Всем привет!
На Завтрак у Экономной Девушки был
Йогурт с Печеньем.
Стоимость Завтрака:
Йогурт - 14 руб.
Печенье - 4 руб.
Итого: 18 руб.
Этот йогурт недорогой, но я его люблю. Потому что, у него очень низкий процент жирности. Меньше единицы вроде даже.
Я молочные и кисломолочные продукты стараюсь есть обесжиренные или с маленьким процентом жирности.
Так полезнее и у меня не очень здоровый желудок, поэтому приходится в питании соблюдать кое какиеиправила и иногда пидерживаться определенной диеты.
На Обед было пюре картофельное, оставшееся со вчера. И Отварная курица, тоже со вчера.
Стоимость обеда:
Пюре на воде - 15 руб.
Курица - 30 руб.
Хлеб -1 руб.
Итого: 46 руб.
Ужин Каша с изюмом и пол Яблока.
Стоимость:
Каша с изюмом- 17 руб.
Пол Яблока - 8 руб.
Перекус Банан. - 15 руб.
Итого за сегодня было проведено 104 рубля.
