Найти в Дзене
Серж Новак 8 995 225 98 95

Китайский связной. Медитация в Шаолине

Я хотел постичь  этот мир. Мне было интересно что будет в каком нибудь две тысячи двести двадцать втором году или дальше. В моей медитации которую я применял для осознанности я интуитивно искал что то , что и сам не знал. И вот вот я увижу всю правду об этом мире. Дыхание надо было поднимать из моря ци. Из цихай -это место под пупом на два пальца ниже пупка. Поднимать за позвоночником с внутренней стороны тела, до точки на вихре. Вихор это часть головы сверху где волосы закручиваются в спираль. Шея при этом должна быть прямой и вихор надо тянуть слегка вверх, представляя стрелу в виде вектора. Потом задержка дыхания до середины лба между бровями. При выдохе внимание надо опускать опять в море Ци. И так спокойствие помогало мне сосредоточиться на дыхании. После некоторого сосредоточения на дыхании надо было перейти в межбровье и смотреть на открытую дверь или то что я там увижу. Может это будет в виде окна. У меня что то открывалось и я просто летел вперёд головой по какому то тоннелю.

Я хотел постичь  этот мир. Мне было интересно что будет в каком нибудь две тысячи двести двадцать втором году или дальше. В моей медитации которую я применял для осознанности я интуитивно искал что то , что и сам не знал. И вот вот я увижу всю правду об этом мире. Дыхание надо было поднимать из моря ци. Из цихай -это место под пупом на два пальца ниже пупка. Поднимать за позвоночником с внутренней стороны тела, до точки на вихре. Вихор это часть головы сверху где волосы закручиваются в спираль. Шея при этом должна быть прямой и вихор надо тянуть слегка вверх, представляя стрелу в виде вектора. Потом задержка дыхания до середины лба между бровями. При выдохе внимание надо опускать опять в море Ци. И так спокойствие помогало мне сосредоточиться на дыхании. После некоторого сосредоточения на дыхании надо было перейти в межбровье и смотреть на открытую дверь или то что я там увижу. Может это будет в виде окна. У меня что то открывалось и я просто летел вперёд головой по какому то тоннелю. Тоннель извивался, то влево то вправо , вверх вниз и полет был очень быстрым как будто звёзды мелькали и я их не разглядывая, нёсся во весь опор. 

Место для медитации было идеальным, за спиной высокая гора а передо мной расстилалась долина , где находился Шаолинь , но его не было видно из-за зелёных крон деревьев. Наш дом находился на середине горы. Я хотел жить, моё настроение жизни сохранялось моими желаниями увидеть мир за линией горизонта. Тут я увидел как один Богомол откусил голову другому богомолы и тот даже не сопротивлялся, а мне говорили что некоторые стили были придуманы на основе борьбы двух богомолов. Только потом я узнал что самка после слияния с самцом откусывает ему голову . Может она злится на него за что то или так голодна что жрет своего обладателя. 

Так вот я летел со скоростью быстрее света и вдруг мой полет остановился, впереди виднелся свет и там стояли три фигуры. Я разглядел лишь их силуэты, это была девочка и женщина, чуть дальше мужчина. Я не знал кто это , но подумал что это мама, и дочь. Третью фигуру я не смог распознать и почувствовать. И потом меня резко выкинуло из тоннеля. Я открыл глаза и ещё некоторое время вспоминая, запоминал свое видение.