Любовь — мы об этом читали в книжках,
Любовь — мы такое понять не могли...
Любовь — волшебное чувство, воспетое в самых разных художественных произведениях. Многие считают, что это — что-то исключительно человеческое и необъяснимое. Но, если подходить к вопросу с точки зрения биологии, то у романтического состояния есть прагматичные причины, прикладное применение и биохимическое основание. То есть любовь нам досталась от наших далеких предков и зависит от определенных веществ, которые вырабатываются в нашем головном мозге.
Да, да! Любовь есть и у других животных! В природе это не редкость. Вы наверняка знаете про лебединую верность. Эти красивые птицы образуют пару на всю жизнь и, при гибели партнера, могут зачахнуть или свести счеты с жизнью. Далеко не всегда, но всё же. Похожие отношения есть и у других птиц. Альбатросы в течение десятилетий сохраняют трепетные отношения. Причём, большую часть года они странствуют в одиночку, но на время размножения и выкармливания птенцов воссоединяются. И это очень романтично.
Длительные и нежные взаимоотношения возникают, по большей части, у животных, живущих долго. И в этом есть практический смысл. Не надо каждый год тратить силы на поиск партнёра. Среди млекопитающих романтические моногамные отношения встречаются у волков. Волчья семья может прожить долгую и счастливую жизнь. Но и у крыс с мышами есть похожее поведение! Хоть и живут они год-три. И также страдают, ревнуют, горюют, как и мы: крысы становятся апатичны в разлуке, а мыши-полевки яростно нападают на ухажеров, если состоят в отношениях.
Любовь полезна для выращивания детей. Ведь гораздо проще, когда один из партнеров следит за карапузами, а другой ищет еду для всех. К слову сказать, на заре эволюции любовь и моногамия помогла человеку в развитии и распространении. У некоторых наших родственников — обезьян тоже встречаются долгосрочные союзы. Например, у гиббонов или капуцинов.
Если подходить к вопросу любви с точки зрения биохимии, то главные вещества, за нее ответственные, это дофамин, серотонин, окситоцин и вазопресин.
Дофамин — это мощное вещество, благодаря которому мы совершаем действия и поступки. Он является топливом нашей мотивации. Влюбленный человек получает гигантскую дозу дофамина и готов сворачивать горы, отправляться в дальние страны, убивать драконов, ждать часами под окном и т.п. Все ради любви. Влюбленный человек испытывает настоящую наркотическую зависимость от таких концентраций этого нейромедиатора, а значит и человека, вызывающего его выделение. Увы, некоторые химические вещества могут обманывать наш мозг, стимулируя выработку дофамина. Таким людям, алкоголиками или наркоманам, любовь не нужна, а точнее они любят не другого человека, а водку или какой-то химический препарат. Сегодня зависимость может быть и цифровой, когда объект обожания — смартфон.
Серотонин часто называют гормоном счастья. Это не совсем верно, но «бабочки в животе» — это от него. Его недостаток приводит к депрессии. В химии любви серотонин занимает важное место.
Окситоцин увеличивает доверие. Он выделяется во время объятий и служит неотъемлемой частью и родительской любви, и романтической.
Вазопресин — это нейромедиатор, который помогает поддерживать отношения. Животные без него — полигамны, а вот те, у кого его в избытке, способны долго оставаться в нежных и трепетных романтических отношениях.
Во время любви мозг испытывает гормональный удар, который меняет поведение, переориентируя его на объект страсти. Долго так продолжаться не может, поэтому через какое-то время биохимический фон приходит в норму. И страстная романтическая любовь сменяется более спокойной и глубокой. Или нет. Тут уж как повезет. Некоторым удается пронести это прекрасное чувство через всю жизнь. Ведь человеку списывать все на гормоны как-то не солидно. Мы все-таки одни из самых умных животных, которые знают, что длительные романтические отношения — это не только удовольствие, но и труд.
Невозможно взять, выпить все выше приведенные вещества, и снова полюбить свою жену или мужа. Это так не работает. Делайте что-то приятное и полезное для близкого человека — и у вас будет вырабатываться дофамин. Радуйтесь, веселитесь вместе с ним, делите приятные моменты — и уровень серотонина будет расти. Обнимайте, говорите приятные слова, комплименты — и окситоцин будет вырабатываться в избытке. Создайте что-то общее, уважайте друг-друга, искренне интересуйтесь жизнью, мыслями — и вазопресин извне вам не понадобится.
Так что не спешите пугаться или негодовать от того, что биология пытается объяснить любовь. Человек, с его сложным поведением и невероятными хитросплетениями головного мозга, всё еще может быть непредсказуем. И возникновение любви, подчас, это почти мистический процес. На что вы можете среагировать — на смех, поворот головы, взгляд, запах, манеру поведения, отношение к чему-то, поступок — просчитать невозможно. Так что любовь — это не просто коктейль из нейромедиаторов, это ещё и немного «химии» и волшебства.
А.Коткин.
Друзья! В он-лайн курсе "О Природе, в том числе человека" есть лекция, посвященная любви. В том числе и о том почему мы влюбляемся и можно ли заставить себя полюбить. И ещё много чего интересного! Запись в личные сообщения.