Разногласия между поколениями — не редкость в современных семьях. Зачастую их причиной становится нарушение границ. Пожилому человеку бывает проблематично отстоять свои границы, а детям — добиться уважительности от старших. Как договориться взрослым детям и родителям?
И молодым, и пожилым важно быть понятыми и услышанными, но именно с этим и возникают трудности. Рассмотрим пару типичных ситуаций и попробуем найти решения.
Пример № I
Мама в солидном возрасте тяжело больна. Ей постоянно нужна помощь и уход, но переехать к детям она наотрез отказывается.
Дети считают отказ матери переехать совершенно нелогичным, ведь это всем упростило бы жизнь. Порой они даже называют её эгоистичной, думающей только о себе. После долгих доводов часто в ход идут угрозы и требования. В самых тяжёлых случаях дети начинают бойкотировать.
В такой ситуации каждая из сторон всеми силами пытается отстоять границы. Но важно научиться делать это не в категоричной форме. Вот несколько рекомендаций от психологов:
Поцеловать, обнять и пошутить
Чтобы сменить настроение в семьи и переключиться с агрессии на позитив, нужно вовремя поцеловать мать и пошутить. Одновременно раздражаться и проявлять любовь сложно, как и одновременно злиться и шутить. Именно поэтому объятия и юмор моментально исправят ситуацию.
Найти компромисс
Когда каждый из лиц разных поколений пытается агрессивно отстаивать свою позицию, важно попытаться найти компромисс. У каждого своя правда. Вполне можно понять мать, которая хочет дожить в привычных условиях. Для неё важно не потерять привычный комфорт, а она понимает, что может больше не вернуться в свой дом, если сейчас переедет.
У дочери свой взгляд на эту ситуацию. Она не хочет постоянно ездить, ведь это затрачивает время, от этого страдает её повседневная жизнь.
Определиться в отношении самого себя
Чтобы решить проблему с уважением границ, своих и чужих, важно в первую очередь определиться в отношении самого себя. Защитить свои права вполне возможно без агрессии и лишних эмоций, спокойно и позитивно. Для этого совсем не обязательно пассивно принимать несправедливость.
Вы должны определиться с тем, что вас не устроит ни при каком раскладе, в каких моментах вы пойдёте на уступки. Начинать беседу лучше именно с тех вещей, в которых вы готовы уступить собеседнику. Это в разы увеличит шансы на то, что вас выслушают.
Обратите внимание, что тут главное не высказывать свою позицию, а интересоваться мнением собеседника. Тогда ему будет гораздо легче вас понять. Единственного правильного рецепта в решении семейных конфликтов не бывает. В каждой семье решится вопрос по-своему. Кто-то может забирать маму на некоторое время к себе, но иногда привозить её в родной дом. Дело тут даже не в конкретном решении, а в компромиссе. Даже если вам придётся разочароваться с непринятием вашей точки зрения, нужно иметь достаточно мудрости, чтобы принять такое положение событий.
Пример № II
Молодые родители не прислушиваются к мнению бабушки в вопросе воспитания маленького ребёнка. Они хотят все делать по-своему. Из-за этого часто возникают конфликты и недопонимания, ведь бабушка хочет продолжать помогать семье и фигурировать в воспитании внука.
Не всегда побеждает ваша точка зрения. К этому нужно быть подготовленными. Часто приходится выбирать между остаться правым и быть счастливым. Вот несколько советов, как поступать в такой ситуации.
Признать правоту молодых
Пожилым родственникам часто приходится признавать правоту молодых родителей. Ведь это их семья, их личная жизнь, в которой вы лишь гость. Продолжить общение поможет только положительное и уважительное отношение к границам молодой семьи. Чёрно-белое отношение к конфликту часто не приводит не к чему хорошему.
Пересмотреть ожидания
Обида может появиться из-за несоответствия ваших ожиданий действительности. В таком случае рекомендуется вовремя пересмотреть ожидания. Подумайте, возможно, именно вы были неправы? Обидеться или продолжать мирно общаться — это решение всегда принимает конкретный человек. Далеко не всегда горькая обида случается по вине обидчика. Именно поэтому здесь важно обсуждать все свои ожидания.
Учиться договариваться
Конфликт будет исчерпан только тогда, когда будут удовлетворены потребности всех участников. Обиженному человеку необходимо вернуть уверенность в себе, а обидчику доказать, что на самом деле он хороший. Будьте готовы к искуплению вины, выражению сожаления и необходимости взять ответственность за свои деяния и ожидания.
Если за время прочтения, Вам откликнулось хотя бы раз, ставьте лайк и подписывайтесь, это очень мотивирует писать новые статьи))