Практика: замедление старения Поскольку к самым страшным последствиям путешествия в иные реальности относится старение, то я решаю немного подстраховаться, выполняя практику Крайона «Замедление старения». По любому не помешает! Я уединяюсь, что совсем не трудно, так как я живу одна. Просто выключаю телевизор и компьютер, отключаю телефон. Закрываю глаза, глубоко дышу, сосредотачиваясь на биении сердца. Я обращаюсь к каждой клеточке своего тела, вкладывая в простые слова свою любовь, благодарность и заботу. Я ощущаю свое единство с каждой из них и говорю им об этом. Я – Дух, единый с телом. Я наделяю тело и все составляющие его клетки свойствами Духа – бессмертием и вечной молодостью. Я прошу свои клетки принять энергии Духа для омоложения восстановления. Представляю, как свет вливается в каждую клетку, и выражаю намерение, чтобы эта энергия обновила и омолодила мои клетки. Пытаюсь визуализировать процесс восстановления и омоложения на внутриклеточном уровне – каждая клеточка светится Б
