Джейн Фонда – не только успешная актриса, обласканная всевозможными премиями, но и успешная бизнес-леди. Ее имя ассоциируется с аэробикой. Комплексы упражнений, разработанные Джейн Фондой, были любимы по всему миру, включая СССР.
Личная жизнь у актрисы также была насыщенной – три брака остались в прошлом. Так что к «третьему акту» жизни, как она сама называет старость, Джейн подошла свободной, независимой и богатой.
Мнение знаменитых и обеспеченных, да еще красивых людей о старении всегда интересно. Потому что им, особенно женщинам, всегда тяжело расстаться с молодостью и красотой. Для актеров внешность значит чуть больше, чем для большинства людей. Но и они не в силах изменить законы природы.
Как-то Джейн Фонду пригласили на конференцию TED, где в качестве лекторов выступают известные люди. Актриса выбрала темой выступления размышления о том, что после 60-ти жизнь не заканчивается.
Сегодня в среднем мы живем на 34 года дольше, чем наши прадеды. Задумайтесь над этим. Ещё одна целая взрослая жизнь добавилась к нашей жизни. Но до сих пор, по большей части, наше общество не до конца осознало, что это значит.
Джейн Фонда
Так начала свою лекцию Джейн Фонда. Она много занималась общественно-политической деятельностью. Поэтому увеличение продолжительности жизни рассматривает не только на своем личном примере, но и размышляет об этом как значимом явлении в общественной жизни.
Человек стал жить дольше – и это потребовало осмысления со всех точек зрения, в том числе философской и культурной. Стареть не просто, - признает актриса. Она вспоминает: когда увидела признаки физического угасания, а ей было тогда около 50 лет, прошла через череду депрессий и мрачных мыслей. Но шли годы, и постепенно все изменилось. Джейн Фонда говорит, что почувствовала себя счастливой и перестала бояться возраста:
Оказывается, большинство людей, кому за 50, чувствуют себя лучше, меньше переживают, они менее враждебны и тревожны. Мы более склонны видеть общее, чем различия. Некоторые исследования даже утверждают, что мы счастливее.
Джейн Фонда
Джейн признает, что никто не гарантирует приятной старости – это дело удачи и генетики. Все разрушается и ветшает, и тело человека – не исключение. Мы живем по дуге: рождаемся, развиваемся, расцветаем и угасаем. Но это то, что касается физической стороны. Но все не так, если взять за основу дух человека. Он-то как раз начинает идти в гору с наступлением пенсии, когда у людей остается много времени, приходит мудрость. Джейн Фонда приводит в качестве метафоры лестницу, по которой можно подняться к «целостности, истинности и мудрости».
Актриса убеждена, «третий акт» нам дан для самопознания, завершения всех травмирующих отношений, прощения. Приближаясь к своему 60-тому дню рождения, Фонда задалась вопросами: «как следует прожить оставшиеся годы»? Для этого она решила пересмотреть свою прошлую жизнь, понять, кем же она является, если отбросить множество мнений о ней, начиная с родителей и заканчивая приятелями.
Несколько лет спустя я узнала: процесс, через который я прошла, психологи называют «пересмотром жизни». Они полагают, что он может привнести новый смысл, ясность и цель в жизнь человека.
Джейн Фонда
Прощение старых обид, понимание и принятия некоторых поступков близких людей, даруют спокойствие и умиротворенность, оставляют позитивные воспоминания о прошлом. В этом и состоит мудрость, тогда как в молодости мы многое делаем сгоряча. «Именно размышления над прошлым опытом, а не он сам делает нас мудрыми», - считает Джейн Фонда.
Женщины в возрасте — самая большая демографическая группа в мире. Если мы сможем вернуться назад и переопределить себя, стать полноценными, приведет к культурному сдвигу в мире, послужит примером молодым поколениям, и они смогли пересмотреть этапы своей жизни.
Джейн Фонда
Такими словами актриса закончила свое выступление. Слушатели решили, что это была «вдохновляющая речь».
Как видно, люди из разных стран, женщины и мужчины, богатые и бедные, приходят в старости к одним и тем же размышлениям. Они отстраняются от внешнего мира и смотрят «внутрь себя», анализируя прошлое, вспоминают и подводят итоги.
А вы согласны, что стареть страшно только вначале, а потом открываются новые смыслы? Пишите в комментариях.