Агрессивный подросток представляет угрозу как для своей домашней и школьной среды, так и для самого себя. Поэтому родители, которые борются с трудным поведением своих детей-подростков, должны научиться, как вести себя с агрессивным подростком, как с ним разговаривать и как научить его правильному поведению и устранить неприемлемое для общества. Для этого стоит обратиться к детскому психологу, который ответит на вопросы, развеет сомнения, часто предложит психотерапию для подростка, которая позволит ему поработать над своими реакциями на реальность. Что вызывает агрессию у подростков и как с ней бороться, чтобы помочь не только ребенку, но и себе?
Агрессия как способ справиться с трудными эмоциями
Подросток не на 100% эмоционально развит и часто не в состоянии справиться с трудными и негативными эмоциями. Поэтому определенным способом реагирования является словесная и физическая агрессия по отношению к родителям, братьям и сестрам, учителям или более слабым сверстникам и младшим детям. В подростковом возрасте у молодого человека происходят многочисленные гормональные изменения, которые могут влиять на эмоции и настроение. Молодые люди часто агрессивны или апатичны, у них бывают перепады настроения. Часто подростки хотят угодить своим сверстникам и тоже по этой причине становятся агрессивными.
Бывает и так, что агрессия у подростков является способом привлечь к себе внимание родителей или учителей, воспитать уважение в группе сверстников. На практике агрессивный подросток не может справиться со своими эмоциями и тем самым маскирует свою слабость, с которой не может справиться никаким другим способом.
Еще по теме:
Причины агрессии у подростков
Агрессия у подростков часто является следствием агрессии в семье. Если родитель использует вульгарную лексику и пытается справиться с эмоциями с помощью агрессии, то же самое может произойти и с подростком. Однако часто подросток проявляет агрессию по совершенно другим причинам, таким как:
- окружение, в котором он находится – если сверстники агрессивны, возможно, подросток будет подражать им, чтобы быть принятым в группе;
- жестокие компьютерные игры, не адаптированные к возрасту, которые могут повышать агрессию;
- отсутствие чувства безопасности и нестабильная обстановка в семейном доме – если родители часто ссорятся, даже между собой, подросток также может отреагировать словесной или физической агрессией;
- трудности в отношениях со сверстниками;
- проблемы в обучении и приобретении знаний;
- чрезмерный родительский контроль или, наоборот, отсутствие установленных границ и правил;
- завышенные ожидания родителей, которые подросток не в состоянии оправдать;
- бедность и тяжелое материальное положение – агрессия у подростков становится способом почувствовать себя таким же важным, как сверстники, родители которых имеют лучшее материальное положение;
- информация в СМИ, в которой часто проявляются признаки насилия в обществе;
- заниженная самооценка и неуверенность в себе – агрессия у подростка становится потом способом улучшить собственное самочувствие;
- ревность к братьям и сестрам.
Виды агрессии у подростков
Агрессия у подростков может проявляться по-разному. Чаще всего мы имеем дело со следующим:
- агрессия подростков по отношению к: родителям, учителям, сверстникам, братьям и сестрам, более слабым или младшим детям;
- вербальная агрессия (сквернословие, клевета, оскорбления);
- физическая агрессия – побои, драки;
- самоповреждение – членовредительство;
- уничтожение имущества;
- агрессия с использованием электронных средств – например, принуждение к компрометирующему поведению, его запись и последующее распространение записи в Интернете, например, в социальных сетях.
К сожалению, агрессия все чаще проявляется не только у мальчиков, но и у девочек. В последние годы в школе происходит все больше инцидентов с участием буйных подростков. Поэтому и родители, и учителя должны знать, как вести себя и разговаривать с агрессивным подростком.
Как противостоять агрессии у подростков?
Противодействовать агрессии лучше и проще, чем бороться с ней, поэтому на воспитательных уроках стоит ввести циклические занятия с психологом или школьным педагогом, на которых молодежь будет практиковать совладание со стрессом и тренировать приемлемые способы снятия негативных эмоций. Стоит научить молодежь принимать и терпеть инаковость, а также быть напористой.
Чтобы подросток не стал агрессивным, родители должны участвовать в его жизни, интересоваться его делами и находиться в постоянном контакте с педагогом. Также стоит создать дома атмосферу защищенности и понимания, а также предоставить ребенку определенную долю свободы в зависимости от возраста. Если ваш ребенок стал жертвой агрессии сверстников, стоит предложить другие способы реагирования, кроме силовых, а также обратиться к воспитателю и даже к руководству, чтобы взять на себя ответственность за виновных.
Как вести себя с агрессивным подростком?
К сожалению, несмотря на усилия и меры противодействия, подросток часто становится агрессивным по отношению к родителям, братьям и сестрам или сверстникам. Как поступить тогда?
В первую очередь стоит сделать следующее:
Позаботьтесь об атмосфере в семье – подростку необходимо чувство защищенности и принятия. В случае молодежной агрессии следует проявлять противодействие и неодобрение поведения, но не обвинять, а указывать, как возместить причиненный вред. Агрессивный подросток должен нести последствия своего поведения, но на него нельзя кричать или обвинять, так как это может еще больше спровоцировать неадекватное поведение.
Установите дома правила и нормы — агрессивный подросток должен знать, что за плохое поведение есть определенные последствия. Родители всегда должны обеспечивать соблюдение своих требований и ожиданий и не поддаваться мольбам подростка о смягчении или отмене последствий.
Избегайте физических наказаний — физические наказания связаны с разжиганием агрессии у подростков, поэтому за негативное поведение стоит выбрать другой вид наказания. Если жестокий подросток повредил вещь, он должен выкупить ее или заплатить за ремонт своими деньгами (можно применить домашний труд вместо денег). Удары могут устранить агрессию по отношению к родителям, но сделают ребенка агрессивным по отношению к другим, например, сверстникам или учителям, и выместят на них свою злость.
Запишите подростка на дополнительные занятия спортом, которые позволят ему сбросить лишнюю энергию, например, на боевые искусства. На этих занятиях есть правила, и сила может применяться определенным образом, что учит дисциплине.
Незаметно контролируйте, что ваш подросток делает в Интернете и в какие компьютерные игры он или она играет. Нередко агрессия у подростков по отношению к родителям и сверстникам может быть следствием жестоких игр.
Предоставляйте короткие и простые сообщения без ненужных переводов.
Изолируйте ребенка от окружающей среды, заберите предметы, которые он разрушает, или, в случае его впадения в бешенство, ограничьте свободу, чтобы агрессивный подросток не навредил себе или другим.
Агрессия у подростков – какого поведения следует избегать?
Как родитель или педагог, вы должны вести себя с агрессивными подростками определенным образом. Поведение взрослых по отношению к подросткам часто может быть контрпродуктивным. Поэтому следует избегать:
- крики и рывки и другие акты физического насилия;
- словесную агрессию, обзывания, нецензурную брань и вульгарные обвинения;
- проявление слабости и страха;
- пассивность – агрессивный подросток не должен оставаться безнаказанным, агрессия и неадекватное поведение не должны оставаться без внимания, и не следует ожидать, что они пройдут сами собой;
- постоянные уступки;
- пытаться разговаривать с подростком, когда он в состоянии злости - тогда он не мыслит рационально и сообщения до него не доходят;
- дискуссии, которые не имеют смысла в случае приступа агрессии.
Разговаривайте с подростком только после того, как пройдет приступ ярости, и ребенок успокоится.
#семья #ребенок #развод #любовь #отношения #школа #подросток
Я, Вероника Папина, психолог, гипнотерапевт, обладаю знаниями и практическим опытом в решению различных психологических проблем. Подпишитесь на мой канал, пишите свои истории, свое мнение, разберем ситуации из жизни вместе