Найти тему
ТЕLO

Неожиданный фактор, способный сократить годы жизни.

Фото автора AaDil: Pexels
Фото автора AaDil: Pexels

Как приятно, когда заботятся и ухаживают! Проявление внимания, когда нам нелегко, расценивается как умение сопереживать. Да, что там, как любовь! Только для людей серебряного возраста, чрезмерная опека - совсем не способ продления жизни. Это - прямой путь к ее сокращению.

Если вы когда-нибудь болели, то знакомы с состоянием, когда теряется контроль над собственной жизнью. Первые дни забота умиляет и радует, но по мере выздоровления мы начинаем активно возвращать контроль, не испытывая никакого желания быть выброшенными на обочину бытия.

СИНДРОМ ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ -состояние, когда приходит понимание (в большинстве случаев - ложное), что от тебя ничего не зависит в вопросах контроля своего здоровья, быта, принятия решений и т.д. Что происходит с самооценкой и личностью?

Фото автора SHVETS production: Pexels
Фото автора SHVETS production: Pexels

Сталкивались с ситуацией, когда пожилого родителя (родственника) из благих побуждений перевозят жить к себе, то долго он, как правило, не живет? Возраст - нет. Жизнь, которую нельзя контролировать - убивает.

Помните эксперимент Эллен Лангер  1978 года:

В доме престарелых в Коннектикуте пожилых людей разделили на две группы. Каждой группе выделили домашние растения. В первой, пожилые люди сами несли ответственность за растения и планировали свой распорядок дня.
Во второй группе за растениями ухаживал персонал дома престарелых. Кроме того, распорядок дня группе был навязан, от самих людей ничего не зависело.
Фото автора James Sutton: Pexels
Фото автора James Sutton: Pexels

Через полтора года, в первой группе осталось в живых в два раза больше людей, чем во второй.

Так что, чрезмерная забота способна отправить на погост быстрее возраста и заболеваний. Все, что человек способен делать сам, даже с трудом - необходимо продолжать делать!

Я не призываю отказать в помощи пожилым людям. Я предлагаю задуматься о том, что забота может быть приравнена к "медвежьей услуге" и важно найти баланс, который не позволит человеку чувствовать, что он лишен возможности и права управлять своей жизнью.

Здоровья Вам, дорогие читатели и максимально самостоятельных лет жизни.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, А Я ОБЕЩАЮ ДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ.

ЕСЛИ БЫЛО ПОЛЕЗНО ИЛИ ПРОСТО ЛЮБОПЫТНО - ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ ЗА ЛАЙК!