— Это две отдельных желаемых перемены или одна общая?:)
— Наверное, одна:)
— А если ты успокоишься раньше, чем найдёшь своих, как изменится для тебя актуальность этого желания?
— Самое актуальное сейчас — найти своих.
Я долго считала, что успокоилась, пока не поняла, что есть мысли и ситуации, которые меня до сих пор выносят в слёзы. Пробую проработать их в методике ДПДГ сейчас, поэтому и успокоиться актуально.
— Почему найти своих для тебя самое актуальное сейчас?
— Так мир подсвечивает мою пользу. В совокупности с внутренним откликом это даёт понимание, куда двигаться, где углубляться.
— Скажи, а мир в лице большинства людей, из общения с которыми ты вышла, какую твою пользу подсвечивал?
— Умение писать, учить, формулировать и доносить простым языком (в отношении другой профессии).
— Если ориентироваться на твой внутренний отклик, то какую твою пользу ты хотела бы, чтобы подсветил мир в лице своих, которых ты ищешь?
— Что мои креативные идеи, базирующиеся на применении инструментов, создают добавленную стоимость. Очень хочу реализовывать творческую часть себя.
— Правильно ли я понимаю, что ты хотела бы, чтобы найденные свои подтверждали тебе, что да, твои креативные идеи, базирующиеся на применении инструментов, действительно создают добавленную стоимость?
— Да. Хочу в команду. Хочу вкладываться тем, чем я сильна.
— В чём тебе нужна большая ясность сейчас?
— В понимании своей ценности для мира. Юль, мне кажется, мы по кругу ходим.
— Ты написала в пятничную рубрику, что тебе важно найти своих. Для достижения этой цели что бы ты хотела прояснить с моей помощью в этом диалоге?
— Наверное, ничего. Каждый из нас сразу же понимает, что встретил «своего» человека, без подсказок извне.
Можно, конечно, поковырять вопрос, кто такие «свои», почему они такие. Стоит ли?
— Как думаешь, стоит ли поковырять вопрос, кто такие «свои», почему они такие?
— Как ты классно зеркалишь!!! Да 😁
— Кто такие «свои»?
— Люди, близкие по ценностям. Если ты знакома с концепцией спиральной динамики, это жёлтый уровень (культура творчества и самореализации) или зелёный (культура согласия, когда в фокусе люди и отношения).
— Достаточно ли ты поковыряла вопрос, кто такие «свои»?
— 😁😁😁 Моими же словами меня коучишь.
— Я как коуч создаю условия, в которых ты можешь продолжать разговаривать сама с собой, не оставляя свои же вопросы без ответов. Например, про то, кто такие «свои»:) Достаточно ли тебе своего ответа?
— Можно, конечно, ещё наращивать «мясо» на ценностный каркас, но он базовый.
— Ты хочешь наращивать «мясо» на ценностный каркас сейчас?
— Оно у всех разное. Ключевое — ценности.
— Это да или нет?:)
— Это не коучинговый метод — наращивать другим людям мясо.
Правильно будет сказать: какое мясо нарастить себе, чтобы для «своих» сразу было очевидно, что вы одной крови 😁😁😁
— Правильно ли я понимаю, что ты хочешь сейчас ответить себе на такой вопрос: какое мясо нарастить себе, чтобы для «своих» сразу было очевидно, что вы одной крови?
— По коучинговым канонам — да.
— По факту — у меня уже есть всё необходимое «мясо».
— Это да или нет?:)
— Нет.
— Ты писала, что тебе стоит поковырять вопрос, кто такие «свои», почему они такие.
На часть про кто такие, ты ответила.
А почему они такие?
— Потому что на их уровне развития им стали важны те же вещи, что и для меня. И они уже не могут по-другому.
— Тебе достаточно такого ответа на вопрос?
— Да.
— Какие шаги запланируешь?
— Идти к этим людям. Проявляться. Я это делаю уже. Конверсия маленькая пока. Или я нетерпеливая.
— Что стоит попробовать изменить, если конверсия маленькая?
— Юль, тут затык. Если бы я понимала, что — уже бы сделала. Когда вижу цель — не вижу препятствий.
— То есть ты не видишь цели?
— Я не вижу иных шагов в направлении «своих» людей. Всё, что вижу, делаю. Но, наверное, это не всё, что-то за гранью моей видимости. Про цель / препятствия — это такая расхожая фраза.
— Как можно было бы узнать, что за гранью твоей видимости?
— Снять шоры / расширить зону.
— Это тоже расхожие фразы, образные. Как, в каких конкретно действиях реальных ты можешь снять шоры и расширить зону? Что для этого сделать?
— Иду туда, где мало понимаю. Касаюсь с людьми, которые меня восхищают. Делаю многое первый раз, прямо на ощупь. Вот только с оффлайном беда.
Юль, я столько мусолила это внутри — не рожаю ничего достойного. Какого-то знака от мира жду. Готова принимать. Считается, что он щедр.
— Я спросила тебя о плане. Ты ответила, что уже делаешь. И предположила, что либо конверсия маленькая, либо ты нетерпеливая.
Первой я предложила тебе развить мысль с конверсией (ко второй ещё вернёмся). Твоё решение в этом направлении — снять шоры / расширить зону посредством ожидания знака от мира.
Скажи, как долго ты будешь ждать знака от мира?
— Хм, не знаю. Не бесконечно, но хороший запас терпения есть. Я понимаю, что трансформации не случаются по щелчку.
— Сколько?
— Например, год.
— Перейдём ко второй твоей гипотезе.
А что, если не конверсия маленькая, а ты нетерпеливая? Кстати, как это будет без НЕ, без отрицания?
— Порывистая.
— Итак, если ты посмотришь на происходящее с пониманием, что ты порывистая. Что замечаешь?
— Всё, как в замедленном кино. Не синхронно.
— Какой в этих обстоятельствах будет твоя стратегия в реализации желаемой перемены?
— Делай, что должен, и будь, что будет.
— Что узнала нового о себе сегодня?
— Что хожу по кругу, в тех же мыслях. Наверное, эту задачку можно хакнуть не через мышление
— Как, если не через мышление, можно хакнуть эту задачку?
— Это ещё коучинг или любопытство?
— Коучинг — это всегда любопытство:) Ты готова завершить и наметить шаги на понедельник?
— Я готова, конечно. Спасибо огромное. Требовательные, чёткие вопросы очень дисциплинируют. Благодарю за щедрость, считывание языка, за структуру, за внимание 😍
— Что точно сделаешь в понедельник? В каких конкретно действиях? В какое время?
— Юля, мы ж завершили 😁 По существу — у меня фокус на конкретного учителя, Михаила Саидова. Через всё его публичные проявления (книги, видео, эфиры).
— Завершение работы в рубрике мини-сессий «Новая жизнь с понедельника» — это планирование конкретных шагов. Что, когда, как долго, с каким результатом, что дальше.
Хорошо, если ты сама знаешь, что конкретно будешь делать с понедельника для своей новой жизни, то на этом и закончим!
Благодарю за беседу 💚 Могу ли я анонимно использовать её для публикаций?
— Да! Благодарю за подаренное мне в предновогодней суете время 💜❤
#коучинг
#коуч-сессия
#саморазвитие