Владеете ли вы языком любви? Можете ли вы сообщать о своей любви, используя особые знаки? Американский психолог Гэри Чепмен написал книгу об этих языках, к которым отнёс слова поощрения, подарки, помощь, безраздельное внимание и физический контакт.
Книга "Пять языков любви" давно стала мировым бестселлером, её цитируют и интерпретируют миллионы психологов и людей без психологического образования. Именно по этой причине мужчины и женщины научились ловко имитировать или даже симулировать любовь, то есть, показывать знаки того, чего нет. Расскажу, как не попасть в ловушку хитроумного почитателя книги Чепмена.
Слова без любви
Слова поощрения и одобрения - важная часть отношений. Многие мужчины и женщины, не получившие настоящей любви, восхищения и признания значимости от своих родителей, не имеют навыка эмоциональной поддержки партнёра. Именно поэтому так важна та часть книги Чепмена, в которой автор рассказывает, какие слова могут укрепить отношения. Это похвала, слова благодарности и восторга.
Но произнесение слов - только часть здоровых отношений. Слово - это просто сочетание звуков, которым исторически присвоен определённый смысл. Если человек говорит на другом языке, сочетание звуков, обозначающее любовь будет для него пустым сотрясанием воздуха.
Таким же пустым сотрясанием воздуха становятся слова, в которые человек не вкладывает свои настоящие чувства. Можно сказать "люблю", но ни у автора послания, ни у адресата не дрогнет ни один нерв. А можно ничего не сказать и ощутить волну мурашек от пребывания рядом с человеком, который любит.
Чего не хватает словам любви
Голос - удивительный феномен, носитель психоэмоциональных реакций. Поэтому великие певцы могут удерживать стадионы слушателей, исполняя произведения на незнакомом аудитории языке. Они испытывают глубокие чувства и с помощью звуковых вибраций передают их слушателям. Однако певец и слушатель, мужчина и женщина, могут быть качественным излучателем и качественным приёмником, а могут ничего не посылать и ничего не принимать.
Различить слова любви и любовь внутри слов могут только люди с высокой степенью эмоциональной восприимчивости. Остальные могут слышать слова и думать, что слова всегда значат то, что о них написано в словаре. А это самообман.
Почему люди говорят о чувствах, но при этом ничего не чувствуют
"Люблю" не всегда значит, что человек любит. Но было бы некорректно считать, что слово "люблю", сказанное без чувств, это всегда обман. Скорее, это признак глубоких психологических проблем.
Иногда это значит, что человек хочет любить, но не может. Если у него в детстве был сильный эмоциональный стресс, связанный с мамой, его эмоциональная сфера может заблокироваться. Такие люди перестают испытывать сильные чувства, перестают доверять и быть открытыми, потому что в их опыте сильные чувства и доверия связаны с сильной душевной болью. Они хотели бы чувствовать так, как пишут авторы романов о любви, но не могут. Поэтому у них возникает психологическая защита: любви не существует, это вымысел писателей.
Но таким эмоционально раненым и почти ничего не чувствующим людям хочется получить признание и любовь. И чтобы расположить к себе тех, кто им нужен, люди с заблокированной эмоциональной сферой начинают говорить то, что их избранники хотели бы слышать. Но эмоциональная ценность таких слов равна ценности жвачки по сравнению с изысканным обедом в дорогом ресторане.
Такие слова довольно легко может отличить человек с развитым эмоциональным интеллектом. Но если у обоих партнёров эмоциональный интеллект недостаточно развит, они ограничиваются обменом знаков без чувств. "Я тебя люблю" - означает "я хотел бы почувствовать любовь, но я не умею, и мне нужен близкий человек".
В чём опасность ловушки слов любви
Если мужчина или женщина не различают чувства и слова, обозначающие чувства, у них может сформироваться ложное представление об отношениях и ложные ожидания.
Человек, который любит по-настоящему, может выдерживать сильное эмоциональное напряжение рядом с близким. Эмоционально раненый человек - не может и избегает малейших переживаний партнёра, защищаясь фразами "не грузи меня своими проблемами", "не ной, "хватит страдать". Но запрет на переживания - опасное ограничение, которое может привести к психоэмоциональным расстройствам, то есть, к болезням на почве подавленных эмоций.
Любящий принимает смелые, взрослые и сильные решения, идёт на компромиссы, прогибает личные границы. Человек, не испытывающий любви, может всего этого не дать, потому что у него просто нет внутренних ресурсов на это. У него внутри - нелюбимый матерью ребёнок, который может только брать. От него могут ждать взрослого поведения, но не получить его никогда. И тогда наступает разочарование.