Солевая ванна — популярная СПА-процедура. Для ее проведения не обязательно тратить время и деньги на салон, все можно сделать дома. Нужно только купить соль, растворить ее в воде и можно наслаждаться абсолютным релаксом в собственной ванне. При этом вы не только расслабляетесь, забывая о суете повседневных дел, но и оздоравливаете свой организм. В статье поговорим о том, какую пользу приносят разные соли для ванн и как еще их можно применять. Расскажем, когда с ними надо быть осторожнее и что можно добавить в ванну вместе с солью.
В чем секрет солевых ванн?
Целебные свойства соленой воды известны не одну тысячу лет. О бактерицидных свойствах соли первым написал древнегреческий целитель Гиппократ. Он жил на берегу Эгейского моря и своими глазами видел, насколько быстрее заживают порезы у рыбаков, чем у тех, кто трудился исключительно на берегу. Ему же приписывают авторство талассотерапии, то есть лечения морскими купаниями. До сих пор рекомендация поехать на море — одна из основных для людей, страдающих псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями.
Принимать ванну можно даже с простой поваренной солью, если вам достаточно легкого антисептического эффекта. Но соли, в состав которых помимо хлорида натрия, входит множество других минералов, намного целебнее.
Чем полезны бомбочки для ванны?
Бомбочки для ванны – это спрессованные ароматные шарики, которые при попадании в воду начинают шипеть и бурлить, превращая стандартную гигиеническую процедуру в настоящий ритуал красоты. Необычное средство поможет расслабиться и получить удовольствие от купания. Ароматические ванны с шипящими бомбочками снимают усталость и напряжение после долгого дня, улучшают сон, восстанавливают душевную гармонию. Также они подходят для отдыха после тренировки или любой физической нагрузки: мышцы в такой душистой ванне согреваются, расслабляются и восстанавливаются.
Помимо эффектного бурления и приятного запаха, бомбочки для ванны имеют и полезные свойства. Они тонизируют, благоприятно воздействуют на кожу, оздоравливают, помогают снять стресс, отвлечься от забот, да и в целом улучшают настроение.
Чем полезна соль в ванне?
Любая соль для принятия ванн обладает рядом полезных свойств, таких как:
- Восстанавливает водный баланс кожи;
- Улучшает самочувствие;
- Восстанавливает иммунную и нервную системы;
- Выводит токсины с организма;
- Способствует открытию пор и очищению;
- Устраняет аллергические проявления;
- Размягчает мозоли и натоптыши.
Чем опасна соль в ванне?
Есть несколько моментов, когда лучше не прибегать к применению солевых ванн. Людям у которых есть острые воспалительные заболевания, высокое артериальное давление или серьезные проблемы с сердцем лучше не увлекаться ваннами. Также солевые ванны, особенно горячие, не желательно принимать при беременности, особенно если есть тонус матки, если имеются любые злокачественные образования. Нельзя принимать солевые ванны при сахарном диабете и тромбозе.
В остальных случаях можно отказаться от дорогих косметических средств в пользу морской соли, ванны из которой благоприятно влияют и омолаживают весь организм.
Всем крепкого здоровья!
#здоровье #здоровый образ жизни #полезные советы #полезные продукты #солевые ванны #бомбочки для ванны