Я, как и ты, много чего хочу. И очень многое из этого не успеваю. А еще мне бывает тупо лень. Отсутствие мотивации, апатия, ну и все такое. Поэтому я решил попробовать биохакинг. И как любой человек, я хочу все и сразу (ну или хотя бы побыстрее) Так что объявляю начало новой рубрики, в которой я буду тестить известные и не очень добавки для прокачки мозга\реакции\памяти. Все это будет под хештегом #биохакинг, чтобы ты не потерял посты. Погнали😎 Итак, начнем с глицина. Я как раз пропил целый курс, и скажу честно, особого эффекта не заметил. Вроде как стал лучше спать, хотя опять же, “вроде”. А когда в обычный день в несколько раз превысил дозировку, почувствовал только сонливость, как будто не спал сутки и сухость во рту. 🧠Есть ли в глицине хоть какой-то толк? Глицин - это аминокислота, которая участвует в передаче импульсов между клетками. Так что глицин необходим, ведь чем резвее эти импульсы происходят, тем лучше для тебя. А еще он и от похмелья спасает, и от неврозов, и о