Сила мысли.. Выглядит не научной и даже мистической. Пока не посмотришь на неё научным взглядом Джо Диспенза. Он – один из немногих людей в мире, кто проводит измерения мысли человека, соотнося состояние обучающихся до и после своих тренингов. И нужно сказать, изменения колоссальные! Люди исцеляются, исполняют желания и проживают жизнь своей мечты.
Что ж происходит на самих тренингах? В течении нескольких дней люди узнают основную информацию о том, что такое сила мысли и как она проявляется в жизни. Однако, большую часть времени обучающиеся медитируют. Они глубоко «погружаются в себя» и создают желаемые события в своей жизни.
Как же всё это влияет? Да очень просто. И в то же время сложно, поскольку необходима большая работа с самим собой. В момент погружения человек приходит в состояние «ничто». Отчасти, это страшно. Мы все привыкли кем-то быть в этом мире, мы знаем свою историю и опыт и считаем, что это даёт нам почву под ногами. Однако, кроме мнимой уверенности, эта «почва» зачастую не даёт нам возможность создать нечто новое, того, чего еще не было. Это касается и личности самого человека и бизнес-продукта и многого другого.
Погружаясь в поле бессознательного, человек перестает чувствовать «себя» так, как он привык. Он теряет свою личность, но при этом имеет возможность за время медитации создать нечто новое. Он может сотворить любое желаемое событие. Увидеть и почувствовать себя абсолютно здоровым, счастливым, таким, каким мечтает быть в жизни.
Благодаря исследованиям и многочисленным публикациям, мы знаем, что во вселенной абсолютно бесконечное количество вариантов событий. То, в каком состоянии мы находимся, в итоге притягивает к нам определенное событие: желаемое для нас или не очень.
Что же такое Состояние, и как прийти к тому, которое нам нужно?
Состояние - это наши мысли и чувства в данный момент времени. То, о чём мы думаем, определяет наши самочувствие и деятельность. Забавно, ведь многие люди постоянно перебирают в уме старые обиды и самих обидчиков, думают о проблемах и нехватках, расстраиваются по поводу событий, которые происходят в жизни прямо сейчас. Но проблема в том, что чем больше мы думаем об этом, тем более явно подобные события проявляются в нашей жизни. А организм при таких мыслях выделяет гормоны опасности («бей и беги»), что вызывает ПРИВЫКАНИЕ тела к этим гормонам, и он просит подпитки снова и снова. Вот почему людям зачастую хочется пожалеть себя, послушать грустную музыку или посмотреть депрессивный фильм. Не говоря уже об обсуждении трагических событий и печальных новостей.
Для того, чтобы прийти к нужному состоянию, начните с контроля своих мыслей. Уберите из него весь мусор и сорняки. Что они дают вам, кроме очередного повода для расстройства? Позвольте телу прочувствовать (да-да, именно позвольте) чувства радости, благодарности, принятия. Приучайте его каждый день испытывать эти чувства снова и снова, фокусируясь на всех событиях, которые помогают их вызывать. Не ждите, пока эти чувства придут к вам от желаемых событий. Начните генерировать их в себе: сначала играючи на несколько минут, потом можно подключить медитацию (на youtubeбольшое разнообразие медитаций для разных целей).
То, на чём вы фокусируетесь, в итоге создает вашу реальность, наделяя эти вещи и события энергией (простое объяснение создания реальности из квантовой физики). Посмотрите на вашу реальность прямо сейчас – она полностью и абсолютно объективно отражает ваши мысли и чувства.
На чём вы больше всего фокусируетесь в течение дня?