Приветули! Сегодня я расскажу о частой проблемы нашей головы. Много различных мыслей, постоянно отвлекающие от поставленной задачи. Беспорядок в собственной голове.
В этом посте я не буду затрагивать какие либо психические расстройства головного мозга, различные депрессивные расстройства, маниакальные направленности. Этим вопросом занимаются профессиональные доктора.
Информация
Всё что нас окружает в этом мире можно рассмотреть как поток информации. Общение, книги, интернет, знакомства - везде информация. В нашу голову каждый день поноситься огромное количество различной информации разного плана.
Зачастую разная информация борется за наше внимание у нас в сознании. Например, когда мы кушаем за столом, всё наше внимание направлено на телевизор или телефон, идём в душ и думаем о завтрашнем рабочем дне. Таким образом в мозге начинается своеобразный "Кипиш".
Сортировка информации
Когда мы не сортируем, не отбираем информацию которая нам действительно нужна, а просто вливаем в себя всё то, что преподноситься нам с разных источников. В нашем сознании происходят конфликты различной информации за наше внимание.
Что нужно сделать?
Представим некий сосуд наполненный чёрной водой, которая будет символизировать различные грязные, бесполезные мысли. Затем мы начнём помаленьку добавлять чистую воду, которая отвечает за действительно полезную информацию, направленную на достижение цели. Таким образом, произойдёт вытеснение чёрной воды, на более правильную и полезную информацию.
Таким образом вы будете своей волей и характером учится концентрировать своё внимание на конкретном действии, заниматься реальным достижением цели. Таким образом произойдёт очищение наших мыслей.