23 марта, прием у акушерки
Попросила о встрече со второй акушеркой из команды - Исури.
На этот раз высота дна матки ее устроила - 26 см в 28 недель. Обсудили первые 2 и 24 часа жизни ребенка - все предложенные анализы показались мне разумными за исключением антибиотика в глазки. Также обсужили возможность стимуляции, моя просьба: или самопроизвольные или кесарево в 42 недели. Говорили о возможности экскурсии в госпиталь, где акушерки работают. Конечно, почему нет, чем больше у меня информации, тем лучше. Пожаловалась на сон (с октября три полных ночи, все остальные с просыпанием и незасыпанием). Исури посоветовала увеличить физическую нагрузку и пить магнезию. Наконец, упомянула прививку АКДС (англ. Tdap vaccine), ее ставят в промежуток с 27 по 32 неделю. Я от коклюша/дифтерии/столбняка была вакцинирована в детстве, поэтому мне в принципе идея ревакцинации симпатична.
После каждой встречи я пишу Эми (доуле), после этой она меня спросила, что я чувствую. Я призналась, что напряглась потому что Исури упомянула опцию ввести пальцы в шейку и покачать ее на 38 неделе. Я считаю любые вагинальные осмотры раньше самопроизвольного начала родовой деятельности стимуляцией, особенно такие досмотры с пристрастием. И в целом Исусури, в отличии от Кэндис, заставила меня насторожиться, она значительно суше, значительно менее эмоциональна.
Следующую встречу я попросила устроить с третьей и с последней акушеркой из команды (Дебби). Я хочу познакомиться со всеми тремя до родов.
24 марта, возвращение в чат курса
Всем привет, Толстик Боббер решил вернуться в чат.
Я брала паузу в конце января в связи с ппцом, устроенным мужем (не рассосался), но февраль подкинул ппц уже всем, думаю, не у одной меня беременность из-за геополитики мегастрессовая.
В общем, мои изменения:
- со мной связалась группа акушерок, рожаю с ними дома (план А), в больнице (план Б), в самой близкой больнице (план С).
- со мной самостоятельно вышла на связь доула, контракт подписан.
28 недель, ребенок упорно поперек. Дня четыре сидел головой к желудку, я чуть не сдохла от изжоги. - опять открыли храм, потому исповедь, причастие.
- 10 000 шагов, Birthlight, инверсия, боковой релиз, суставная гимнастика, велосипед; остеопат; шиповник, квашеная капуста, вит С, железо; аспирин; грудь мажу маслом.
- Омеги внутрь не пью, никакого льняного масла натощак - мне от доп жиров нехорошо. Впрочем, мне и от доп клетчатки дурно, поэтому фасоль/чечевица ограниченно.
- чуть повышен АЛТ, пойду на консультацию к гинекологу в больницу (пока жду, гоняю желчь как умею соком из зелёных яблок, имбирём и все тем же шиповником натощак). Чуть подросло давление. Один раз утром был отек. Белка в моче нет. Спаек не чувствую. ГСД нет, есть краевое прикрепление пуповины (2,2 см). С января не спадает отечность слизистой носа, поэтому дышу в основном ртом, губы трескается. Кровь из носа не идёт, хотя при высмаркивании вечно немножко крови, то есть сосудики трескаются. Что-то изменилось и в челюсти, еда стала застревать между имплантами. Ребенок некрупный что нервирует акушерку и она меня гоняет на УЗИ раз в месяц. Я пошла, чтобы продемонстрировать ей мою лояльность. Да и вообще я УЗИ люблю потому что на нём я вижу малыша.
- сон чудовищен. С октября спала 3 полных ночи. Уснуть не проблема, проблема остаться спящей. Часа через три от засыпания просыпаюсь и все, сна ни в одном глазу. Часам к 6 утра засыпаю обратно, но, блин, долбанные будильники, долбанный утренний шум мужа и дочери и тд. Бывает, сплю днём. Пью валерьянку. Мелатонин как мёртвому припарки. Снотворное побаиваюсь потому что у меня проблемы со сном были и раньше, я одно время крепко сидела на донормиле, слезла, когда доза выросла в 4 раза, мутило, а заснуть не выходило.
- Рекомендуют вакцинироваться Tdap, я вакцинирована в детстве, так что подумаю.
Настрой четко делится на дневной (боевой) и ночной (панический). Днём я умная баба с планом и четким пониманием, что делать, а если удается выспаться, то я ещё и "зажигалка", но ночью... Мои ночные бодрствования - это бесконечные часы страхов (преждевременное излитие вод, заставят ехать в сраный госпиталь, прокесарят из-за тазового и что я опять не смогу родить сама).
Я больше не смотрю и не слушаю новости. Вообще. Лично мне так лучше. В общем, я применяю информационный детокс и, по-моему, он приносит не меньшую пользу, чем детокс сахарный.
Мои рабочие методы борьбы с ночной нервозностью: лампада (живой огонь), переключение (включаю аудиокнигу), письмо (ведение этого Дзена), вода (можно с валерьянкой), открытое окно, затычки в уши, коленно-локтевая если помимо нервозности мучает живот и тошнит после фасоли/жиров.
Хожу к остеопату. Приятная женщина по имени Тамара, урожденная канадка, из меноннитов, уже начинающая седеть. Смущает, что я почти ничего не чувствую после нее. Ну или я привыкла к хиропракторам, массажистам и к явным мышечным ощущениям, и вся эта остеопатическая неуловимость просто не пробивает мою толстую шкуру? Если я нихрена не чувствую, может мне к хиропрактору?..
30 марта, встреча с гинекологом в больнице
Кэндис направила меня к доктору в больницу на консультацию по поводу повышенного АЛТ, фермента, который может указывать на повреждение печени. Пришлось опять ехать в неприятный мне госпиталь в Гвельфе. Родовое отделение находится на 6м этаже. На удивление такого гадкого впечатления как отделение УЗИ диагностики оно на меня не произвело. Впрочем, и восторг не вызвало - типовая больничка, чем я от нее дальше, тем лучше.
Доктор Скотт - высокий, плечистый, относительно юный, довольно неприятный. Опросил меня, посмотрел записки акушерки, предположил, что проблемы нет. Все же дал мне направление на кровь (АЛТ, АСТ, билирубин, альбумин, количество белых кровяных телец и протромбиновое время), добавил серологию на гепатиты А, В и С, ферритин, загадочное "iron studies", а также ТТГ и Т4 по просьбе акушерки.
Измерил давление - 130 на 86 (че-то высоковато), сердцебиение 103 (для меня вполне норма). Включил датчик УЗИ и тут ему кто-то позвонил и он вышел, я воспользовалась моментом и поводила им по животу сама. Почти ничего не поняла, увидела головку, что-то пульсирующее, еле сдержалась чтобы не рассмотреть, что между ножками. Было видно, что плацента хорошо приподнялась, теперь она по передней стенке и дну матки. Кстати, по-моему, прикрепление пуповины подобно моей не называется краевым, как написали в декабре, там сантиметра 3 до края. В общем, вполне пристойно выглядит.
Вторая часть разговора с Гленом Скоттом была посвящена политике отделения. В целом - более-менее приемлемо за вычетом плаценты и пересечения пуповины.
1. Если сначала воды.
Отриц тест на стрептококк и нет температуры, ждут 24 часа.
2. Индукция 41,3 (фолей, окс)
3. Свобода положений на схватках, опущении головки и потугах.
Если эпидуралка, то спина или бок.
4. Маски.
5. Есть нельзя.
6. Динамику хотят видеть каждые 4 часа, тайминга на схватки и потуги нет.
7. Потуги и самопроизвольные, и управляемые.
8. Берут с 6 см.
9. КТГ переносной и водный
10. Если кесарево, то в нижнем сегменте, горизонтально, хирург/анестезиолог в доступе 24 часа.
11. Под отсроченным пересечением пуповины понимается максимум 2 минуты.
12. Любят рутинно вводить окс после (неудивительно, что на пульсацию дают максимум 2 минуты), плаценту хотят видеть в течение получаса, могут подтянуть.
Как видите, большая часть вполне себе разумна, но несмотря на эту большую часть доктор Скотт мне все-равно не понравился. Интуиция советует мне держаться от него подальше. Как в целом и от всего госпиталя.
Договор такой: если анализы приходят нормальные, я доктора Скотта больше не увижу, если нет - встретимся снова.
Вечерком сразу же написала обновление Эми (доуле).
Дома или в больнице вот в чем вопрос...
Сами акушерки рекомендуют больницу. НО. Готовы принять и дома. Гинеколог, естессно, топит за больницу.
Как себе вижу я:
- многое будет зависеть от итоговых анализов. У меня немножко повышены ферменты печени, плюс нарушен липидный обмен раз я яйца есть не могу. Если и вправду проблемы или не дай Бог гепатит, я за больницу. Аналогично с УЗИ и параметрами малыша, плаценты, пуповины, если что-то насторожит, я за больницу. Плюс у меня Хашимото, так что ещё разок пересдать ТТГ, Т4.
- больница говняная, правила в ней говняные, доктор тоже так себе. Поэтому я не вижу никакого резона добровольно туда тащиться без показаний, раз акушерки готовы принять роды дома.
Так что пока вопрос "дома или в больнице" открыт.
1 апреля, 30 недель
Мне сегодня аж 5 часов 25 минут подряд удалось поспать. Звезда в шоке))). На магнезии.
Но мне был нужен брейнсторм и я написала в чат курса.
"По рекомендации акушерки неделю пью магнезию (от ночных пробуждений и бодрствования).
Первые три дня: обратно не засыпала, нервозность не чувствовала, но появились выраженные отеки (руки, ноги, шея, лицо), примерно +размер. Чувствовала их ночью и видела утром, уходили сами через 4-5 часов.
С четвертого дня: просыпаюсь ночью от 5 раз, но довольно быстро засыпаю обратно. В целом, стала спать бОльшими промежутками времени, на восьмой день (1 апреля) вообще 5 часов сна подряд. И главное - я спокойна. Явных отеков не чувствую и их не видно, остаётся небольшая утренняя припухлость.
Аспирин я пью. Воду пью по жажде. Добеременный вес 66 кг, после токсикоза и ковида 61, сейчас (30 недель) 70. Следующий прием у акушерки 13 апреля.
Отечность - следствие или совпадение? Каковы мои действия?"
Алла сказала, что отечность вряд ли была вызвана магнием. Ну а тогда что? Гестозик подбирается? Последняя моча была в конце февраля - чистая. Чисто по записям акушером чуть растет давление, вон Скотт аж 130 на 86 намерил. Померяю недельку, прибор для измерения есть. Вообще нет ощущения, что прям "усе пропало, шэф", пожар, горим и надо бежать всех спасать, но есть ощущение маленьких неприятных звоночков.
Впрочем... Если и правда гестоз. Ой, мамочки!.. Несколько эпизодов отечности+зафиксированное нарастание давления... ААААА!!!!!!!!! В общем, я в своем репертуаре: почитала матчасть, попсиховала, что не хочу второе кесарево, а потом засучила рукава потому что слезами горю не поможешь. Для начала надо понять, а был ли мальчик, то есть последить за давлением. Спасибо Алле за правила измерения давления, как оказалось, я не умею мерить его правильно.
Правила измерения давления от Аллы:
- Сесть и посидеть перед измерением минимум 10 минут, не прыгать, не бегать, не сразу после душа.
- Не есть перед измерением, после еды часа через полтора.
- Пустой мочевой пузырь.
- Сидеть ровно, ноги не перекрещивать.
- Лучше механический тонометр. На обеих руках.
- 2 раза за 6 часов.
В пятницу (1 апреля) я связала в голове отёчность и отмеченный медработниками рост давления с возможностью преэклампсии и распсиховалась. Принялась многократно измерять и перемерять давление и получила цифры 124/90, 117/88, 135/95.
Разрыдалась. Пошла гулять, плотно поела, досмотрела фильм и перед сном измерила давление по правилам, написанным Аллой, (через полтора часа после еды, пустой мочевой пузырь, ноги не перекрещены, не после душа). Результаты 114/79 на правой руке и 100/71 на левой.
Казалось бы, правила измерения давления очевидны. Ключевое слово - "казалось", мне они очевидны не были.
Суббота на правой 122/83, на левой 106/72 промежуток 4 часа на правой 115/84 на левой 121/85
Воскресенье П 127/91 Л126/93 -- интервал -- П121/83 Л90/60
Утро понедельника П 123/86 Л111/75
Мочу на белок сдам при первой возможности.
Ну что, какой вывод? Дважды на протяжении 6 часов дистолическое давление не поднималось, значит не ПЭ.
Но тогда откуда припухлость по утрам? В зеркале я вижу одутловатость, овал лица "поплыл", хотя настолько явных отеков, как были при начале магнезии, я не наблюдаю. Интересно, может быть мое состояние "как с бодуна" быть вызвано не гестозом, а тем, что я отчаянно плохо сплю несколько месяцев подряд? Может! Да и до начала приема магнезии выраженный отек был только один раз...
Я эмоционально лабильна, я круто умею себя накручивать, я склонна к рефлексии, я.... я, в конце концов неврастеник! Так что мне подходит как можно более рациональная и спокойная схема действий: аспирин продолжаю, диету с увеличением белка продолжаю, мониторинг АД по желанию. Однако важнее всего не домысливать, а действовать по ситуации - будет зафикисирован белок, давление выше 140/90, косячные кровотоки, мошки перед глазами - значит, действуем, не появятся, и слава Богу.
Освобождение апреля
Я наконец-то сдела все, что требовалось для получения сертификата по английскому, получила его и вышла из программы, все, больше не будет ежеутреннего английского, которым я занималась с 10 января.
Французская группа тоже уходит на каникулы, причем на целый месяц, теперь мы встретимся только в мае. Так что и с этой стороны мне полегче.
Прогулки с бабушкой остались только по вторникам и четвергам.
Куда ни посмотри, похоже, апрель будет именно таким месяцем, как хотелось - максимально свободным для подготовки к родам.
Завтраки
Мясо с черносливом
Я готовлю по рецепту Джуренко - https://www.djurenko.com/cooking/osnovnye-blyuda/myaso-s-chernoslivom.html . Только я тушу до мягкости и добавляю винишко. ГИ я не знаю(. Не уверена, что чернослив для ГСД приемлем, но если диабета нет - царь-блюдо, ей-богу!
Фарш с фасолью
Фарш: обжариваем 2 нарезанные луковицы, добавляем 700 г фарша и зарумяниваем + соль, перцы, иные специи по вкусу. В конце добавить заранее отваренное вкрутую и нарезанное яйцо или два.
Фасоль: высыпать в форму и тушить в духовке в воде, при желании посолить и полить растительным маслом по вкусу.
Я такой фарш-начинку готовлю на выходных в большой сковороде, храню в контейнере в холодильнике, его основное назначение - быть начинкой для кесадилий.
На завтрак запеканка!
Смешать в чаше миксера 500 г творога, 100 г меда/сахара, 50 мг мягкого сливочного масла, 2 яйца, 50 г молока, чайную ложку ванильного экстракта, соль на кончике ножа. Затем тонкой струйкой всыпать 100 г манки и оставить в тепле на час для набухания манки. Лично я замешиваю с вечера, убираю на ночь в холодильник, а утром пеку. Печь при температуре 180° до румяной корочки.
Я запеканки люблю, но расплачиваюсь плохим самочувствием после (изжога, тяжесть, понос и прыщи). Так что моим запеканкам радуются все, кроме меня.
Гречка с томатной пастой
Завтрак может быть и таким ;-).
Конджи
Новый день, новый завтрак: разваренный в труху рис на манер азиатского congee.
Рецепт прост: развариваете круглый рис в бульоне, вкуснее всего - в курином, пропорция 1:10-1:12. При желании подсаливаете по вкусу, добавляете лук, имбирь/куркуму. Естся с мясом, с рыбой, с овощами, в общем-то с чем угодно.
У меня рис отлично заходит, если ночь была тяжелее чем обычно. Например, если я накануне налопалась фасоли и ночью маялась тяжестью в животе и тошнотой.
Мюсли
Новый день, новый завтрак: мюсли.
Тут все просто и вредно, греется в микроволновке молоко (у меня миндальное) и всыпаются магазинные мюсли. Неполезно, но дико быстро, а скорость иногда актуальна. Основной минус даже не в сладости мюсли, а в кальции. Если стараешься разносить кальций и железо, то таким мюсли лучше день заканчивать, а не начинать.
Котлета с овощами
И это тоже - завтрак. Белое - это сметана, не майонез. Сглупила, надо было кетчупа давануть, сметана - это кальций же.
Овощи
Завтрак: овощи.
Иногда тело утром говорит "не пхай в меня белок!" У меня это бывает после гостей, которые привозят магазинный массмаркет типа эклеров, или пиццы на ужин или распрекрасной, но тяжёлой для меня фасоли/чечевицы накануне.
Все овощи я готовлю одним макаром: в духовке. Тыкву/свеклу/картошку заворачиваю в фольгу, кабачки/стручковую фасоль не заворачиваю.
Салат из свежих овощей с креветками
Еще один вариант легкого завтрака. Просто свежие овощи и креветки из духовки. У меня заправлено солью и растительным маслом.
Завтрак похожий на обед
Ну а почему нет? Котлета - это белок, тыква - клетчатка, картошка - и клетчатка, и углевод, маслины - соль и жир.
Суп
Ещё один мой топовый завтрак... Суп!
Дико звучит, правда?
Но почему бы и нет?
Сварен на крепком мясном или курином бульоне, имеет в составе овощи, а кальцесодержащую сметану можно не класть.
Сырники
Всеобщая классика завтрака - сырники. Я их делаю виртуозно и по разным рецептам, делюсь средним по сложности и по вкусу: 400 г творога, 2 желтка, 2 ст ложки муки, 2 ст ложки сахара, щепотка соли.
Отмечу, что в моем случае сырники - это мечты о несбыточном. С какой бы чудо мукой и чудо медом я их не пекла, в составе всегда будет моя запрещенка: творог и яйцо. Поэтому следствие такого завтрака всегда изжога, тяжесть, понос и прыщи.
И...новый день и новый завтрак! Пшеночка с тыквой.
Тут и описывать нечего, классика жанра. Я делаю немолочную.
Доброе утро, новый день. На завтрак куриные желудочки.
Обжаривается лук, добавляются заранее мелко нарезанные куриные желудки, тушатся, в конце добавляется сметана (у меня безлактозная).
Бутерброд с сыром
Почему бы завтраку не быть таким?)) Любимец всех - бутерброд с сыром! В моем случае такой завтрак связан с дикой нехваткой времени да и сыр лучше вечером. Но вообще... Если взять цз хлеб, не забыть намазать его сливочным маслом потолще, сырку не пожалеть... Вот и углеводы, и жиры, и белок. И делается супербыстро.
У меня, к сожалению, от хлеба чудовищная изжога, а от сливочного масла прыщи, так что в моем случае такой завтрак связан с дикой нехваткой времени.
Напитки
Отвар шиповника
Столовая ложка на стакан воды. Дать настояться.
Костный бульон
Царь царей!
Берутся толстые кости с мозгом (хорошо если с сухожилиями, хрящами; кости в принципе любые, хоть говяжьи, хоть куриные, хоть чьи), кладутся в кастрюлю с водой и провариваются от 3 часов с целой луковицей, целой морковкой и кореньями, если они есть. В конце все кости и овощи из бульона вытаскиваются, но _костный мозг_ вытряхивается обратно в кастрюлю! При желании подсолить по вкусу.
На таком бульоне можно варить супы, я пью чистоганом. Отлично замораживается.
Сила костного бульона в коллагене. При регулярном употреблении работает как филлер для кожи, делает ее ухоженной и немножко разглаживает морщинки. О пользе для ЖКТ и говорить не приходится, мастхэв для всех гастритчиков, язвенников, панкреатитчиков и тд.
*) И не надо мне про пост. Великопостная диета и анализ крови со снижением гемоглобина и повышением ферментов печени несовместимы.
Имбирь с куркумой
Имбирь мелкими кусочками, куркума на кончике ножа. Мед опционно. И натощак, за полчаса до завтрака.
Отлично во время токсикоза, а также в любой момент беременности, если возникают сомнения в адекватности желчеоттока, потому что имбирь - желчегонное (куркума снимает воспаление).
2 апреля
1. Ребенок уже может родиться в любой момент, а еще ничего не готово к его рождению. Нет пеленального столика, нет комода для вещей...
2. Юра постоянно намекает на секс. А я не хочу. Хочу массаж, хочу ребозо, хочу длительных тактильных прикосновений. Но без проникновения.
3. Мне неудобно по ночам, если Юра спит рядом. Я почти всегда просыпаюсь ночью и часа 3-4 бодрствую. Я начинаю загоняться, если просто лежу в постели, мне помогает отвлечение: смотреть кино, слушать книги, есть и писАть.
4. Вообще Юра раздражает. Он так много звуков издает! Так громко писает!!
5. Раздражают постоянные крошки на столе.
6. Алла часто говорит про важность профилактики эмоционального дистреса. Мне как было не с кем, так и есть не с кем поговорить о беременности и страхе родов. И о родах Ани.
7. Хочу плакать.
6 апреля
Белок 0, давление дважды за 6 часов выше 140 и 90 не поднимается. Ванны у меня физически нет, одни души. Пью по жажде. Постоянно душно, окна нараспашку. Сплю по 5-6 часов. Обычно 22-2 (22-3) и 6-7 (6-8). 10 000 шагов я хожу. И мне как было тяжело их ходить, так и есть тяжело (отдышка, учащение сердцебиения, боль в пояснице). Упражнения на рубец до и после прогулки. Кофе я не пью совсем, черный чай перестала с 10 недель, от зелёного меня тошнит так что тоже не пью. Не прям жёсткий отек, в обувь влезаю. Но по утрам одно и то же: разбитость, лёгкая боль в лодыжках, руках, воротниковой зоне, опухшие губы (дышу ртом, нос давно не дышит), мешки под глазами, общее ощущение припухлости. Проходит само часов через 5 от пробуждения.
ОбЫдно, если после такого многомесячного забега я опять окажусь под эндотрахеальным наркозом с распоротым брюхом в сраной больничке.
7 апреля
Какого лешего я всё-таки каждое утро как с бодуна?! Припухлость, одутловатость, овал лица плывет. В гроб краше кладут, ей-богу.
8 апреля
Девочка, с которой Аня ездит в школу, родилась в 27 недель. Старший сын хормейстера в 36, младший в 34.
Я психую.
Ещё 2 месяца, не понимает муж.
А я психую.
И морожу, морожу, морожу.
По ходу дела у меня главный страх - остаться голодной. В лесу ж живу, еду взять негде.
9 апреля, 31 неделя
Ночью проснулась. В самом просыпании нет ничего необычного. Необычно то, что я заплакала. На этот раз - по определенной причине, я не смогла зажечь лампадку потому что зажигалка кончилась и спичек не осталось. Так это горько! Слезы в три ручья.
Мне вообще кажется, что лично для меня 10 000 шагов - это много. 10 000 шагов - это примерно 7 км. Каждый раз как я прохожу их единым куском, начинаются густые белесые выделения и живот начинает подрагивать, как, бывает, подергиваются мышцы на ногах после долго перехода. Да, и ноги тоже подергиваются. И меня такое бывало в походах - лягу вечером в палатку, мышца расслабляются и ноги начинают подергиваться. Мы тогда пили Магний Б6. Но я и сейчас магнезию пью, вроде не должно быть такого...
После 9,5 шагов разом ввалилась в дом, подняться внутри по ступенькам не смогла, муж до кровати дотащил, я упала прямо в одежде. Либо анализы плохие, либо 10 000 для неспортивной старой драной калоши вроде меня - много.
12 апреля
Я нашла озеро! Чуть более чем в тысяче шагов от дома, т.е. до туалета далеко. Хоть угуляйся! И с одного края густые туи если до дома уже не дотянуть. Идеальное место для шагов.
Начала новое железо, биглицинат.
13 апреля, насыщенный день (почти 32 недели)
10:25 кровь
11:30 УЗИ
13:00 акушерка
Аня и Юра выздоровели и сегодня я наконеу еду в лабораторию сдавать кровь. Очкую. Потому что там энзимы печени, гепатиты, белок, железо и тд. и значит это потенциально это тот анализ, который может меня уложить в больничку. Или как минимум заставит меня наблюдаться у неприятного мне врача.
Прямо сейчас клиники нет (боли в правом подреберье, чесотки, желтизны, колец на радужке и тд). Одна изжога. Но у меня ж недаром в анамнезе панкреатиты и дуоденит, недаром от яиц/жирного рвота и в последнем анализе АЛТ. Почему? Мне так никто и не объяснил из гастродуотусовки. Я сама думаю, что большой привет надо передать желчному и какому-то моменту выработки желчи, будь то в печени, в самом желчном или в его протоках. От горьких травок мне нехорошо, так что последний месяц я преданно гоняю желчь по утрам натощак более щадящими мерами (имбирём, соком зелёных яблок и шиповником). Потом, у меня был выраженный токсикоз, это тоже могло привести к росту печеночных энзимов, потому что быстро печень не восстанавливается. И вообще, растущий ребенок отжимает все органы вправо, так что может и на это можно списать. Есть и вишенка на торте: повышение АЛТ может указывать на пэ.
Это все умнО, но я все равно очкую сдавать кровь потому что боюсь неблагоприятных результатов.
Скажите мне, что я дура. Наорите на меня. Скажите, что поздно пить Боржоми, когда почки отвалились. Не факт, что поможет, но вдруг?..
*) И ещё размеры ребенка будут смотреть, он акушерке кажется маленьким. Но эту тему я воспринимаю как причуду акушерки, хоть не волнуюсь.
Нормальные беременные визуализируют себе положение ребенка, картинки красивые рисуют... А я визуализирую сладкие пироги))). Сегодня ночью во сне опять рожала под березкой, и так кричала, что аж три соседки принесли мне домашние пироги, песочные и с ягодами. Физически помню ощущение, как лежу под берёзой с младенцем на груди, трескаю их пироги и крошки на младенца падают. Вкуснотища!..
А все потому что есть хочется постоянно. Меня с голодухи аж рвало сегодня (кровь сдавала, надо было натощак).
Познакомилась с третьей и последней акушеркой из своей команды - Дебби. По-моему, она самая старшая и, простите, самая некрасивая, Кэндис и Исури обе красотки записные, Дебби полновата, у Дебби сероватая кожа, морщинки и волосы выкрашены в сиреневый цвет, причем неопрятно, нехорошей краской и с отросшими корнями. При этом руки у нее лучшие из всех трех: уверенные, но пальпирует безболезненно. У Кэндис руки неуверенные, Исури пальпирует с жестокостью. Юре (его впервые впустили внутрь ввиду снятия карантина по ковиду) Дебби не понравилась своей разговорчивостью, мне же наоборот. Я довольно комфортно себя почувствовала в ее присутствии. Еще она сделала забавную оговорку про время физических упражнений: "хорошо бы заниматься физкультурой по 50 минут 3 раза в ДЕНЬ". Юра быстро произвел подсчет и уточнил, точно ли речь идет о 150 минутах в день. В неделю, в неделю, конечно, расхохоталась Дебби.
Дебби намерила высоту стояния дня матки 31,5 см, что в точности соответствует сроку беременности. А я что говорила! Я же говорила, что оно низковато потому что ребенок лежал поперечно! И что картина изменится когда он развернется в вертикальное положение. И именно так оно и вышло.
Давление 125/86, вес 70 кг.
Вечером полезла в тематическую фейсбук группу с 38 228 участниками с красивым названием, думаю, ну щас то обрету 38 тыщ единомышленниц. Нет! Даже близко нет! Польза обратно пропорционально числу участниц. Потому что чат курса с 83 людьми в сотни раз полезнее и менее токсичен, чем эта крупная группа. А средняя по размеру тематическая группа (803 человека), чисто по Канаде обладает и средней полезностью, она значительно менее токсична чем первая, но и ответов в ней маловато.
14 апреля
Сегодня день Tdap, прививки от коклюша-дифтерии-столбняка.
Утром прививка, потом прогулка с бабушкой, устала ужасно и подремала пока не пришла пора идти за Аней на остановку.
15 апреля, первая пренатальная встреча с доулой Эми
До родов Эми проводит две встречи. Наша первая встреча должна была состояться неделей раньше, но из-за того, что Аня заболела, а Эми ждала родов и, заразись она, ее бы не пустили в больницу, решили перенести на неделю. 15 апреля в Канаде была Страстная пятница, Пасху здесь празднуют в 2022 году на неделю раньше православных, 17 апреля.
Встреча прошла отлично. Обсудили мой план родов, Эми осмотрела комнату и сказала, что в ней можно будет отлично родить. Я осталась очень довольная встречей, хоть и устала. Не зря я мебель переставляла! Будут у меня такие роды, какие я хочу! Домашние. При этом с лицензированной акушеркой, Юра может не волноваться. УРА!
Эми мне нравится и мне хотелось сделать для нее что-то хорошее, поэтому я сделала торт. Я сама могу съесть кусочек и остановится, отдав почти весь торт окружающим. Так он не сильно навредит лично моим углям и лично моим повышенным энзимам печени, кроме того, впереди весь день, вся прогулка. Я к тому, что прям совсем уж зубы на полку класть - прямой путь к депрессии. Готовя этот торт, я кайфанула, разрезая коржи, вымазывая стенки скребком, вращая столик. В моем случае выпечка - это выработка эндорфинов. Я люблю печь. В Канаде не так просто найти ингредиенты для интересных тортов, поэтому я сделала максимально простой - шоколадный, и по самому быстрому рецепту из известных мне.
Коржи - это рецепт "торта на раз-два-три" от Энди-шефа; крем масляный (200 г масла+500 г сгущенки); поверх крема советую насыпать грецкие орехи.
16 апреля, суббота, черный день
Не по себе мне стало еще в пятницу, вечером я даже попросила Юру себя помониторить и предупредила, что могу разбудить, если станет хуже. Хуже мне не стало. Но и лучше не стало. Что делала я? Мерила давление домашним тонометром.
Пятница 15.04.2022 на левой руке давление 147/104, на правой 137/103, интервал в 5 часов, левая рука 140/103, правая рука 138/103. +кружится голова, тошнит. Суббота 16.04.2022 левая рука 140/101, правая рука 142/103 -- интервал-- левая рука 132/101, правая рука 137/105
Поствакциональная реакция (в четверг был АКДС)? Или же все-таки нет? Еще до всякой прививки в среду, когда Юра меня возил сначала сдавать кровь, а потом на УЗИ, меня уже тошнило, а перед зданием, в котором делали УЗИ даже вырвало. Я тогда это списала на голодуху ввиду того, что кровь сдается натощак. Собрав воедино события последних дней, я поняла, что мне будет правильно попросить помощи.
Я иногда жалею, что многое понимаю, мне кажется, что если бы я понимала меньше, мне бы легче жилось. Но я, увы, не дура. И дома у меня есть тонометр и я отлично умею им пользоваться потому что с 7 лет каждый день мерила давление бабушке. И именно благодаря этому опыту (и своей интуиции, которую уже упоминала) я и поняла, что со мной что-то не так. Может быть не критично, но и не совсем правильно. Поэтому я набрала телефон экстренной связи с акушерками впервые за беременность и попросила совета. Набрала, отчетливо понимая, что своими руками рою себе яму к кесареву и своими руками уменьшаю себе шансы на естественные роды. Ведь любая жалоба - это гвоздь в крышку гроба моей мечты. Господи, как же я хотела бы быть дурой! Как хотела бы!!
Меня попросили приехать в госпиталь, чтобы они померили мне давление своим аппаратом. Когда я связалась с акушерками, была суббота, и Юра повез Аню в бассейн. В тот день Юра встал поздно, сам не мог долго проснуться, и, конечно, был не рад перспективе тащиться в госпиталь соседнего городка. Да и Аня, уставшая после бассейна, тоже. Ну извините. Я не специально, ей-богу. Я понимала, что не умираю, но чувствовала себя странно и осозновала, что так быть не должно. Может быть, я бы еще и посидела дома, если бы дело было только в давлении (погода переменчивая и тд), но меня тошнило. А это на моем сроке - полных 32 недели - совершенно не норма. Впрочем, я по-прежнему надеялась на простую поствакциональную побочку, а не на то, что меня посетила страшная и ужасная Госпожа Преэклампсия.
Примчались Юра и Аня из бассейна, Аня перепуганная: ой, говорит, мама, а ты обычная! А я испугалась. Юра ничего не сказал, но когда сели чай пить, тоже вижу, выдохнул. Да, мы перед больницей попили дома чай с остатками торта Эми. Я помню свои прошлые роды и пресловутую фереро рошерину, которую не съела. Думаю, если щас начнутся роды, то на этот раз я 100% что-то съем перед. Я усвоила урок, больше не ошибусь.
Монитор в больнице был неумолим. Верхнее давление 150-160, нижнее ниже 100 так и не опустилось. Мне на месте взяли мочу (белка нет), анализ крови (хороший), затем дали 300 мг лабеталола (блокатор, препарат против гипертензии быстрого действия). Через час диастолическое давление снизилось до 75. Упомянули, что в анализе крови, который я сдавала в среду, энзимы печени по-прежнему повышены, очень жаль, что я не попросила распечатать себе цифры. Зрение у меня ясное, сознание не спутанное, отеков нет. КТГ ребенка хорошее, УЗИ от 13.04. идеальное.
Сказали, будем внимательно вас наблюдать, УЗИ каждые две недели, будете сами мерить давление дома и иногда приезжать в больницу +ктг +моча +кровь с энзимами печени. Выписали таблетки от давления, дозу аспирина подняли до 160 мг. Диагноза преэкламсия не поставили, отметили гипертензию.
Акушерки больше не могут меня вести, теперь я в зоне ответственности врача сраной больнички, причина: не в их компетенции выписывать мне ряд анализов. Тактика: наблюдение и максимальное приближение к полному сроку. Место родов рекомендация однозначная: госпиталь. Тип родоразрешения будет зависеть от того, насколько успешной будет коррекция давления и появления/отсутствия иных симптомов. Готовы пустить меня в вагинальные роды при моем большом желании и допустимых анализах. Параллельно сразу сказали, что вероятность повторного кесарева выросла во много раз.
Сказать, что я стрессанула, это не сказать ничего. Плакать я начала еще в больнице опять же желая быть полной дурой. Потому что еще до того, как я задала Дебби вопрос, а что же теперь меня ждет, я наперед знала ответ. Сказать, что я заморочена на естественных родах - это не сказать ничего. Я категорически не приемлю идею кесарева. Любое мнение, отличное от моего, я воспринимаю как сигнал к прекращению общения.
Что я за женщина такая, если сама не могу родить своего ребенка?! Я не женщина, я - недоженщина.
Алла в чате написала: "Это хорошо /что уже полных 32 недели/! Чем ближе к пдр сроку, тем лучше прогнозы. Они правы насчёт ведения. У нас традиционно назначают беременным допегит. Как-то тянут с назначением блокаторов... Лечитесь, дорогая. И женщины со склонностью к пэ очень хорошо рожают".
Кристина: "Ещё и ребёнок в головном! Все должно быть хорошо при эффективной компенсации".
Я: "Спасибо за поддержку, Алла и Кристина. Плохо, что я все понимаю. Иногда думаю, что лучше было бы ничего не знать. Мне сейчас тяжело. Кажется, что все, что я делала, лишено смысла, и что нет смысла продолжать раз впереди опять маячит дырка от бублика вместо опыта. Похоже, мне придется опять пройти все стадии проживания от гнева до принятия, мне нужно на это время".
И еще Кристина: "Пожалуйста, не берите близко к сердцу слова про уменьшающиеся шансы! Они все равно есть! И все, что вы делали, ни разу не было напрасно. Иногда жизнь посылает нам тестирующие события. И далеко не самые простые и приятные. У меня, например, на 29 неделе было страшнейшее носовое кровотечение. Больше литра потеряла крови. Она просто не останавливалась. Врачи грозились перевязать мне сонную артерию. А внутри был малыш до сих пор вспоминать страшно. Я тогда даже обрезала дреды с красными концами, хотя до этого так их хотела. И даже Алла мне боялась тогда писать сообщения. Бывают тёмные полосы, а бывают светлые. Мы здесь и мы вместе".
Затем Алла написала отдельно:
Алла: Дорогая, у меня с двойней было давление. С 34 недель. Поднималось до 150/100. Я была на допегите. На допегите давление было нормальным. 120/80. Моча была без белка. Мне написали пэ. Лечения я придерживалась, понимая, что на кону.
Я: Я буду пить таблетки, Алла. Буду.
Алла: Я и не сомневалась. Контроль нужен. Они правы. И я дома собиралась и двойню рожать. По традиции. Потому понимаю и разочарование.
Я: Мне нужно время адаптироваться. Я не умею быстро менять коней на переправе.
Алла: Почти никто не умеет. Я тоже не умею. Доулу с собой можно будет взять?
Я: Можно. Но опять же прямо сейчас мои мысли таковы: зачем она нужна, если все равно больничные протоколы и чёртово кесарево. Врач сегодня видит мои слезы и "ну у вас же главная цель - здоровый ребенок". А я еле сдерживаюсь, чтобы не ответить, что он понятия не имеет, какая у меня цель и что лучше всего ему как можно быстрее сгинуть куда-нибудь вместе со всем своим богоспасаемым учреждением.
Алла: Настя, очень понимаю. И боль, и отчаяние, и злость на него и на всю ситуацию в целом. Но он не провидец. Он не знает, что будет. Моча хорошая - это прекрасно, лечение быстро начала, ребенок в порядке. С божьей помощью все будет хорошо. А скоро и Пасха. Всю ночь конечно не надо на ногах. Но за ресурсом в церковь пойти бы.
Я: Мы на Пасху хотели устроить пикник после службы с друзьями, но теперь я не хочу туда идти, хорошо бы муж с дочкой поехали. И на хор больше ходить не хочу. Я вообще сейчас никого видеть не хочу, ни в каком формате. Хочу быть одна, в норке.
Алла: Не сейчас. Сейчас надо ночь с этими мыслями переспать, а там уже видно будет. У нас тут в связи со всей этой ситуацией хочется в отшельники. Так вот психологи настоятельно рекомендуют этого не делать. Потому что другие люди помогают плыть дальше, и не утонуть в пучине своего отчаяния.
Я: Спасибо за поддержку Алла.
Алла: Обнимаю, дорогая, всем сердцем. Первое, что мы теряем на фоне стресса, — связь с телом. Поэтому: 1. любой спорт, который вам нравится, будет полезен. Прогулки 2. Простые медитации. Например, «мысленное сканирование»: закройте глаза, сконцентрируйтесь на разных частях тела и почувствуйте каждую из них. 3. Творчество 4. Ведение дневника 5. Общение с близкими, секс 6. Режим дня, рутинные занятия.
Я: Спасибо! Сегодня ночью так раз слушала медитации из курса - Маклыгиной и твою. Меня с пятницы не только тошнит, но и знобит, я ещё и поэтому поехала в больницу. Я не уверена, что слово "знобит" правильное, потому что температура не поднимается. Выглядит как непроизвольное подрагивание мышц. В общем, медитации этот "озноб" если не убирают полностью, то как минимум уменьшают.
Алла: Как какое-то мышечное перенапряжение. Ванну с солью?
Я: У меня нет ванны)) в душ пойду. Солью могу просто посыпаться.
Алла: Таз большой? Сесть в него с ногами и сверху поливаться.
Ночь с субботы на воскресенье была тяжелая. Юра приперся спать в комнату, мне было настолько противно, что я ушла на диван. Спала мало. В основном плакала. Посреди ночи померила давление - 167/113, мышечный тремор. Выпила таблетку, потом аспирин и в 5 утра ушла гулять. На улице лежал тонкий слой снега.
17 апреля, воскресенье
Правая рука 144/104, левая 143/104, интервал 6 часов, правая 137/105, левая 138/107. После таблеток не измерила, увы.
Несколько раз выходила гулять. На улице было много людей, мне было тяжело их видеть, все искала одиночества и не находила.
Сегодня западные церкви празднуют Пасху, а восточные - Вход Господень в Иерусалим. Отец Александр в проповеди отметил, что этот день может считаться первым днем Страстной седмицы и что правильно было бы задуматься, кто мы перед Богом и чего мы от Бога хотим. Помню, все отец Алексей критиковал за это желание - получить от Бога что-то, вместо того, чтобы хотеть кого-то, то есть самого Бога.
Я точно знаю, чего хочу: Я ХОЧУ БЫТЬ НАСТОЯЩЕЙ МАМОЙ, А НЕ ИНКУБАТОРОМ ДЛЯ СВОИХ ДЕТЕЙ, для меня "быть настоящей мамой" - родам через естественные родовые пути. И еще, я хотела трех детей. С повторным кесаревым и преэклампсией в анамнезе вероятность уменьшается почти до нуля. И... и я НЕ ХОЧУ БЫТЬ СНОВА ПРОСТО ИНКУБАТОРОМ!!!
18 апреля, понедельник
Ночь прошла спокойнее, чем предыдущая. Я спала два часа, с 22 до 24, потом еще час с 3 до 4 ночи, потом еще два часа, с 6 до 8 утра. В целом такого шока, как в предыдущую ночь не было. Я почти не плакала. Ночью ходила по гостиной в наушниках, слушала Мельницу. Сильно тошнило, пару раз думала, что вырвет, но нет. Переписывалась с Лизой Романовой из Новой Зеландии, плакалась ей. Лиза поддержала, за что ей большое спасибо, но еще большее спасибо за такт и за ненавязывание своего мнения, за настоящее со-чувствие.
Показания давления такие:
9 утра до таблетки правая рука 132/98, левая 133/99.
10:15 через час после таблетки, но еще до завтрака правая 143/108, левая 137/101
3:30 до второй таблетки правая 144/107, левая 140/104
18.00 через час после второй таблетки правая 136/99, левая 116/81
Инверсия, суставная гимнастика и пр условно активные методы с субботы на паузе. Мне не по себе даже в любимой коленно-локтевой, в которой провела 12 недель.
Остались прогулки, фитбол вместо стула и попытки засунуть в себя еду. С едой проблема не во вредности-полезности - я спокойно ем мясо и овощи и не ем булочки и макароны - а именно в регулярности ее засовывания в сопротивляющуюся тушку (тошнота и рвота (слава Богу нечастая) мешают).
Чат
Алла: Как самочувствие, дорогая?
Я: Спасибо за внимание! Давление шарашит, болит голова, тошнит, отечность то приходит, то уходит, быстро устаю, мышечный тремор и все это 24. Кстати, Алла, я отследила момент появления тремора: когда систолическое давление приближается или превышает 150.
Алла: Сколько сейчас давление?
Я: Сейчас посижу 10 минут как учили и померяю.
Алла: Препарат пьете по назначению? И все равно поднимается до 160?
Я: Вчера ночью да, 167/113. Обычно все-таки ниже. До таблетки сегодня: левая 133/99, правая 132/98.
Алла: Нижнее высокое. Или другой препарат или другая доза, дорогая. Сегодня третий день терапии? Если не удается контролировать, время ехать обратно и подбирать другое лечение.
Я: Вчера я первый полный день пила препарат, нижнее ниже 103 /я ошиблась, минимальным было 104/ не опускалось. Получается, сегодня не третий, а второй полный день терапии.
Алла: Все равно. 103 это много.
Я: Сейчас (после приема таблетки прошел час и я ещё не завтракала) левая 137/101, правая 143/108
Алла: Насть, мне кажется, надо хотя бы позвонить им.
Я: Обязательно, именно этим сейчас и занимаюсь. Они просили сегодня приехать, но я хочу попросить перенести на завтра, это всего один день. Дело в том, что у меня завтра утром в той же больнице УЗИ печени. Очень хочется вместо двух поездок сделать одну.
Алла: Что сказали?
Я: Автоответчик. Закрыто на длинные выходные (в честь того, что вчера была Пасха, сегодня Светлый понедельник). Сейчас думаю, как ещё можно связаться.
Алла: А как же УЗИ завтра?
Я: Завтра обычный рабочий день, УЗИ сделают.
Алла: Понятно. Может, лучше будет поехать. Все-таки до 160/110 поднимается на препаратах. А не должно.
Я: Удалось связаться через третье лицо /акушерку Дебби/. Я послала замеры, мне по телефону увеличили дозу до 600 мг в сутки. В сам госпиталь поеду завтра, зайду в родовое отделение после УЗИ.
Алла: Хорошо. Пейте. Дневник замеров продолжайте вести.
У меня проросла мята, пошла за торфяными горшочками, чтобы укоренить перед высадкой в грунт (и очками от солнца, чтобы скрыть опухшее от слез лицо). Вернулась, тошнота такая, что вырвало. Замерила давление: правая 144/107, левая 140/104. Обед. Есть, кстати, совсем не хочется, и так еще с той недели. Буквально заставляю себя, малышу ж надо кушать, уговариваю себя. Ем понемногу, каждые 2,5 часа. Иногда совсем понемногу - например три тонких ломтика вареного языка 2Х3см.
Про малыша. Активно вертится, как-то даже повернулся в поперечное положение, но потом развернулся опять в головное предлежание, спинка иногда к левому боку, чаще - к правому. И голова низко, я буквально чувствую при ходьбе, не помню, чтобы Аня так низко опускалась.
Не хочу никого видеть
/Доуле/ Hi, Amy. I'm not capable to talk or even write, sorry. Here is Yury's phone number 416 432-08-26. He is more emotionally stable, he may answer your questions if you like.
/Хору/ Девочки, я больше не буду ходить на хор.
Мне сейчас трудно видеть вас потому что в моем представлении вы успешны как женщины.
Всем желаю получать как можно больше радости от встреч и быстрого запоминания сложных кусков!
/Насте и Марте/ Девочки, я не хочу ехать на пасхальный пикник, мне сейчас трудно будет видеть вас, потому что вы в моем представлении успешны как женщины. Я буду благодарна, если вы не измените планы и все равно согласитесь встретиться с Юрой и Аней. Но если не захотите, это нормально, это ваш выбор. Напишите, ехать Юре и Ане или нет.
Марта: Очень сложно подобрать слова. Очень жаль что не встретимся. Странно что вызывается чувство успешности, когда сама себя я точно определяю как абсолютно не успешного человека. В любом случае эмоциональное спокойствие важно.
Я: Вы, девочки, обе имеете опыт естественных родов, а мои шансы на них уменьшаются стремительно. Я дико загоняюсь на эту тему и ощущаю себя недоженщиной. У меня очень жирные тараканы в голове, простите.
Марта: Мне очень не нравится этот общественный стереотип: не родила сама - плохая. У меня многие девочки от него очень страдали. Сочувствую тебе, это тяжело.
Я: Я не считаю себя плохой. Но мне ужасно не нравится эта пустота на месте опыта. Всю последнюю неделю врачи пытаются хоть что-то сделать с моим давлением, а оно не купируется. Сегодняшнюю ночь я вообще провожу в больнице. Очень надеюсь завтра поехать домой. Говорят, если не получится, то ребенку может потребоваться родиться в любой момент. Неполные 33 недели. Маленький, незрелый, куда ему рождаться? Ему ещё сидеть и сидеть.
Настя: Для меня стать матерью в принципе означает реализоваться как женщина. В этом плане ты более опытная женщина. Ещё есть стереотип, что женщина, которая вкусно готовит, тоже состоялась как женщина. В этом плане ты гораздо больше состоялась для меня. А ещё ты домашняя, уютная и более женственная. Но если присутствие меня рядом тебе сейчас неприятно из-за мыслей про роды, я пойму. Можно тогда пикник перенести на попозже. Я возможно поеду в Waterloo к друзьям в ближайшее время, могу тогда закинуть книжки.
Я: Аня будет рада видеть Сашу, Олега и Эльвину. Но решать вам.
19 апреля, вторник
Чат
Алла: Как самочувствие? Как УЗИ печени?
Я: На словах УЗИ неплохое (только полипы в желчном), но на фоне новостей распечатку я забыла попросить. Мне, наверное, не надо в чате писать потому что девочкам вот-вот рожать, а тут я которой не очень хорошо.
Енот: Мне твои сообщения всегда кажутся очень позитивными, много силы духа.
Elena Loboda: Наоборот, те кто готов поддержать, поддержат.
Marina Pleskach: Это ж жизнь! Мы же стараемся смотреть страхам в лицо и принимать их, чтоб знать, как из них выходить. Для этого и есть чат, очень полезно, я считаю.
Я: Ну, смотрите сами. Я и написать могу, и показать.
16.04 белка в моче не было, 19.04. - 0.3 г/Л. 16.04 тромбоцитов 166, 19.04 - 139 18.04 однократная рвота 19.04 уже дважды и день ещё не кончен. Аспирин мне увеличили до 160 мг, блокатор от давления до 600 мг в сутки. На таблетках давление держится в условном диапазоне 140/90, без - растет. От 150 - мышечный тремор. Аппетита нет. Мои акушерки передают меня врачу больницы, то есть о поддержке и мягкости можно забыть. Только протокол, только хардкор. В четверг опять ехать в больницу. Если мушки, давление шарахнет, ещё что-то, то ехать срочно. Если я покажу свою рожу близко, Хичкок спляшет джигу - мне даже грим не потребуется. Пока ждали сегодня кровь-мочу, я плакалась мужу: вот нахрена я вообще попросила помощи в субботу? Была бы сейчас со своими тремя акушерками, покупала бы пеленки для домашних родов, а давление - фигня, вон какая погода, то снег, то солнце. А потом мы вернулись в госпиталь и... 0,3 г/Л. И тошнота. И намерение погуглить детскую выживаемость на сроках от 32.
Марина: Настя, ты правильно обратилась в госпиталь.
Я: Я не сомневаюсь, Марина. Повторюсь, я иногда очень хотела бы быть дурой и понимать меньше.
Алла: За помощью обратилась своевременно. Давление мониторить, лекарства пить. Если давление будет держаться в норме. Почки не будут страдать. Белок не будет расти.
Екатерина: Настя! При стабилизации всех показателей, давления и твоего состояния - акушерки вновь уже не смогут принимать роды?
Алла: Нет. Настя вышла за границы физиологии.
Я: Нет. Сложная система взаиморегуляции системы здравоохранения. Полагаю, это связано с тем, кто деньги получает. Акушерки ж здесь - это ОМС.
Екатерина: Поняла, Настя, все верно сделала! В рд реально обаять подобрать себе врача с акушеркой?
Я: Нет. Врачи on duty/on call. Это означает "дежурный врач". То есть это подгонка под день и часы своей смены. Акушерки в роддоме - это вообще из разряда "фантастические твари и где они обитают", их просто не существует. Зато к каждой роженице сажают по медсестре. Иногда везёт.
Алла: Доулу наверняка можно?
Я: По текущим правилам, можно одного человека. Им может быть доула. Им разрешили посещение хорошо если месяц как. Ввиду роста кейсов ковида, есть вероятность, что лавочку опять прикроют.
Алла: Ну пока мы не знаем, как будет. Будем надеяться на лучшее.
Екатерина: Доула - это вообще хорошо!!!!
Я: Хто ж спорит-то?..
Екатерина: Будем надеяться на поддержку доулы и Вашу рожабельность.
Я: Кстати, в моей бочке дегтя есть ложка меда: гемоглобин вырос из района сотни до 120, ферритин с 6 до 23 и почти все эритроцитарные показатели сразу вошли в норму. Хорошо бы, ещё выше, но как есть. Зато не ниже!
Алла: Насть, надо смотреть на гематокрит. Если сильно повысилась вязкость крови. Это один из симтомов пэ тоже...
Я: Согласно анализу, гематокрит понизился. 16.04 0,36 Л/Л, 19.04 0,34 Л/Л.
Алла: Это хорошо.
Я: (Настя вышла за границы физиологии (с) Алла) О да, теперь я черная овца! Бееее-е-е-е-е-е-е!
Теперь серьезно, могу я повлиять на белок в моче? Нет. Могу я повлиять на компенсацию давления? Нет. Могу я запретить прикасаться к себе чертовой бабке Госпоже Преэклампсии? Нет. Эта сволочная старуха либо придет и засунет меня в свою мерзкую вонючую печь, либо нет. Я вспоминаю Маргариту, которая сумела найти в себе силы и не сдаться до самого конца. Ее наградой стали ерпкс. Что могу я? Ходить 10 000 шагов могу? Могу, ну вот значит и буду ходить. Есть могу пп? Ну вот значит и буду есть пп. Не отчаиваться и не унывать могу? Могу! Хотя нет, пожалуй, этого всё-таки не могу. Но могу не считать себя говном. Как минимум до того момента, пока я не проиграю свою битву и не избегну второго кесарева. А - альтернатива. Техника BRAIN. Делай, что должно, и будь что будет.
Алла: Принимать лечение - это уже защита от бабки.
Кристина: Вы все правильно сделали, что обратились. Восхищаюсь максимально!!! Делаем то, что можем. Отчаиваться и расстраиваться - нормально. Обнимаю прекрасного бобра, который просто поразил мое сердце своим характером.
20 апреля, среда
И снова, как и во всю эту беременность, события лично моей жизни совпадают с евангельскими, как минимум с традиционным их годовым кругом, причем в восточном его исполнении.
И опять это Гефсимань (в среду на этой неделе церковь вспоминала моление Христа о Чаше в Гефсиманском саду, последние часы Его свободы, сразу после Его схватят, поиздеваются и распнут). Чертов символизм!!!!! Чертов чертов символизм!!
Моя молитва та же: пронеси чашу сию мимо меня. Моя чаша - это кесарево, ее я не хочу пить. Я не хочу так! Я не хочу, чтобы схватили меня (=принудили ехать в госпиталь), я не хочу, чтобы надо мной издевались (=заставили принять индукцию и пр вмешательства) и я не хочу распятия (то есть кесарева).
Последующие слова "впрочем, воля не моя, но Твоя да будет" мне произнести очень сложно. Их невозможно произнести. Я не могу.
Чат
Я: Встала с постели, голову наклонила, все платье в крови... (из носа). Пипец, девочки.
Татьяна Коношова: Ох,
Я: Я слишком поздно начала пить аспирин, я не знала о нем раньше. И наверняка ещё сама где-то накосячила и теперь со мной вот это вот все. Наверняка я сама виновата. Недоженщина.
Татьяна Коношова: Не надо так, вы ж не врач.
Алла: Давление какое?
Я: 148/104 и 142/108. По графику "раз в 8 часов", следующую таблетку пить через полчаса.
Мария К: Настя, НИ ЗА ЧТО и НИКОГДА не называйте себя недоженщиной! Это уже чудо, что вы произвели на свет дочку, сейчас носите под сердцем малыша. Многим и это недоступно. У меня брат с женой не могли зачать, только эко помогло, что ж ей теперь совсем с ума сойти?? Так ещё и кесарево у неё в итоге. Я считаю, что она Женщина с большой буквы, и Слава богу, что теперь у них есть милейшая доченька, а у меня племянница.
Ксения: Я соглашусь с Машей. Нужно любить себя и хвалить. Наши мысли материальны!!!
Elenа Loboda: Вы имеете право не знать, за вами следит врач.
Енот: Шанс на пэ зависит и от отца ребенка тоже. Это патология формирования плаценты. Если раскручивать эту тему в сторону «кто виноват и кто недо-», можно докрутиться до чего угодно.
Кристина: Ох, дорогая, вы здесь не причём. ПЭ никак от нас не зависит. Это вообще больше к мужу вопросики. В плане наш организм реагирует так на плод от некоторых мужчин. Есть версия, что у ПЭ иммунные корни.
Я: Почитала уже, Енот писала, рассказала мужу. Он впечатлился. Не ожидал.
/Можно ли как-то предотвратить./
Кристина: Обычно низкомолекулярные гепарины и аспирин в низких дозах до 16 нед начинают. А если радикально, то сменить мужа.
Я: А вообще - я хочу быть среди большинства в этом чате, с ЕРПКС, я не хочу в процент с кесаревым. Я воспринимаю вагинальные роды как победу, а кесарево как проигрыш поэтому меня сильно бесит уменьшение моих шансов из-за давления, отказа акушерок и тд. О смене мужа поздно думать на 8м месяце ребенка, которого я ждала 6 лет. Да и в целом иногда он очень мил. Например, с тех пор, как я каждые три дня езжу в больницу, эпизодически зеленею и отрыдала сутки до красных опухших глаз, он осознал, что не все гладко, бегает вокруг, спрашивает, ориентируюсь ли я в пространстве и нет ли мушек. Это хорошо, если реально пэ, то все правильно, пусть мониторит. С другой стороны, у него своя мыслемешалка и под вечер он сказал, что если с давлением все будет плохо, то он не видит варианта кроме как кесарево и спросил, а точно ли я хочу пробовать рожать сама. Я была готова его убить. После таких вопросов идея сменить мужа идиотской уже не кажется.
Кристина: Пусть ценит и бережёт))что вы вообще решились его размножить. Купите майку «ещё раз предложишь мне кс-сменю мужа».
А если серьезно, я очень понимаю ваш настрой!! И уважаю!!! Но знайте, что если у вас будет кс, чего мы, я надеюсь избежим, оно будет на 200% оправданным. Хотя я сейчас нисколько вас не хочу сбить с настроя.
Я: Безусловно ценой жизни или здоровья ребенка мне вагинальные роды не нужны. Я сейчас вижу себе, что очень многое будет зависеть от анализов, от появления ли отсутствия новых симптомов, от успешности или неуспешности купирования давления. Раз я "вышла за границы физиологии", медицинская часть прям очень важна. Тема госпитальности, поддержки, врача и пр тоже важны, но второстепенны.
Енот: Можно свекровь спросить. Если у нее была пэ или повышенное давление в беременность вашим мужем, то все беременности от него под повышенным риском.
Я: Спрошу, мне интересно, но уже после родов, потому что она не знает о беременности.
Енот: Если не возражаешь, буду за тебя молиться. Прям прицельно, так сказать. Очень хочу, чтобы у тебя получилось контролировать давление и хорошо и красиво родить в срок.
Я: Ой! Да! Пожалуйста!! Спаси Господи!
21 апреля, четверг, Черный день
Чат
Я: Вопрос. Ввиду новых обстоятельств, а именно гребаного давления и ожидаемых госпитальных родов, не будет ли лично мне разумным перенести финальную подготовку к родам на две недели раньше? Ориентироваться не на полные 40 недель, а на 38 и, скажем, малину начинать пить не с 35, а с 33 недель? Что я хочу делать: малина, финики, массаж промежности, Вибуркол.
Алла: Считаю разумным.
Я, наконец, досмотрела курс. В одиночестве. Муженёк перестал со мной смотреть, как только появилась надежда, что пипчик, устроенный его собственными руками, не приведет его в тюрьму. Вот засранец! Как только пипчик, так сразу шелковый (внимательный, предупредительный). А как белый пушистый зверёк прошел мимо, так как подменили.
Так вот. Я задумалась, не сделать ли мне закрытие родов вот прям щас. Цель, правда, не закрытие, а как у магнезии, валерьянки и моих ночных свечей: ещё сильнее свернуть шею волнению.
У меня нет ванны, плохо, но голь на выдумки хитра. И дождаться бы сирени и чубушника, люблю их, пока из цветов одни первоцветы, перспектива магазинных не греет, я не люблю розы, лилии и им подобные. Но пока вариант только магазинные сухие травы выбор которых не бесконечен, из приятных мне так и всего три - мята, липа да малина. Из сильных естественных запахов только тополя пока могут порадовать.
Я чуть побаиваюсь делать процедуру потому что:
1. Люблю горячую воду, по жизни чуть не в кипятке вечно плавала. Побаиваюсь потому что малыш дико активен, а головка низко, старшая настолько низко не опускалась вообще, а сейчас мне уже через 1000 шагов хочется расставить ноги и ковылять уткой при моем все ещё небольшом сроке. Я, кстати, и от дома теперь далеко не ухожу из-за этого распирания внизу, иногда не рассчитываю и прямо еле доползаю, мечтая о распорках как для дисплазии тб суставов.
2. Последнее время засыпаю непроизвольно. Могу проснуться в 8, позавтракать, нагулять 3000 шагов, прилечь послушать курс/послушать концерт и в 10.30 сладко уснуть, не заметив, проснусь к закончившемуся видео. Поэтому я боюсь, что могу настолько расслабиться, что усну прямо в воде, а это, ввиду выполнения в одиночестве, может грозить утоплением. С другой стороны, можно поставить же будильник! Может, он меня и выдернет из состояния приятной расслабленности, если я к тому времени не закончу стадию, зато гарантированно не потону.
Какие моменты в Вашей ситуации важно проработать для родов в РД?
- Выучить побольше мата на английском, чтобы посылать сраного доктора Скотта/Хоспула или кого там придется в жопу не одним способом))))))))))))))
- Постараться расположить товарищей в свою сторону, испеку им что-нибудь.
- Правда суметь их не обматерить когда они начнут впаривать мне фигню. А конкретно: настоять на отсутствии вагинальных осмотров, настоять на отсутствии индукции, а дальше... хз если честно. Нам месяц назад разрешили брать с собой одного человека для поддержки (я возьму доулу, а не мужа), но до этого очень долго вообще было нельзя никого и ввиду роста случаев ковида я не могу исключать что ровно когда я зарожаю, опять будет нельзя никого. В общем, вполне реальна ситуация того, что я одна и придется воевать.
- Я обдумываю вариант не постараться ли самой запустить роды раньше, например, начать малину не с 35 недели, а с 33. Я помню диалог со Скоттом, хер он мне даст переходить 40 недель с давлением.
- Попробовать донести до госпитального врача мой план.
- Не забыть послать в жопу, если он попытается меня уложить в постельку.
- Реально отнестись к вероятности сраного кесарева. А конкретно положить в сумку воздушные шарики, жвачку, бутылку со спортивным горлышком. По хорошему надо бы уже сейчас собрать чемодан, хоть и всего 32 недели. Если белок продолжит расти, реально совершенно все, в том числе и кесарево в интересах ребенка вот прям чуть не на месте. И поэтому правильно уже сейчас собрать чемодан и положить в багажник. Не забыть положить одеяло и подушку.
- Дальше. Плацента и пуповина. Постараться сделать все, чтобы было так, как хочу я: пересечение после пульсации, а не после долбанных 2 минут Скотта. Я поставила эту цель перед доулой. Вторая ее задача: обсеменить малыша моей флорой. Третья (если роды будут вагинальными): удержать меня от эпидуралки до 7 см.
- Если правда будет шкалить давление, добавится много белка, отеку и пр и пр и мне предложат индукцию, я очень серьезно подумаю, действительно ли я хочу пытаться рожать вагинально. Из интересов ребенка. Я меньше всего хочу, чтобы он застрял по пути, а я бы отрубилась и его вытаскивали бы вакуумом. При таком раскладе я очень серьезно подумаю сразу же о кесареве.
- Дальше. Я приняла решение. Если ребенок родится вагинально, я буду его кормить грудью, если это будет второе кесарево - то не буду. Не обсуждается. Я так решила.
- Все-таки купить штор для ванной для дома и машины, хрен его знает, когда из меня потечет.
- Настрополить мужа меня мониторить постоянно. Пэ - сука, иногда развивается очень быстро.
- Купить тесты на воды.
- Попробовать таки абстрагироваться от сраности больнички, с ее сраным освещением, сраным внешним видом, сраным всем. По-моему, у меня давление просто от пребывания в ней повышается.
- Не быть хорошей девочкой. И идти учить мат))).
- Слушать свою интуицию. Если мне это удастся, это будет круто. По-моему, она у меня работает. В частности, сейчас мне интуиция говорит, что доктор Скотт - жопа (но прочие еще хуже), что персонал исключительно формален (если буду с ними встречаться раз в три дня как сейчас, надо строить контакт, сегодня сказала одной тетке, что у ее красивый низкий голос).
- Таки готовиться к мучениям. Я плохо переношу боль. Совсем плохо. Готовиться к безводному, готовиться к болезненным схваткам, готовиться, что будет рвать. В общем, готовиться к тому, что вторые роды будут как две капли воды похожи на первые. И что поддержки в них может так же не быть.
- Готовиться к тому, что ребенок может родиться раньше срока и ему может потребоваться помощь.
- Готовиться к тому, что в случае второго кесарева мне может сорвать крышечку, что я в красной группе риска по послеродовой депрессии.
Чат
Я: Толстик Боббер опять тусуется в больнице. Опять не устраивает давление ((. Дали каких-то новых колес. Муж-засранец ушел есть. Нет бы за ручку держать!
Ильсия Umm Abdellah: Это от нервов у мужа)).
Я: Это от нарцисизма и махрового эгоизма. Я хочу жрать, и пусть весь мир подождёт.
Алла: Дай бог, чтобы терапия сработала.
Я: Не сработала. Меня кладут в больницу. Белый пушистый зверёк!
2 дня до 33 недель и мне говорят, что теперь каждый день на вес золота. Такой маленький!
Соломатина Вероника: Вы под наблюдением, малыш хоть и маленький очень, но уже и не прям кроха. Без паники. Нервы только в минус работают.
Эльвира Абдулханова: Держись.
Анна Чумаченко: Настя, мы вас за ручку держим, и крепко обнимаем.
Алла: Как вы?
Я: Я хорошо, вообще не понимаю суматохи вокруг. Мне будет нужен ваш совет, Алла. Я соберу все анализы и попрошу вас посмотреть.
Алла: Да, конечно. Что сейчас делают? Терапию поменяли?
Я: Да, каких-то два новых препарата от давления. И собирают суточную мочу. Кортикостероиды не колят. В этой больнице не принимают детей до 34 недели. То есть если таки решат, меня переведут ещё куда-то. Сейчас вот еду принесли, наслаждаюсь.
Алла: Понятно. А капельницу не ставили? Только таблетки?
Я: Нет. Тест на ковид сделали, у меня со вчера горло болит. Ещё бы оно не болело. Я за неделю третий раз уже в больнице.
Алла: Совсем все по-другому. У нас для стабилизации сразу бы магнезию вкатали. А потом бы уже таблетки. И первым делом допегит. Ну да. Сейчас тоже ковида много и у нас. Только про него не говорят.
Я: Суть в том, что они мне что-то дали типа быстрого действия, а на мониторе 153/107.
Алла: Давно дали?
Я: Там полагался замер ч 10 минут от приема. А потом пришла моча с опять 0,3г/Л, тромбоциты снизились, а энзимы печени чуть подросли. Они и решили меня оставить в госпитале. У меня есть распечатки, я пришлю точные цифры.
Алла: А было сколько до того, как дали? Пока давление не получится контролировать, будут ухудшаться показатели. Нужно с давлением разобраться. И может быть нужен сразу более серьезный госпиталь. Или так нельзя? В другое место поехать? Или у них все равно одинаковые протоколы? Как-то они все медленно и неповоротливо делают.
Я: Наверное, можно /поехать в другой госпиталь/. Посмотрите, пожалуйста /анализы/. Мне нужен совет, правда ли кошмар и ужас или собирать манатки и домой.
Алла: По тромбоцитам. Их стало чуть меньше, но ничего такого. УЗИ ребенка все норм. Но хорошо бы более свежее. Энзимы печени чуть больше, но ничего такого. Белок в моче появился. 0,3 - это начальная стадия пэ. Но мне не нравится, что не работает терапия. На фоне лечения ад все равно сильно выше нормы. Пока не разберутся с АД, показатели могут ухудшаться. Надо подобрать лечение.
Я: Спасибо за комментарии, Алла! Мне тоже не нравится, что я недостаточно реагирую на терапию.
Алла: Что за препараты назначили?
Я: Нифедипин сначала быстрый 10 мг - эффекта нет (дали в 13.00). Потом дали пролонгированного действия 30 мг. Дали в 20.00, в 1 ночи давление 151/98. А, вообще есть один эффект от первого - левая лодыжка отекла.
Алла: Вряд ли от него. И так и не снизилось?
Я: Судя по замеру в 1 ночи - не-а. Сейчас у нас 2.30 ночи, своего тонометра у меня нет, обещали в 5 утра прийти дитеныша слушать, ну и давление измерят.
Алла: Ох. Спите, дорогая. Самое лучшее, что сейчас можно сделать. Я думала вечер у вас, а оказывется ночь глубокая.
Вера Келим: Привет. Ты там как? Что-то волнуюсь за тебя.
Я: Привет. Не ахти. Но где наша не пропадала?) Спасибо.
Вера Келим: Ой-ей, это оказалась не разовая фигня? Ты сидишь дома «сохраняешься»? Помочь чего? Аню взять, бульончику сварить?
Я: Спасибо. Мне вот сегодня полегче, я ноутбук открыла, смотреть что-то могу. К сожалению, фигня оказалась не разовая.
Вера Келим: Пардон за вопрос, а какая неделя-то нынче? И за кого переживаем - за тебя или мелкого (кую/ких)?
Я: 32 полных. По анализам, с мелким пока все хорошо.
Вера: Знаю, ты не сторонница медиков, но для меня это звучит хорошей цифрой! Уже кесарнут и спасут вас обоих, если песец придёт. У меня в 32 недели была угроза выкидыша… врачи сказали, мол срок какой-то такой. Перележать тихо, а там каждый день уже лёгкие все лучше, а остальное уже вообще готово.
/Ой, я тебя в чем-то понимаю. С первой дочкой лежала на сохранении 7 месяцев и очень меня добивало, что я плохая мать для вынашивания. А потом вообще инвалида родила. Это убило. Радовалась, что вторая беременность шла норм, но ведь блин срочно кесарили в итоге. И тут не справилась. Ну и Макса не смогла тоже родить. Короче, без реаниматологов вымереть такие должны. Привет психотерапии./
Я: Я сильно загоняюсь на тему естественных родов, Вер. Я хочу быть настоящей мамой, а не просто инкубатором. Для меня "быть мамой" = родам через естественные родовые пути. Шансы на них теперь снизились. И я во многом своими руками начала рыть яму, обратившись за помощью в субботу. Я не считаю, что совершила ошибку. Но... Мне хотелось бы понимать меньше, думаю, мне жилось бы легче.
Вера: Угу, понимаю тебя. Спасаюсь от этого тем, что мои кесарята - абсолютно здоровые нормальные дети оказались. И их бы не было без кесарева, естественные роды не пережили бы. Ну и где тут, блин, природная мудрость. Я дерьмовая роженица это ладно, поняла, спасибо. Но они-то должны были умереть, и мы с Максом чуть не загнулись, пока я настаивала на естественных родах. А та, которую я сама родила - самая кривая и оказалась. Ну вот где эта Хренова природная мудрость
Я: Да, /цифра/ неплохая. Выживаемость 964 на 1000. С 34 сможет сосать без зонда. И вообще, чем ближе к пдр, тем лучше. Для меня дело даже не в недоношенности, а именно в призраке кесарева, говорю ж - я сильно загоняюсь.
Вера: Ты идёшь своей дорогой. Кто его знает, зачем тебе эти законы в судьбе… Загоняйся, мудрей. Малышонку привет в брюшке.
Я: Спасибо.
Вера: Сочувствую и не буду никуда убеждать. Я свои позиции тоже не меняла, пока не прижало пищащими датчиками в реанимации. Ттт, у тебя по-другому будет. Давая жизнь ребёнку мы встречаемся с какими-то такими категориями и силами, что сложно с ними что-то обсуждать. Дай нам сил встретиться с ними не ломаясь…
Я: Естественно, ценой жизни и здоровья ребенка мне никакие вагинальные роды не нужны, это даже не обсуждается. Спасибо, Вер! Я сейчас вижу себе, что очень многое будет зависеть от анализов, от появления ли отсутствия новых симптомов, от успешности или неуспешности купирования давления. Раз я "вышла за границы физиологии", медицинская часть прям очень важна. Тема ненавистного пне госпиталя, возможное отсутствие поддержки, сраность врача и пр тоже важны, но второстепенны.
/тот же день, середина/
Я: Меня кладут в больницу, Вера. Ппц.
Вера: Привет. Ппц бывает разный ;) На сохранение или кесариться?
Я: Я на дне. 2 дня до 33 недель, и мне говорят, что каждый день на вес золота. Такой маленький!
Вера: Ты не на дне. Это для неонатологов эти дни сейчас важны из-за протоколов ведения. Если лёгкие недоразвиты - последний орган, который ещё не готов к рождению - то это один протокол, более сложный. Если уже сможет дышать сам - то это другой более простой протокол помощи малышу. В обоих случаях малыш ужи жизнеспособен. 32 недели, 1800!!!! Огого отличные данные для NICU!
Вес какой у малышонка не сказали?
Я: УЗИ завтра утром, по последнему 1800. Подозревают преэкламсию.
Вера: Хех. Ты сама ее чувствуешь?
Я: Да. Как будто токсикоз вернулся. Постоянно тошнит, иногда рвет, вчера шла кровь из носа. Мышечный тремор.
Вера: Тогда хорошо, что забрали тебя. Эта сволочь же с накопительным эффектом для тебя. Так что раньше снизят, меньше накопится.
Я: У меня не сбивается давление. Положили поэтому.
Вера: Настя, ты уже создала 32 недели отличной естественной беременности без врачей и нервнее себе и малышонку, это вообще огонь какой результат! Дай врачам тоже поучаствовать ;)
Я: Спасибо за попытки поддержать, Вер. Я ценю.
Вера: Если знаешь, что могу сделать, что тебе легче будет - скажи.
/тот же день, вечер/
Я: Можно я покричу?
Вера: Конечно.
Я: Я НЕ ХОЧУ ВТОРОЕ КЕСАРЕВО! НЕ ХОЧУ! Я хочу 3 детей. С кесаревым сейчас вероятность снижается почти до нуля. И я хочу быть настоящей мамой, а не простым инкубатором. Быть мамой = роды через естественные родовые пути.
Вера: Интересный конструкт мамы у тебя. Потом в детдом сдашь, если получится вагинально родить?
Я: Если получится, нет, не сдам. И кормить буду. А если опять будет дырка от бублика в том месте, где должен быть опыт... Мне это иногда снится. Я во сне к кесаренку даже подойти не могу. Мне говорят, "ну потрогай его хоть", а я не могу.
Вера: А Ане ты кто? Не любишь ее, просто ответственно стараешься?
Я: Иногда мне кажется, что это именно так.
Вера: Что там, в родовых путях происходит, что сделает тебя мамой? Чего не произошло при Анином рождении?
Я: Я, признаться, до сих пор не уверена, что она моя дочь и вообще иногда мне странно, что она есть. Я ее увидела спустя сутки и она была не похожа ни на кого. Чья ты, девочка, думаю. Ладно, всякому ребенку нужны родители, будешь моей.
Вера: А что испытала, когда увидела ее впервые? Какие чувства вместе с этим «чья ты девочка?»
Я: Вот я и хочу это узнать. Мне кажется, если ты ребенка прямо сразу видишь, все должно быть иначе.
Вера: Прямо сразу ты и при естественных родах не видишь. От нескольких минут до нескольких часов да все равно вне твоего поля зрения и контроля.
Я: Я не согласна. Ребенка сразу можно взять, а вытереть его можно и через час. Он постоянно в поле зрения.
Вера: То есть, вопрос осознанного контроля? Если видела глазами, что не подменили, то твой, а если нет - фигня собачья?
Я: Мне кажется правильным что-то чувствовать. С Аней я чувствовать хоть что-то начала к ее 2 годам. Просто какой-то кулёк неосознанный и часто бесящий.
Вера: От кесарева физических ощущений намноооого больше, чем от естественных родов. А другие чувства это не про роды, а про тебя.
Я: Чем она старше, тем с ней интереснее. Сейчас мне вообще нравится.
Вера: Это вообще факт, что в разных возрастах отношения со своим ребёнком разные, можно быть очень трудно, никак и хорошо. И это реально про отношения двух людей. Пролактин конечно помогает быть более глупой и сентиментальной, но не более того и не всем.
А вот заморозка у тебя на месте родов - это важная штука, что-то она спасает усиленно. Тебе или твоим предкам. Если всплывет ответ, чья там боль сидит, под этой заморозкой - порыдай вот о ней. А нет, то и не будем трогать. Момент рождения важный, неважно каким образом. Важно, что малыш приходит в этот мир и междумирья твоего живота. А у тебя убран фокус с этого момента. Что-то отводит психику. Значит, так надо было в какой-то момент, так было лучше.
Ты вот лучше напиши, давление то сбили?
Я: Нет. Не сработал препарат. Пробуют третий.
Вера: Ну вот и помоги пока этому препарату. Пообьясняй сама себе, что на кесарево пойдёшь, если надо будет. Вишь как организм боится родов, аж прежклампсию себе навызывал. Отложи пока на дальнюю полочку естественные роды, не береди. Просто делаем ближайший возможный шажочек, а это снижение давления. Пообещай телу кесарево и вообще, что там ещё придёт из безопасных штук… пусть на сегодня это побудет так.
Я: Хорошо. Спасибо. Спокойной ночи.
Вера: Ты живи там. С тараканами, заморозкой, материнскими чувствами и прочей херней можно будет разобраться потом, главное, чтоб это потом было. Можешь чувствовать себя кем угодно, но Ане и малышу ты нужна живая. Да и нам всем тоже. Ты кусочек нашей жизни тоже, будь, пожалуйста.
Я: Кстати, утверждение про то, что я нужна живая тоже спорно, Аня уже большая девочка, Юра неоднократно ерничал на тему, так что спорно. Ну да ладно, утро вечера мудренее, спокойной ночи.
Вера: Ну да, и малышок без тебя уже тоже выживет. Прикинь на минутку, что ты подумаешь о любом другом ребёнке, чья мама умерла, когда ему 9 было. И как там твой Юра будет строить свой день и что будет думать через пару месяцев, если ты сейчас свалишь из этой ситуации в никуда.
22 апреля, пятница
Если долго плакать возле мутных стекол, высоко в небе появится сокол. Нет сокола. Улетел в свою чужую соколиную страну?
Чтобы найти, надо три пары железных самог стоптать, три посоха железных сточить, три железных хлеба изгрызть. У меня нет на это сил. Даже очи цвета горечавки в тумане мой взор не различает.
Чат
Я: Новая кровь. Тромбоцитов ещё меньше. И /свежее/ УЗИ.
Алла: Да. Меньше. Детка в порядке. Как терапия?
Я: С 5 утра давление держится в диапазоне 140/90. Я хотела выписаться, меня уговорили дождаться завтрашнего утра.
Алла: Уже лучше.
Мария Попкова: Алла, помогите, что то распереживалась сегодня была в ЖК, мерили давление, было почти 140/90, но опаздывала бегом бежала почти, дома перемеряла по всем правилам, левая 132/84, правая 132/85. Самочувствие норм. Анализы хорошие ( кровь и моча). На первом скрининге был риск ПЭ, пила до 36 недели кардиомагнил.Срок 39 нед 2 дня. Писать врачу или это норма?
Я: Блиииииин! Это я всех перепугала. Извините, девчата!!!! Частота встречаемости пэ в популяции белых женщин 4,3% (муж где-то вычитал). Все у вас будет хорошо, Мария!!!!
Енот: 4% это немало. У первородящих тазовое встречается в 4% случаев. Угадайте, кто здесь вытащил счастливый билетик?
Про еду в госпитале
Вся еда - в одноразовой посуде, кипяток - в многоразовой чашке, приборы чаще одноразовые, пару раз были металлические. К каждой еде пластмассовое корытце с пакетиком чая декаф, пакетиком соли, перца, сахара, маленькие порционные сливки и маргарин + пакетик молока 250 мл. С каждым подносом - бумажка с твоим именем, палатой и списком еды.
Завтрак
1. Какая-то каша (овсянка/кукурузные хлопья).
2. Какой-то белок (йогурт/сыр/пудинг)
3. Какая-то выпечка (банановый кекс/кекс с цукини и ананасом/морковный кекс)
4. Какая-то клетчатка (виноград/яблочные дольки/дыня/банан)
Обед
1. Горячий суп (обычно неопределимая жидкая дресня)
2. Бутерброд сэндвич (с яичным салатом/с курицей/сыр с ветчиной)
3. Упаковка самого простого сока 200 мл
4. Минисалат (зелёные листья, например)
5. Миникрекеры
Ужин - самый вкусный!
1. Горячее блюдо под крышечкой (обычно вареные овощи и мясное, овощи чаще всего это отварная морковь и стручковая фасоль)
2. Салатик (зелёные листья опять)
3. Что-то сладкое типа печенья
Екатерина: Настя, по самочувствию! По ощущениям.
Я: По ощущениям, Катя, я схожу с ума, сидя в палате. Даже если я ползаю как улитка (а я так и ползаю), но вне госпитальных стен, мозгам уже лучше. Невозможно постоянно крутить в голове произошедшее.
Алла: Насть, ты и малышка вместе преодолевает это испытание. И у обеих, слава богу, все стабильно. Терапия начала работать.
Я: Я ведь не знаю, кого жду;-). Если будет девочка, скажу, что вы волшебница, Алла.
Вера Келим: Прикинь на минутку, что ты подумаешь о любом другом ребёнке, чья мама умерла, когда ему 9 было.
Я: Посочувствую. Но... я знаю и значительно более трагичные ситуации.
/Тетя Марина, мамина подруга, наша соседка по городу и по даче, мама и она вместе гуляли с колясками, в одной лежала я в другой сын Марины Максим. Когда Максу было 13 лет, тетя Марина зарезала сначала своего второго сына, 5-летнего, затем себя. Дома. В ванной. Остались Максим и 2-летняя девочка. Вот что тете Марине блызнуло в голову? Какая там сработала психиатрия?/
Я не собираюсь вскрывать себе вены пластиковым ножом, какой здесь дают как прибор. Я вообще не планирую никак самоубиваться!
А то, что я смертна... Так мы все смертны! Человек смертен, иногда внезапно смертен (с), кажется, Булгаков. Мы все ходим под Богом и каждый из нас смертен в любой момент. И я, и сама Аня, и ты. Аня, кстати, это отлично знает. Она меня в 3,8 спросила, а что такое смерть и получила ответ, что это дверка в другую жизнь. Я очень надеюсь, что в ее голове осядет не шлак Экзюпери с его дебильными звёздами на небе, а христианская версия событий и что если я умру, она будет понимать, что я с Богом и что у меня все хорошо и вообще я за ней слежу, молюсь за нее и вообще я как та мать из сказки, которая дочке куколку дала.
Вера Келим: И как там твой Юра будет строить свой день и что будет думать через пару месяцев, если ты сейчас свалишь из этой ситуации в никуда.
Я: Теперь Юра. Нормально он будет строить свой день, и через пару месяцев тоже. Он меня назвал какой-то инвестицией, нерентабельной, что ли, короче, какой-то инвестицией, в которую вкладываешь и ожидаешь прибыли, а не получаешь. В общем, я по его мнению - неудачное вложение денег.
Несколько лет назад он рассказывал, какой простой способ иммигрировать, женившись на человеке с искомым гражданством. Поэтому когда разговаривали на днях, я предположила, что в случае моей смерти он женится на канадке. Он сказал, что вряд ли, наверное, он вообще больше никогда не женится. Я не спросила, почему, но что-то мне подсказывает, что и за этим стоит сугубо меркантильный расчет.
Вера Келим: Ну да, и малышок без тебя уже тоже выживет.
Я: Теперь третий игрок - малышок. По твоему мнению, он без меня не выживет. По моему, это бабушка надвое сказала. Почему?
Предположим, он родится сейчас, в неполные 33 недели. Ок, выживаемость на этом сроке уже приличная, 98%, в промежуток с 32 по 34 неделю рождается 20% всех недоношенных. Выживаемость неплохая, но какие будут повреждения? Какая инвалидизация? Какое выхаживание потребуется? Во-первых, он сразу попадает в инкубатор на зондовое питание - на этом этапе я не нужна. Могу стрессовать и переживать и только. Практически могу ждать молока и пытаться расцеживаться. ГВ для недоношенных целительно. Как и метод кенгуру.
Перспектива аховая. Женщина в глубокой депрессии из-за факта кесарева, с физическими болями после оперативных родов, с возможными проблемами лактации пытается выхаживать недоношенного, обвиняя себя в бытии недоматерью потому что даже доносить до срока самостоятельного дыхания и питания (34 недели) не смогла. Это если предположить, что я вообще передумаю и решу его кормить, потому что пока я решила так: родится вагинально, кормить буду, родиться кесаревым - будет на смеси. Если будет на смеси, то моя функция сведётся к функции няньки, не надо быть матерью, чтобы бутылку в рот пихать.
В таких родах не произойдет никакого импринтинга, никакого обсеивания ребенка моей флорой, никакой выработки окситоцина ни у кого. Ребенок получит больничную микрофлору. И привыкнет к тому, кто будет бутылку давать, ему будет совершенно пофиг, кто это. Как гусенка можно утке подсадить и она его будет утёнком считать.
Как и мне, кстати. Мне тоже будет пофиг потому что у меня точно так же не запустится никакая система. Опять будет такой же формализм как с Аней. Нянька, гувернантка, тело при, обслуга.
Так что на этапе выхаживания в реанимации ребенок выживет не благодаря мне, а благодаря технике, на этапе выхаживания дома - я тоже чисто функциональна, меня заменит любая тетка.
Проблема будет опять же чисто техническая, денежная, тётке платить надо, а я бесплатная. И, насколько я знаю Юру, именно это соображение будет единственным, которое его серьезно озаботит.
Вера: Привет. А зачем ты пишешь такую простыню на тему «я не нужна Юре, Ане и малышу»?
Я: М... мне кажется, письмо - мой способ выживания.
Вера: Ну так и напиши мне, как это все вокруг тебе надо. Письмо и правда сильный способ. Пиши закрепляющие тебя на земле заклинания, развеяться и понаписать как все плохо успеешь ещё, сейчас не та неделя. Как ты сегодня?
Я: С 5 утра давление стабильно. На уровне или чуть выше предельно допустимого, но стабильное. Все надеемся, что терапия начала работать.
Вера: Ну вот, хорошая новость! Уффф
23 апреля, суббота
33 недели ровно. Спасибо тебе, тело! Прошу, тушка моя дорогая, продержись ещё какое-то время, ты нам обоим очень нужна, никак без тебя. Тушенька моя, родная, люблю тебя, обожаю, пойдем, тыковкой покормлю.
Чат
Я: Давление стабильно. Тромбоциты упали до 110. Врачи заговорили о HELLP синдроме.
Алла: Что предлагают?
Я: Повторный анализ крови через 4 часа.
Алла: Насть. У меня есть знакомый, который сильно повредил ногу в походе. Ничего другого, кроме, как визуализировать свое выздоровления, он там не мог. Ему помогло. Это может сработать, если вложить в это мероприятие психическую энергию. У меня есть медитация болсуна русского гипнолога на выздоровление.
Я: Вы мне скажите, Алла, врачи меня запугивают или правду говорят?
Алла: Падают быстро. Значит, они куда-то расходуются. И кроме, как на образование микротромбов, которые потом растворяются. Надо смотреть, что будет через 4 часа. Микротромбы и их растворение - это и есть хеллп синдром. 4ре часа помедитировать? Отогнать все мысли и сконцентрироваться на здоровье. В концлагерях не было пэ и эклампсий. Значит, в этом есть составляющая не только телесная.Я буду молиться за вас и вашу малышку. Настя, обнимаю вас всем сердцем.
Я: Если важно, ночью была сильная дурнота. Я списала на недосып. Утром чистила зубы, обратила внимание на повышенную чувствительность десен, кровоточили.
Алла: Или просто жёсткая щётка.
Я: Это может быть. Просто и в носу кровь.
Алла: На фоне высокого ад было кровотечение. Может, последствия. Для гемостаза достаточно 45 тыс эритроцитов. Если падать перестанут.
Я: Нет второй акселерации на КТГ. Насколько критично?
Алла: Децелерации. Несколько неглубоких и две глубоких. Она так много шевелилась, но сердце не поднимается в ответ на шевеления. Не очень ктг. Переделала бы в другой позе.
Алла: Как анализ?
Я: Неизвестно. Какую мне тактику избрать, если анализ не очень? Оставаться в больнице? Я хочу уехать, просто на день, завтра Пасха и я просто хочу поспать. Сегодня я спала 1,5 часа. В больнице очень шумно и постоянно кто-то что-то от меня хочет. Вопрос, у меня есть этот день? Я могу уехать на ночь, и завтра вернуться?
Алла: Все будет зависеть от анализа. Возможно, будет перевод в другую больницу.
Я: 133. Я выполнила совет насчёт максимального отвлечения.
Алла: Настя, дорогая, продолжайте в том же духе. Если вам подошла медитация болсуна, я поделюсь всем, что у меня от него есть. Мне ещё нравится диспенза про здоровье.
Я: Мне не дали ее послушать, постоянно кто-то приходил и что-то говорил. Я уже после второго забора крови начала просто молиться.
Да. Тогда молиться.
24 апреля, Пасха, воскресенье
Меня отпустили домой на пасхальное воскресенье! Сама в шоке, я и не чаяла такую радость. Мне кажется, самое практическое, что я могу сделать, - это причаститься, если батюшка поедет в пасхальный день, конечно. И собрать тревожный чемоданчик, раз ребенку может потребоваться родиться раньше срока. И с праздником всех для кого сегодня праздник!!
Чат
Алла: Со Светлым праздником Пасхи! Христос Воскресе! Как самочувствие сегодня?
Я: Воистину Воскрес! Давление держится в диапазоне ниже 140/90. Правая лодыжка сдулась, левая все ещё отечная. Может такое быть от нифедипина? Между пальцами на ногах пошла мелкая пупырышка, чешется. Я сначала решила, что в больнице подхватила грибок, а сейчас такая же пупырка по ладошкам, значит аллергия. Вообще, отсыпаюсь. Как же дома хорошо!! Дитеныш от души пинает в печень и вообще благостно занимается гимнастикой. Похоже, тоже отсыпался.
Алла: Это хорошо. Хуже будет оттекать там, где ребенок больше лежит.
Как же хорошо дома! Помыться, поспать... Я так много спала этой ночью! Так хорошо дома.
Собираю сумку в госпиталь, дошла до жвачки и шариков, реву.
Класть в тревожный чемоданчик вещи, которые точно знаешь, зачем и при каких условиях могут быть нужны... Горько.
Сама, своими руками я вогнала жирный гвоздь в крышку гроба своей мечты... Никто меня не тянул за язык, я сама неделю назад поехала в госпиталь, руководствуясь чем-то смутным и невнятным. Без четкой клинической картины. С ничем. На одном интуитивном чувстве "что-то не так".
И мир обрушился в тартарары...
Я не знаю, чему меня должна научить эта ситуация.
Утром Юра и Аня уехали в Торонто на запланированный давно пасхальный пикник с нашими друзьями. Планировалось, что я поеду с ними, но ввиду изменившихся обстоятельств, я не поехала. Сложно ехать час, когда начинает выворачивать через три минуты от начала движения.
Я наконец-то осталась дома одна, впервые за много месяцев. И я решила воспользоваться моментом для того, чтобы сделать самой себе закрытие родов Ани.
Закрытие родов вполне можно провести самостоятельно. Для этого вам потребуется подготовить пеленку или кусочек ткани 50Х50 см, с которым вам будет не жалко расстаться, а также травы, цветы, ароматические масла, свечи. В моем случае я решила не рисковать и не ходить в магазин ни за чем, обойтись тем, что есть дома.
Шаг 1: Выложите на пеленке мандалу из травок и цветов. Важно, чтобы травки и цветы отликались в душе женщины. Важно чтобы это делала сама женщина и именно вручную, не ложкой. Берешь травку, цветочек, соль и называешь что-то негативное, бывшее с тобой в родах: насилие, испуг, боль и тд.
Выше фотография моей мандалы, например, в ней внутренний круг травы сделан из перечной мяты, для меня это символизировало физическую боль в родах, внутренний круг - это соль, символ моей полной неосведомленности о процессе родов, круги лимона - символ горя потому что мне никто не объяснил, почему меня отвезли на кесарево и т.д.
Не жалейте травы, мандала должна быть достаточно объемной.
Шаг 2: Перекрестите углы пеленки, свейте аналог каната и перевяжите ниткой, вы сделали "плаценту". Запарьте ее 7-10 минут.
Шаг 3: Пока "плацента" запаривается, подготовьте ванну. Напейте воды (температура - по вкусу), зажгите свечи, запустите аромадиффузор и тд.
Идея всего мероприятия - согревание женщины. В родах она теряет очень много тепла и теперь мы его ей возвращаем, как бы закрываем открытое в родах.
Шаг 4: Вылейте свою "плаценту" в ванну, прямо вместе с водой, в которой она варилась. Залезайте в воду и ловите кайф, просто дайте себе несколько минут прогреться, расслабиться, почувствуйте воды каждой клеткой своего тела. Как будете готовы, начинайте вспоминать уродов, испортивших вам роды. Например, можно вспомнить акушерку, которая давила вам на живот. Или ругань с мужем накануне родов. Или гинеколога, с которым договаривались об одном, а он себя повел совершенно по другому.
Шаг 5: Возьмите "плаценту" и начинайте массировать себя ею с головы, опускайтесь все ниже, пройдите по руками, по груди, по животу, опускайтесь в промежность, не забудьте ноги. Пока массируете себя, вспоминайте, как прошли ваши роды, вспомнить надо максимально подробно. И при этом обязательно называть то, что вы чувствовали.
Шаг 6: Положите "плаценту" себе на живот и полежите тихонько. Когда будете готовы, начинайте "отпускать" свои роды.
- вспомните всех неприятных людей, с которыми вы столкнулись в процессе.
- вспомните все свои чувства, которые вы готовы "отпустить"
- представьте неприятных вам людей в виде образов (например врача можно представить как тучку, мужа - как смайлик и тд)
- переходите к дыханию. Когда вдыхаете, вспоминайте неприятных людей и чувства, выдыхая, выпускайте их, отпускайте
- вообразите, что все неприятные вам образы расстворяются
- начинайте благодарить. Благодарите свое тело за полученный опыт, благодарите своего малыша за его приход в мир, благодарите место, где рожали за те уроки, которые вы вынесли, благодарите тех, кто готовил вас к родам. Положите руки на грудь и почувствуйте тепло сердце. Благодарите свой опыт за то, что он сделал вас сильней, за то, что сделал вас ответственней, компетентнее, свободней. Когда почувствуете, что в вашем сердце много любви, скажите: "Я принимаю свой опыт, я отпускаю свой опыт, я выучила свой урок и я готова жить дальше".
Шаг 7: Вылезайте из ванны. Не смывайте с себя воду, не вытирайтесь, просто обернитесь большим банным полотенцем, закутайте себя как ребеночка и идите в кровать. Можно выпить чаю. Оставайтесь в постеле минимум полчаса, не берите в руки телефон. Будет очень хорошо, если вы заснете.
Шаг 8: Свою "плаценту" не выкидывайте. Высушите ее и потом сожгите. Смотрите, как она горит, помните, что сгорает все горе и все плохое, что вы в нее вкладывали когда ее делали.
В 4 вечера приехала Эми. Гуляли с ней, и заново планировали с учетом новой реальности. Она сможет остаться с Аней при необходимости.
У меня новый виток непринятия кесарева. Когда Эми уехала, я стала вспоминать наш разговор и осознала, что она говорила только о кесареве, как его круто в Канаде умеют делать, как все быстро восстанавливаются и тд. Как будто вариант иных родов уже полностью исключен. Попросила ее больше не упоминать слово "кесарево" в разговоре со мной. Смотреть на ситуацию с разных сторон это хорошо и правильно, но я пока не в состоянии. Возможно, прошло еще слишком мало времени с тех пор, как мой мир рухнул. Эми согласилась с полуслова.
Удивительно. У меня не было опыта работы с доулой, я не понимаю, насколько это нормально, что она безоговорочно поддерживает все, что я скажу или попрошу.
Вот второй пример. Я рассказываю, что не хочу кормить ребенка грудью, если он будет кесаренком. Она опять - ни полслова своего мнения в ответ, сказала что поможет, раз я так решила, и что надо с собой взять стерильных бутылочек для смеси. Все. Никто из взрослых со мною настолько полно никогда не соглашался. Вечно каждый имеет свое мнение и вставляет свои пять копеек даже если его никто не спрашивает. А тут - ровно наоборот - полное принятие...
Енот: Ну так «дула» ведь как переводится на русский... Если я не ошибаюсь, это «раба».
Алла: Да, с древнегреческого. /Дула - это/ не только психологическая /помощь роженице/, но телесная. И у нас в РФ не всегда абсолютное принятие у доул. Они часто выходят за границы своей практики.
Ночью меня опять накрыло. В разговоре с Лизой выложила ей о своем нежелании кормить ребенка грудью, если он родится через кесарево. Лиза впервые с начала моего ей плакания начала возражать.
Я: Сказала сегодня Юре, что не буду кормить ребенка, если он будет кесаренком. Он удивился, какая разница, каким способом он родится? Мужчина, эх.
Лиза: А почему кормить не будешь?
Я: Потому что кесаренок.
Лиза: Не жалко его?
Я: Он будет хотеть есть и совершенно все равно кто ему бутылку в рот пихает. С этим справится кто угодно.
Лиза: Ну а грудью?
Я: Вот пусть кормит грудью тот, кто хочет. И это не я.
Лиза: А Аню кормила?
Я: Да.
Лиза: Просто он же будет не виноват, что родился так, а не эдак
Я: Ну и я не виновата в том, что произошло, правда? Одно кесарева мне более чем достаточно. Я нихрена не чувствовала после него по отношению к Ане два года, была просто нянькой при ней. Повтора не будет.
Лиза: Сочувствую, Насть. Я все ещё надеюсь, что всё-таки у тебя получится родить естественным путем.
Я: Пока я жива, надежда жива.
Лиза: Кстати, не все равно, кто кормит, а также не все равно, было грудное вскармливание или нет. Я тебя не уговариваю, решать тебе. Но просто хочу предупредить, что психологи пишут, что плохо не кормить грудью и потом проблемы могут быть у человека, выросшего без этого. Опять же - решать только тебе.
Я: Вот пусть эти психологи и кормят кесаренка.
О грудном вскармливании
Рассказала мужу, что не буду кормить кесаренка. Он поначалу сильно удивился (какая разница, как родился и это лучше для иммунитета), а в итоге скатился ко все тому же - "это неудобно". Кому неудобно, говорю. - Это ж каждый раз бутылку делать, когда выходишь куда-то! - Ну да. - А грудь всегда с собой. - Ещё раз, неудобно кому? Мне так раз ровно наоборот: неудобство первые две недели, пока лактация прекратится, а потом исключительно удобно, потому что я значительно менее привязана - любая обезьяна в состоянии бутылку в рот пихнуть.
Ушел переваривать.
Через пару дней вернулся к разговору.
Не понимаю, говорит. Ок, смотри, к Ане я начала что-то чувствовать к ее 2 годам, до этого я была нянькой подтиральщицей при. Я ее увидела спустя сутки после рождения и отлично помню момент, моя первая и единственная мысль: ты чей, ребенок? Лежит свёрток, ни на кого из семьи непохожий, на свертке на бирке мое имя. Какое отношение "это" имеет ко мне? Но в животе у меня никого нет, а точно был, помню. И точно знаю, что каждому ребенку нужны родители. Вроде, этот ребенок свободен. Чем он отличается от любого другого? Возьму. Любому ребенку нужны родители. Я долго и жила этим чувством - чувством усыновления, меня лет до 7 ее иногда накрывало изумлением от ее присутствия. Откуда ты взялась, девочка? Чем старше, чем больше в нее вкладываешь, тем это глуше. Сейчас так и вообще хорошо, у меня есть 9-летняя дочь и тип ее появления стал неважен.
Когда я думала, почему так, я пришла к выводу, что из-за кесарева у меня не запустилась сигнальная система, гормоны не сработали и я не распознала собственного ребенка. Ну это если допустить, что она действительно моя.
Повтора "подтиральщицы" не будет.
Муж опять ушел переваривать.
Прошло ещё несколько дней.
Хорошо, раз ты так решила, не корми. Я не понимаю тебя, мне это странно, но ок. Может, еще передумаешь. Ну, может, и передумаю.
Мне кажется, это про границы. Сначала их окружающие испытывают, а потом... потом принимают. И знаете, ничего, мир не рушится, и жизнь продолжается. Вообще, как ни странно, для меня самыми полезными оказались не лекции про физиологию, хотя казалось бы именно они ядро, а лекции про токсичность и границы.
*) Прошло ещё несколько дней. Муж залипает на бутылочки и интенсивно думает, как же всё-таки дите кормить. А я таки дослушала Фатиму Игоревну и наконец-то отдуплила, почему у меня капельки на сосках - оказывается, если гв уже было один раз (а с Аней оно было с 25 часа и до 2 лет, исключительное до полугода), прогестероновые рецепторы не закрываются.
25 апреля, опять Гельф
Мониторинг. Опять моча, кровь, нестрессовый тест. Удивительно, но пришел сам доктор Скотт (к которому меня прикрепили). Тромбоциты не упали - 129, энзимы печени держатся в районе 40, белка в суточной моче 1 гр и давление удерживается ниже 150/90 с небольшим. То есть я стабильна, что в моем положении очень хорошо потому что это дает возможность дальнейшего вынашивания ребенка. Время работает на малыша, с каждым днем его шансы на самостоятельную жизнь возрастают.
Юра на этот раз прямо превзошел сам себя. С искренним сочувствием спросил "больно?" когда мне брали кровь из абсолютно синей руки. Прикоснулся ко мне, гладил по голове, потом предложил почитать и сидел, читал, пока я лежала под ктг и переживала, что нет акселераций.
Дома! Меня оставили дома!!
Объективно: у меня все неплохо потому что показатели стабильны. Они нехорошие и они говорят о заболевании, но благодаря медикаментозной терапии они не ухудшаются, и это делает возможным дальнейшее вынашивание ребенка.
Субъективно: полно мелких и противных деталей типа постоянной тошноты и изжоги, аллергии, отеков, кровоточивости десен и тд.
Заболевание коварно и может усилиться в течение считанных часов. Но время работает на малыша, с каждым днём прогноз все лучше. Если удастся доносить до 34 недель, до субботы, он, скорее всего, будет способен дышать самостоятельно.
По пути домой у Юры в голове кое что всплыло.
Вспомнил, что когда моя мама звонила в роддом и ей на посте рассказывали, что со мной (я отходила от наркоза), звучали очень похожие симптомы. Она потом это перессказала Юре, и он буквально сегодня это вспомнил.
Учитывая, что моё заболевание по статистике имеет тенденцию к повторению, часто проявляется в самих родах и то, что дети от одного мужчины (есть предложения, что виноват папа), есть основания предполагать, что и с Аней оно было. И оно действительно вскользь упомянуто, но нет ничего - буквально ни единого подтверждения - его обосновывающего. И причиной кесарева указано совершенно иное. Только при поступлении словесно, и потом переписано везде. Но за 12 часов ни единого анализа с повышением белка, ни единой прикрепленной КТГ со страданием ребенка, и даже рост давления не зафиксирован.
Мне хочется думать, что я сейчас себя оправдываю и ищу извинений, но если действительно, и с Аней было оно же, тоже самое осложнение, что и сейчас? Теоретически, совпадают детали: мне ж кесарево делали очень срочно, врач закричала "операционную, срочно", меня катили бегом, вкатили общий наркоз. Потенциально о срочности говорит и то, что Аню извлекли 3 минуты спустя от начала операции и 8 минут спустя от крика "операционную срочно!". Срочность полностью объяснима моим диагнозом. Но тогда какого же хрена это не вписано в историю родов?? Зачем же настолько сильно портить будущее женщине? Зачем считать женщину дурой, не способной понять тяжесть диагноза? Ну напишите вы его, приложите объяснение, и я ни в жизни не планировала бы домашние роды с акушерками, с таким диагнозом - это чистое безумие. А из их истории вывод один: в кесареве виновато то, что они не дали мне время и каскад вмешательств. И это отлично переигрывается домашними родами с акушеркой, какие и были запланированы.
Наверное, всё-таки, это мнительность и виня кого-то ещё, я ищу оправдания себе.
26 апреля, вторник, дома
Сплю все крепче и дольше, сегодня уже 6 часов. С перерывами, пробуждениями, но сплю же! Интересно, что магнезию не колдыряю третий день, нет необходимости, нет такой дикой нервозности как была и от которой она, признаться, неплохо помогала.
Очень хочется спать днем. Сегодня гуляла с бабушкой, устала чудовищно. Хотелось уснуть, но Юра попросил сходить за Аней. Спала, пока Аня была в бассейне. Час. Проснулась, померила давление - 120/80. Как у космонавта! Возможно, старт моей преэкламсии был отсрочен именно обилием моих прогулок.
Я: Решено оставить дома потому что меня считают стабильной.
Систолическое давление не превышает 140, диастолическое - середины диапазона 90-100. Тромбоцитов 129. Энзимы выше нормы, но тоже стабильны. Белка в суточной моче 1 г. Последнее УЗИ показывает норму. Нестрессовый тест показывает норму.
Оставили 600 мг лабеталола и 30 мг нифедипина.
Субъективно: тошнит, чешутся ладони, десны легко кровоточат, сонливость, изжога. Зато сон стал более глубоким и менее беспокойным. Руки стали обычными и левая лодыжка начала сдуваться, я смогла вставить ногу в родной размер обуви! Правая сдулась еще вчера. Больше нигде пастозности/отеков нет.
Чат
Я: Обсудила с мужем вопрос контакта кожа к коже, если со мной не выйдет. Его главное волнение: где ему взять стул, чтобы сесть с малышом. С собой надо везти? Господи, это ж как мозг у человека устроен! Стул! С собой!
Я своему сказала, что ребенка не надо ни мыть, ни обтирать, ничего с ним делать. И сидеть с ним минимум час, кожа к коже, прям как есть, со склизским и кровавым. По-моему, он еще нифига не осознал. Стул затмил все.
Муж продолжает отжигать. Сегодня прям его день. Как действовать, если ты будешь стабильна? Как понять, когда ехать? Ок, для тебя - тонометр, а для ребенка? Акушерки ж теперь не приедут. И вообще, намного понятнее, как действовать, если тебе будет все хуже и хуже.
Да... надо прям, чтобы пэ перешла в эклампсию и меня начали бить судороги. Ну а что? Зато ему понятно, что делать! Юра такой Юра! Стульчик и чтоб мне было все хуже... У меня нет слов. Пойду, поем.
Марина: Настя, мне кажется муж хочет получить от тебя четкие инструкции: что в каком случае делать.
Я: Я сама иногда не знаю, что. Например, я однозначно знаю, что теперь не останусь рожать дома и что никакой арендный бассейн мне теперь не нужен. Но и ответить на вопрос, "когда ехать" я теперь тоже не могу. Потому что я не понимаю, как будет правильно лично мне. Я поговорю с врачом, послушаю его предложения. Я попробую уточнить у акушерок, точно ли они теперь пасс. Потом, у меня явно есть интуиция и она работает, возможно, положусь на нее. Ну и наконец я умею пользоваться тонометром и ко мне едет домашний допплер. Я не знаю, что ещё могу сделать на этой стадии. И вообще, сейчас я планирую днями. Я точно знаю, что пока не будет 34 полных недель, при малейшем моем подозрении я очень быстро хочу оказаться в самом ближайшем госпитале. И все разговоры о том, "когда ехать", мне кажутся преждевременными.
Алла: Будет день - будет пища. Пока доносить.
27 апреля, среда
Беспокойный сон. Спала часа два, переживала. Утром заснуть не удалось, пошла варить суп и конжи. Потом пошла в молл купила шторки для ванн застилать сиденья в машине, тапочки на увеличившуюся ногу и неожиданно зайдя в La vie en Rose обнаружила там свою любимую модель лифчика для беременных и кормящих в наличии, купила сразу два.
28 апреля, четверг
Съездили к Вере, договорились о деталях аниной жизни у нее, Вера с Мишей согласились ее взять на несколько дней, пока мы будем в госпитале.
Оставшийся вечер Юра бегал как ошпаренный, ел как не в себя, критиковал меня за все подряд, в общем страшно переживал. В итоге сам он поволновался, посмотрел кино и спать пошел, а меня накрутил, мне стало казаться, что из меня что-то подтекает, что матка в тонусе и что я рожу прям сегодня, на сроке 33 недели и 5 дней.
Вообще, да, тело явно стало меняться, но без связи с давлением. Похоже, просто с ходом беременности.
Во-первых, у меня неожиданно прошла или почти прошла изжога. Худшая причина - малыш развернулся в поперечное и перестал давить на живот, лучшая - живот опустился, малыш ушел глубже в таз и давление на желудок опять же ослабло.
Во-вторых, я чувствую, как вся становлюсь шире. Страшно, что это отеки, но на поверхности их не видно, такое чувство, что я изнутри как бы наливаюсь водой. Алла писала, что это правда и что к концу беременности водой напитываются все связки и сухожилия, именно поэтому таз в конце шире чем в начале.
В-третьих, у меня легкое недержание, уж пардон за подробности. Встаю с унитаза и обязательно несколько капель скатятся.
29 апреля, пятница
Отец Алексей написал, спросила, как я. Милый, милый отец Алексей!
Сходила в Конестогу, купила себе второй комплект одежды для беременности и кормления, а также первые бодики и слипики для малыша. А то малышика и одеть не во что. Брала размер до 3 кг.
30 апреля, суббота
Сегодня 34 полных недели. Ура, я не родила раньше! С этого срока большинство деток способно дышать и сосать самостоятельно. Они по-прежнему считаются недоношенными, но теперь им для дозревания требуется метод кенгуру, согревание и ограничение контактов с внешним миром и его инфекциями.
За неделю:
- Абстрагирование
- Докупила красивый лифчик для родов и собрала сумку в роддом.
- Отнесла в школу письмо с телефонами людей, кто может забрать Аню.
Обговорила с соседями, кто в случае чего забирает Аню из школы, с кем она останется, пока нет родителей и что делаем, если форс-мажор. - Подготовила саму Аню, она знает, что ей придется провести два-три дня у кого-то; собрали ей тревожный чемоданчик.
- Максимально подробно обсудили планы действий с доулой и мужем. Муж - просто песня! Я думала, это меня надо не волновать и успокаивать, оказывается все ровно наоборот.
- Купила шторки для ванн для застилания сидений в машине и заставила Аню вычистить все игрушки с заднего сиденья.
- Сняла видео с шевелящимся животиком и кайфанула от чувства того, что малышик шевелится. Во мне ещё один человек живёт, ничего себе! Мы с ним как матрёшка.
- Выдохнула чуть-чуть, последние две недели были сложными из-за постановки диагноза пэ и шока от всего произошедшего. Последние дни насильно заставляю себе не рыдать ночами и не представлять худших вариантов развития событий, у меня богатое воображение. "Будешь рыдать - утром будут отеки, зачем тебе это надо? Доктор увидит, опять в больницу уложит, где спать нельзя. В больницу захотела?", "Пока этого ещё не случилось." "И этого тоже". "Будешь так переживать, опять трясти будет, нахрена тебе тонус? Тебе мало высокого давления?"
- Боялась за маленького, поэтому очень хотелось дотянуть до 34 недель. Дотянула. Довольна.
1 мая, воскресенье
Юра спал в комнате, ужасно храпел. В итоге я почти не спала. Храп пробивался даже сквозь наушники.
Я очень хотела исповедоваться и причаститься, но когда Юра наконец-то проснулся и покинул комнату, было уже 8 утра, и я понимала, что меня вырвет от недосыпа. В итоге вместо литургии я легла спать. Очень жалко, что так получилось.
К 12.15 поехали в Гуэльф на УЗИ и ктг. В целом все неплохо.
Осознала, что ночью спутала таблетки и в 2 ночи приняла вместо лабеталола адалакт, получилось 60 мг вместо 30. Это привело к легкой передозировке, давление снизилось ниже ожидаемого, что привело к головной боли. Хорошо, что я все-таки умудрилась разнести прием 2 таблеток на 6 часов, период выведения препарата 24 часа, значит первая перестанет действовать к 8ми вечера, а вторая - к 2м ночи. Решила не принимать в этот день вечернюю дозу адалакта, потому что голова окончательно даже к вечеру не прошла, завтра приму.
2 мая, понедельник
Возможно, решение не принимать адалакт было ошибочным. Потому что опять полезла эта дрянь под названием давление вверх и вечером в понедельник был прям как приступ, что хреново (((
У меня однажды был, лет 15 назад, после чашки кофе, 60/55, гипотонический. Сейчас - ровно наоборот, гипертоника. 165/114. А проявления ровно те же: головная боль, рвота. Но, вроде, отъелась таблетками с магнием на пару, поспала, поела, снизилось.
3 мая, вторник, 34,3 дня
До утреннего лабеталола 137/97, после 122/93 и 128/98. Может быть, и пронесет. Наблюдаю.
4 мая, среда, 34,4 дня
Доносила до 34,4, молодец, Настенька!
5 мая, четверг, 34,5
Мрачна я. Вся в себе.
6 мая, пятница, 34,6
Чат
Я: Меня уже медсестры узнают, ах, это опять вы!))) А врачи встречают фразой "ой, вы все ещё беременны, как хорошо!" В больнице гинекологов 10 если не больше, мне кажется, я уже человек 6 минимум видела.
Алла: Насть, это очень хорошо! Уже почти 35?
Я: Да, 34,6. Вообще, я дитеныша дорастила до 2400, у меня свежее УЗИ есть, я довольна. Адище, когда говорят "вес 1800, родить можете в любой момент".
Алла: 2400 уже хорошо! И есть все шансы ещё носить.
Я: Я так поняла, шансы ещё носить не прям очень долго, даже если новая дозировка будет уверенно справляться с давлением. По допплеру какой-то кровоток по границе. Ща покажу...
Алла: Кровоток в артериях пуповины на верхней границе нормы, но пока ещё не вышел за нее. В целом по УЗИ норм. Детка небольшая. Лежит справа в переднем виде. Шейка зреет.
Я: Да... Шейка была 4, неделю назад 3, сейчас 2,5. Так. Моя задача какая? Развернуть влево?
Алла: Она маленькая. В родах уже все. Если от ходьбы хорошо, то стоит шаги шагать. Если сил нет. То хотя бы бордюр по 5 минут на каждую ногу. Мячи-арахисы есть в этой больнице?
Я: Ок, шагать. Хрен его знает, что у них там есть, но у меня самой мяч-арахис есть, буквально час назад приехал:-).
Алла: Насть, это супер. А какой. А рост у тебя какой?
Я: 164 см.
Алла: А мяч?
Я: 50 см должен быть.
Алла: Да. Это при таком росте оптимальный размер. Для удобства можно ему типа чехол сделать. Так он холодный и не очень приятный к коже.
Я: Ок. Я один чехол сделала для подухи для беременных, приятно к коже, это факт.
Алла: И его надо с собой. При давлении нужна будет скорее всего эпидуралка, а мяч поможет оптимально лежать.
Я: Ок, возьму. Прям на нем поеду) в обнимку.
Алла: Доула должна с ним уметь. И мы тут на связи.
Я: Я очень надеюсь на ещё хоть + неделечку, а лучше +12 дней. Вы писали, что встречали доношенную детку в 36,4.
Алла: Да!
Я: И я так хочу. Зачем мне реанимация пусть и с методом кенгуру?))
Катерина умм Нариман: Извините, я не в теме,, а почему малыш должен раньше срока появиться??
Алла: Настя лечит преэкламисию.
Я: Ну не то, что прям должен. Но может. Потому что мне поставлен диагноз преэклампсия, и значит, постоянный учёт рисков: развития ребенка, моих печени/почек.
Серафима Сандалова: Я не знаю как именно определяется доношенность, но считаю моя Мирослава достаточно зрелая родилась на 36,3. Мне было очень непривычно, что она миниатюрная(2630г) по сравнению с моими парнями+пару дней под лампой лежали при высоком билирубине. в остальном педиатр сказала, что и не скажешь, что не доносила.
Я: Вот! Буду ориентироваться на Мирославу!
Серафима Сандалова: Я каждое утро после ковида и угрозы просыпалась с мыслью «о +1 день, отлично». Очень вас понимаю! Всё получится, не переживайте! и доносите до срока.
Я: О, прям как я! Каждое утро выдыхаю, о, плюс один день, я молодец.
Anna Orekhovskaya: Так и есть ) молодец ведь ).
Elena Loboda: Рада, что врачи неравнодушны. тоже переживают).
Я: Задала прямой вопрос: по статистике, где ниже вероятность кесарева, при индукции или при выжидательной тактике? Ответ: при выжидательной. Но у вас давление и УЗИ ребенка. Это и так понятно, что ждать и смотреть в динамике. И что? И какой ответ-то?..
Алла: Дорогая, пока ждём и молимся и благодарим бога, судьбу, малышку,тело за ещё один день. Будет день, будет пища.
Elena Loboda: Будем надеятся, что всё сложиться лучшим образом для вас обоих.
Алла: Шейка хорошо готовится. Возможно, они с малышкой уже сами договорились и выбрали день.
Я: Прикольно. Я не чувствую.
7 мая, суббота, 35 недель
Часто вспоминаю последние недели Татьяны Челидзе.
Какая ж она сильная! Я даже близко не такая.
Я даже близко не переношу боль, как она, я терплю намного хуже при том, что мне больно значительно меньше, чем ей.
Мне постоянно плохо, плохо физически ежедневно, еженощно на протяжении продолжительного периода времени, мне хочется поднять лапки вверх и я близка к тому, чтобы сделать что угодно, только бы прекратить это "плохо".
Я плохо умею страдать и терпеть, каюсь.
Я - слабая. Я не уверена в своих силах. Я знаю, что из-за постоянной боли и страха ещё большей боли могу отступить в последний момент. Я знаю, что потом раскаюсь, но когда постоянно, каждую минуту тошнит и болит голова, - лично я сдаться могу в любой момент. Я - слабая.
Я приуныла. Я устала от постоянно плохого самочувствия. Я хочу чувствовать себя лучше.
Когда мне плохо, я перестаю замечать, что происходит вокруг меня, мне есть дело только до себя. Мне нет дела даже до Ани, до какого-то момента я, сцепив зубы, ещё вытягивала на чувстве долга и занималась с ней языком, потом и оно отказало, и Аня стала уже исключительно источником шума. Так что, если каяться, то в нелюбви к ближнему и в самоцентризме.
Чат
Ekaterina U: Могу поделиться опытом рождения недоношенного.
Прокесарили в 35,2 недели, вес 2200. В реанимацию не ложили, родился здоровым, без осложнений, маловесный (даже мед.отвод от прививки не предлагали).
Много спал, часто ел - каждые 1,5-2 часа, с двух месяцев много плакал (думаю, что нервная система недоношенная, но орал он все равно лет до двух). Голову начал держать в 3,5 месяца, в 6 сел, в 8 пополз, в 2,1 заговорил предложениями. Никаких отклонений, на мой взгляд благодаря дневному сну до сих пор (5,5 лет) с устойчивой нервной системой.
Помню, я ждала 32 недель, потому что на одном онлайн-курсе говорили, что к этому времени все органы сформированы и дети рождаются без каких-либо физиологичных отклонений и все остальное дорастается. У меня так и было.
Надеюсь, мой опыт снизит градус тревожности перед недоношенными детьми.
Я: О, это моя тема. Спасибо за комментарий! Не скажу, что у меня прям "градус тревожности", но, конечно, хочется максимальных возможностей для малышонка. Мне его м... Наверное, "жалко" самое точное слово. Хотя мне и себя жалко. Мне кажется, это физиологичной реакцией когда происходит что-то нехорошее, от меня не зависящее и на что я минимально могу повлиять. Будто сижу на берегу и жду, жду, жду... а мимо сама в себе течет река.
8 мая, воскресенье, 35,1
Были в храме, исповедалась-причастилась.
9 мая, понедельник, 35,2
Че-то приуныла.
Устала от постоянно плохого самочувствия и уже почти готова на что угодно лишь бы прекратить это "плохо".
Скоро 36 недель, УЗИ на пределе, а я - выжатый лимон. Сдамся сейчас, потом наверняка пожалею, но в моменте я уже практически легла на спинку и подняла вверх лапки.
Я не научилась жить с постоянной болью и хочу чувствовать себя лучше.
Сегодня ровно месяц как все началось. Тошнота, головная боль ежедневные и еженощные, вообще без просветов. Бывает только хуже, когда давление растет, + кровоточивость носа и десен. После каждой таблетки давление чуть падает, я тут же проваливаюсь в сон.
Я плохо переношу боль и уже почти готова на что угодно лишь бы прекратить это "плохо". Я хочу чувствовать себя лучше.
У меня прекрасно получается сомневаться в себе.
У меня мало своих сил, я не уверена, что у меня хватит решимости и терпения пройти путь ЕРПКС до конца. На словах у меня одно, на деле может быть совсем другое. Мне неизвестно, не подниму ли я сама лапки вверх в последний момент и не запрошу ли сама новую операцию. От боли, например, в самих родах или даже до родов, потому что нестерпимо захочется прекратить постоянную тошноту/головную боль. Я - слабая.
Чат
Я: Пардон, я опять с ложкой дегтя в общую бочку меда. Мне нужен совет. Второй день болит голова. 4/10, терпимо, но постоянно, от аспирина не проходит, давление держится в границах, шевеления я чувствую. Мои действия: в больничку или душ/погулять/потерпеть. Следующий плановый прием у врача в среду. Сейчас у нас понедельник 12 дня.
Алла: У меня сегодня мигрень от недосыпа. Как спишь?
Я: Хреново сплю.
Алла: Всякое осознанное дыхание не помогает?
Я: Ночью? Бывает. Ночь самое тяжёлое время. Магнезия, валерьянка, пульсатилла, свечки, воздух, душ, медитации. Скоро ещё тазик, чувствую, присоединится, и тряпочка с уксусом. С рассветом легче, часто засыпаю. Днём сплю.
Алла: А если занять себя чем-то? Меня например рубит французское радио или сериал.
Я: Да, я смотрю-слушаю. Ну, пока голова не заболела смотрела-слушала. Когда голова болит, не могу, тошнит. Легче не шевелиться и холодное на лоб.
Алла: На мигрень похоже... но лучше позвонить в больницу. Перебдеть.
Я: Поняла. У меня мигрени сроду не было(. Для меня вообще головная боль нехарактерна. Как с ковидом тогда, в январе... Там тоже голова заболела. С другой стороны, для меня и гипертензия нехарактерна, я по жизни гипотоник, а тут, нате, получите, распишитесь. Я теперь и не знаю, что для меня характерно, а что - нет.
Елена: а ношпа не помогает? у меня от напряжения, нервов и недосыпа тоже бывает болит, как спазм. ношпа помогает
Я: Я не пробовала.
Елена: Попробуйте. Меня и тошнит от этого спазма бывает. Конечно, еще бы вам как-то выспаться. От недосыпа состояние не айс.
10 мая, вторник, 35,3
11 мая, среда, 35,4
Я: Опять я, опять за советом. Легла спать, через час проснулась, рвет. Спать не могу. Давление держится в отведённом ему загоне. Схваток/выделений нет. Пару раз встряхнуло не по детски. Эклампсия? Чистка перед родами? Пищевое отравление? Как дифференцировать? Будить всех и в больницу? Терпеть и ждать утра? Утром у меня по любому прием. У нас 3 часа ночи, соответственно, я готова на самые панические действия, а они могут быть ошибочны.
Екатерина: А сейчас как состояние , Насть? Сейчас приём ? Или у Вас ночь ещё? Понос есть? Что ели? Ещё кого-то из близких тошнит или рвёт?
Я: Прям щас у нас 3 ночи. Нет /поноса/, но живот вертит, крутит, громко фырчит. Нет, /никого из близких не тошнит/ все мирно спят.
Екатерина: Есть типо энтросгеля? Активированного угля? Рвёт едой или водой?
Я: Есть уголь. Рвет и водой и едой, но больше пустотой, просто сильные рвотные позывы.
Екатерина: А приём утром во сколько?
Я: 9.30. Через 6 часов от сейчас.
Екатерина: Если через полчаса , час от сорбента не пройдёт , я б лучше скаталась в больницу . Перебдеть анализы сдать.
Марина: Согласна с Катей. Съешь сорбент и пей воду, только маленькими глоточками, иначе вырвет.
Екатерина: Настя напиши, потом, как самочувствие.
Я: Прошло, я даже час подремала. Буду собираться к врачу. Спасибо, Катя!
Алла: Ничего не съела? Как сейчас? Как будто несварение.
Я: Очень может быть. Меня отпустило вроде бы. Я выпила угля и попробовала уснуть. Получилось. Выходит, решение ехать в больницу ночью было бы ошибочным.
/После приема/
Я: К.О. отметил отеки лодыжек, насчёт ночи заявил, что похоже на несварение, выписал ещё 198 таблеток, взял мазок на стреп Б и объявил, что моя задача - продержаться ещё неделю. В общем, по-медведевски "ну вы там держитесь".
Екатерина: Тем более, у Вас это отлично получается.
Я: Я че-то приуныла. Думаю, устала от постоянно плохого самочувствия, раз временами готова на что угодно лишь бы прекратить это "плохо".
Екатерина: Настя, не раскисай. Бывает порой хочется оставить все , особенно когда устала, посмотрите какой огромный путь пройден. Идти легче , чем стоять. По шажочку.
Elvira Abdulkhakova: Вот кто настоящий боец!! Женщина сильная и уникальная. Я горжусь тобой!
12 мая, четверг, 35,5
Все.
Больше не могу.
Будто по мне прошла вся конница маршала Буденного.
Болит каждый сантиметр тела.
Пора рожать.
Чат
Я: Ферреро - это мой гештальт. В прошлые роды приехавший по скорой акушер не дал мне не то, что поесть, а даже проглотить феррерину с чаем, сразу утащил в роддом. Не знаю, сколько мне ещё дней или недель ходить, но на этот раз гештальт с Ферреро я закрою! Так же как вчера сдала стреп и в честь этого с урчанием сожрала киткат. Слава шоколаду! А если углеводы создадут доп неудобства ребенку и он решит вылупиться, так я только за. Потому что на том, что я ела прежде, никаких признаков вылупления он не демонстрировал.
Алла: Ну так рано еще. Все будет.
Я: Ну не знаааааю... Каждый раз "ну вот посмотрим, что там по УЗИ/ Фоллей эффективен / стресс-тест / допплер и тд". И все это чуть не каждые три дня. Я уже морально готова в любой момент. Признаков же реальных - ноль целых хрен десятых.
Енот: Какой уже срок?
Я: Да немного, 35,5. Но я уже устала. Хрен знает сколько недель уже как постоянно потравленная.
Енот: Ух! Уже можно выдыхать!
Я: >>>> в сторону феррерочек.
13 мая, пятница, 35,6
Чат
Я: В последние пару дней ела конфеты, дважды ела пиццу, мороженое... Все, вроде, по отдельности вкусно, все хорошего качества и тд, но так тяжело теперь((. Внутри тяжесть, виски болят и какая изжога, боже!.. Отравление... сахаром. И жиром. Реальная интоксикация. Я была неправа, ой, и крепко неправа. Рано. Овсянка все ещё королева, мясо - Его Величество, а овощи - слуги их.
Elena Loboda: Мне от изжоги чудесным образом помогала Ессентуки 4) у вас есть альтернатива?
Я: Боржоми.
От второй беременности у меня осталось ощущение тяжёлой работы.
Тяжёлой, ежедневной работы.
Роды Ани сильно меня травмировали и я вылезла из кожи вон, чтобы не допустить их повторения.
Я купила планер и методично вносила в него все упражнения и препараты. Ввиду объема и напряжения я с самого начала решила, что воскресенье будет полностью свободным от всего и это было правильным решением.
Итак,
Воскресенье - всегда выходной. От всего. Старалась регулярно причащаться.
С ~16 недель и до родов
Железо и кальций с добавками, не принимать одновременно, потому что Fe и Ca мешают усвоению друг друга.
22-23 недели и до родов
боковой релиз 1р/нед
инверсия 6д/нед
суставная гимнастика 3р/нед
велосипед 6д/нед
Birthlight 6д/нед
коленно-локтевая, коленно-грудная, потрясывание попой, Майлз без ограничений
Стул заменила на фитбол
Утро начиналось со стакана свежевыжатого сока зелёных яблок, отвара шиповника или куркумы+имбирь
Ходьба ежедневно. Сразу после ковида в 19/20 недель был 1 км, за месяц восстановления выросла до 4 км, за второй месяц наростила до средних 6 км, на третьем приблизилась к 7 км, что соответствует цели в 10 000 шагов.
Сознательное ограничение углеводов и увеличение белков.
С 25 нед
+80г аспирина ежедневно
+Остеопат каждые 3 нед
С 30 недель
+ Ещё одно упражнение на шов
+ Ежедневный мониторинг АД (по правилам)
+ Ещё больше белков, ограничение соли
+ Ребозо
С 33 недели
+Массаж промежности
+Малина по схеме
+Финики
С 35 недель планировался Вибуркол ректально, но этого уже не случилось.
Теперь о подготовке с фотографиями
Боковой релиз
/когда-нибудь я добавлю сюда фотографию/
Используется для растяжения связок таза и для занятия ребенком оптимального положения в тазу.
Выполняется лежа попеременно на боках, под спиной - валик, чтобы бедро не заваливалось назад. Следим, чтобы и вперед оно не заваливалось. Легли на бок, животик немножко свешивается, натянули носок на себя, подтянули верхнюю ногу и опускаем ее. Держим 2 минуты, при правильном выполнении нога опускается все ниже и ниже. Бокой релиз делается в беременность 1 раз в неделю.
Инверсия
Используется для переворота ребенка из тазового в головное предлежание, а также для оптимального положения малыша в тазу. Делается на протяжении всей беременности 1 раз в сутки и, по необходимости и/или желанию, в родах.
Как выполнять: встаете на невысокий диван/стул/что угодно и опускаетесь на локти, голова не касается пола. Угол должен быть правильным. Стоите 30 секунд, у меня это 3 вдоха-выдоха.
Суставная гимнастика
Используется для подготовки тела к родам. Роды - это марафон, к нему правильно быть физически готовым.
Как выполнять: это фактически обычная зарядка, покрутить руками, ногами, бедрами, кошечка, собака мордой вниз, растяжка, размять шею и тд. В общем физкультура без ударных нагрузок минут на 15. Согласно рекомендации, выполняется ежедневно, я делала 3 раза в неделю.
Велосипед
Велосипед - это комплекс упражнений, выполняется лежа на полу.
1) Поставили пальцы на рубец, нажали, подняли ножки прямо и ходим по воздуху. В идеале 2 минуты, я начинала с 10 шагов.
2) Поставили пальцы на рубец, нажали, и делаем классическое упражнение "велосипед", слегка разведя ноги - давления на живот быть не должно!! Опять в идеале 2 минуты, я тоже начинала с малого.
3) Взяли ребозо, подняли ноги (как на фотографии) и ходим ножками. Я опять же начала с 20 шагов, постепенно наростила. kю
4) Одну ногу согнули в колене, вторую приподняли и крутим стопой влево-вправо. Потом ноги поменять.
Birthlight
Упражнения на мышца тазового дня, спаянные с дыханием. Делаются в беременность ежедневно, столько раз сколько хочется.
Встали в коленно-локтевую, голову опустили. На вдох сжимаем мышца ануса, на выдохе расслабляем.
Присели на колени. На вдох сжимаем передние мышцы влагалища, на выдохе расслабляем.
Опять встали в коленно-локтевую. На вдох сжимаем мышцы влагалища, на выдохе расслабляем.
Коленно-локтевое положение
Без ограничений, в любое время беременности и родов. Поза предназначена для того, чтобы ребенок занял оптимальное положение в тазу, профилактика разворота из заднего вида. Оптимальное - это не просто головкой вниз, это когда спинка вдоль живота матери слева, а головка прижата к груди, передний вид. Самое тяжелая часть ребенка - спинка. Чем чаще вы стоите в коленно-локтевой, чем выше вероятность того, что ребенок под воздействием силы тяжести повернется спинкой к животу матери.
Потрясывание попой и плечами
Выполняется при помощи помощника и ребозо. Картинки в интернете, кратко - помощник трясет вам таз и плечи в комфортном вам режиме.
Майлз без ограничений
Опять же - очень подробно в интернете
Замена стула для работы за компьютером на фитбол
Задача все та же самая - микродвижения на баланс таза, на растягивание связочек между костями.
Ссылки на другие части:
Сага о родах в Канаде, первый триместр - https://zen.yandex.ru/media/id/5f7a92356c20cb6ee7eb5ecb/saga-o-rodah-v-kanade-pervyi-trimestr-ili-ego-velichestvo-toksikoz-61d38f5d35163e7c5cb55752
Сага о родах в Канаде, второй триместр - https://zen.yandex.ru/media/id/5f7a92356c20cb6ee7eb5ecb/saga-o-rodah-v-kanade-vtoroi-trimestr-61d61592adf20f709d730442
Сага о родах в Канаде, третий триместр - вы только что дочитали
Роды - https://zen.yandex.ru/media/id/5f7a92356c20cb6ee7eb5ecb/rody-628ad340f25d1c3b4e92de71
Послероды - https://zen.yandex.ru/media/id/5f7a92356c20cb6ee7eb5ecb/saga-o-rodah-v-kanade-poslerody-628c02d0a8906b0eecb69483
#родывканаде #vbac
#роды
#ерпкс
#канада #странакленовоголиста
