Первое, что нужно сделать для того, чтобы стать более уверенным в себе - это полюбить себя таким, какой ты есть. Нужно перестать сравнивать себя с другими и принять свои личные сильные качества. Попробуй принять свою уникальность и ты удивишься. на сколько увеличится твоя самооценка.
Второе
Внешний вид напрямую влияет на вашу уверенность. Уверен снаружи - уверен внутри. Попробуйте пойти в магазин и купить новую одежду, смените прическу, попробуй поменять стиль и имидж. Сделайте для себя такую упаковку, при которой вы будете чувствовать себя увереннее.
Третье
Негативные мысли тянут вас вниз. Ловите себя на них и попробуйте посмотреть на это все со стороны. Проанализируйте, почему они возникают, а главное поймите, обосновано ли это. Если нет, то просто уберите их из своей головы навсегда.
Четвертое
Добивайтесь новых высот. пробуйте себя в чем-то новом и достигайте успехов. которые положительно будут влиять на вашу самооценку. Не бойтесь неудач и будьте уверенны в результате, прикладывая должное количество усилий. Результат не заставит вас ждать и вы будете сильно удивлены тем, чего вы смогли достигнуть)
