифр от 90/60 до 140/90 не должен никого пугать и расстраивать - это норма
- давления в этих диапазонах не является причиной плохого самочувствия и неприятных ощущений в теле. Причина в другом!
- лечение гипертонии необходимо тогда, когда цифры артериального давления в покое выходят за пределы 140/90 на протяжении недель и даже месяцев. Когда это повышение носит стабильный характер.
Самый важный момент - причина плохого самочувствия и постоянная фиксация на своём здоровье находится во внутреннем подсознательном конфликте. Проблема действительно находится внутри человека, а не снаружи, но связана не с телесными проблемами, а с эмоциональными. Поскольку конфликт прочно спрятан в подсознании, он не осознаётся человеком. Это такой защитный механизм ухода от проблем - вытеснение. Но подсознание, как и память компьютера в какой-то момент переполняется от большого количества вытесненных проблем и требует навести внутри у себя порядок.
В этот критический момент переполнения подсознание начинает подавать различные сигналы сознанию в виде неприятных ощущений в теле, чтобы человек начал что-то делать и навёл порядок у себя внутри. Конечно, при появлении любых неприятных ощущений в теле, надо пройти медицинское обследование.
Если ничего на уровне тела нет, то надо разбираться с подсознанием. Более подробная информация на моём сайте:
______________________________________________________________
Анна Кореневич. Врач-кардиолог с 22х летним стажем работы, кандидат медицинских наук, психотехнолог, процессор. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.
_______________________________________________________________
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "STOP КАРДИОНЕВРОЗ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?":
Записаться на консультацию WhatsApp номер менеджера: +7 965 307-35-20
Instagram : https://www.instagram.com/annacardiodoc/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg