15.06.2015
“Игорь попал в глубокую яму и чудом из нее вылез. Чудес не бывает подумал он и залез обратно.”
Жалость к себе — очень сложная проблема. Если брать концепцию эннеатипов, эннеаграммы, то это четверка — мазохист, который живет по принципу «я в порядке, когда я не в порядке» и «ты в порядке, когда ты не в порядке».
И, когда мы вместе, мы должны сжалиться друг над другом, плакать и рыдать, и только тогда я буду чувствовать себя в порядке.
Если говорить кратко, то жалость к себе — это способ получать любовь, в основном, через страдания.
И, в действительности, эта проблема лежит в ранней-ранней этиологии, в самых первых моментах жизни человека, сразу после его рождения. Его не принимает мир. Если такого ребенка не приняла мать, начиная еще с утробного периода, показала, что она его абсолютно не любит, не принимает — так называемая «холодная мать», «плохая грудь», в этом случае очень высока вероятность того, что ребенок ощутит примерно следующее: «я никому не нужен, я не нужен этому миру».
Базовая довлеющая эмоция жалость к себе, когда мне плохо, когда я маленький, когда я ничтожный, когда я ничего не значу, когда я никому не нужен, тогда на меня обращают внимание — это и есть базовая стратегия такого человека. И, в действительности, психотерапия осложнена тем, что такой человек склонен создавать вокруг себя несуществующие проблемы.
Такой человек спокойно притащит вам проблему, вы начнете с ней работать, и сама по себе сложившаяся ситуация, когда вы, как психотерапевт, работаете с его проблемой — это и есть удовлетворение его жалости. То есть, когда он начнет рассказывать о своих проблемах, где-то в глубине души есть маленький забитый ребенок, который является первопричиной, потому что она создает эту систему.
И, по сути дела, все, что происходит вокруг, совершенно не важно, потому что эта маленькая часть, которая считает себя совершенно жалкой, совершенно ничтожной, совершенно ничейной, не нужна этому миру, она и создает вокруг себя эту структуру тех самых преследователей, которые вечно унижают и добивают жертв (по Карпману). Жертве выгодно постоянно нарываться на агрессоров, чтобы оставаться в состоянии жертвы.
И задача решения проблемы жалости заключается в том, чтобы найти уязвленную глубинную часть личности, которая является источником, создателем всех этих проблем, от которой все идет, и дать ей любви и объяснить следующее: любовь можно получать напрямую, ее не нужно заслуживать, ее не нужно требовать, ее не нужно просить от окружающих с помощью сожаления и какой-то жалости, ее можно просто получить напрямую.