Часто люди придают конфликту негативный оттенок, но многие забывают про его полезную сторону.
Да, конфликт - это противоречие, которое сопровождается негативными эмоциями.
Это совершено нормально и естественно для него.
Но мне хотелось бы рассказать и про другую его сторону.
Противоречие, как внутри себя, так и в межличностных отношениях - сигнал, который говорит, что в нас самих или наших отношениях что-то не так.
Благодаря конфликту, мы можем узнать себя лучше, открыть новые стороны, узнать партнера, его скрытые качества, эмоции, желания, интересы.
Выражение переживания в ненасильственной форме позволяет улучшить отношения, если вы идёте на встречу конфликту, к его разрешению и выбираете правильную в данном случае стратегию решения для себя и своего партнера, с учётом его и своих потребностей, интересов.
Конфликт - всего лишь преграда, которая делает вас сильнее, мудрее, совершенствует ваши отношения, если вы, ваши стороны личности, ваш партнёр по-настоящему дорожат этими отношениями, готовы к продолжению общению, укреплению отношений, к проявлению активности и инициативы.
Это ступень, на которую вы подыметесь вверх или опуститесь вниз.
Направление будет зависеть от вас и вашего партнера.
Большинство людей боятся разговоров, столкновений, за своими переживаниями, страхами, негативными эмоциями они не видят цели этого противоречия.
Такие люди предпочитают избегать конфликтов, но от этого трудности и проблемы не решаются.
Они копятся, остаются внутри и однажды находят свой выход, уже не в той форме, в которой они могли выйти и улучшить вашу жизнь и жизнь партнера, сделать вас вместе счастливее.
Мое мнение состоит в том, что не стоит держать в себе то, что хочет найти выход, жить в ожиданиях, терпеть, жить в подвешенном состоянии неопределённости и подвергать ему своего партнера.
Выражая себя, свои эмоции и чувства в в адекватной ситуации форме, вы уважаете себя и другого, помогаете сблизиться с самим собой и партнёром, усовершенствовать, укрепить ваши отношения.