Мы привыкли жить в шуме. Мы уже не представляем себя без него. Редкий случай, когда человек на своем рабочем месте может позволить себе побыть в тишине. Понятно, что в офисе или, тем более, на производстве мы не принадлежим себе. Мы принадлежим этой организации. Но вот рабочий день закончился, и мы возвращаемся домой.
По дороге, вырвавшись из цепких лап нашей трудовой деятельности, мы по телефону извещаем родных и близких о том, что двигаемся по направлению к дому. Если живем в одиночестве, то просто болтаем по телефону с кем-то из друзей. Придерживая телефон плечом, отпираем дверь и что? И сразу включаем телевизор или музыку.
Болтая по телефону, перекрикиваем телевизор, а потом через две комнаты кричим что-то, а нам кричат в ответ. Из шума в шум. Из гама в гам. Мало кому придет в голову, что неплохо было бы один раз в неделю удалиться подальше от цивилизации в лес, в парк или в рощу и остаться наедине с природой, чтобы просто послушать тишину и дать напряженным, как струны, нервам, отдых.
Когда мы позволяем себе окунуться в тишину, кажется, что воздух вокруг звенит. Это просто наши уши не верят своему счастью. Ведь окружающие звуки могут успокаивать, а могут нервировать, могут снять усталость, а могут усилить ее – все зависит от того, насколько мы готовы нагружать себя таким образом и дальше. Стресс по большей мере мы организовываем себе сами, а потом уже начальство, общество, семья, СМИ.
Почему так происходит? Почему, находясь все время среди шума, мы, возвращаясь в тишину, создаем себе шум искусственно? А потому что не готовы остаться с собой наедине. Потому что не хотим ни о чем думать, хотим отрешиться от проблем, вот и пытаемся заглушить настойчивый голос внутри себя, который напоминает нам то об одном, то о другом… И даже не догадываемся, что таким образом лишь усугубляем нашу усталость.
Очень интересно понаблюдать, как люди разговаривают друг с другом. Например, в компании, которая собралась, чтобы, скажем, поужинать вместе и пообщаться. Вот и общаются: все говорят одновременно, никто никого не слушает, выделить какую-либо информацию из этого общего шума совершенно невозможно, потому что, в принципе, никому она и не нужна. Все хотят сказать, и делают это, не сбираясь ждать, когда другой замолчит. Что в результате? Все высказались, и наступает на миг тишина. Знакомая картина? Пауз тоже никто не любит, и вот самый смелый в компании снова заговаривает. Тут же, не дослушав его, подключаются остальные. Расходясь в окончании вечеринки никто уже не помнит, о чем шла речь.
В общем-то, неумение слушать и неумение общаться – это болезнь нашего времени. Отсюда возникает такая проблема, как «городское одиночество», о котором сейчас так много пишут и говорят. Люди в больших городах живут очень уединенно и замкнуто. Казалось бы – вокруг столько народу, но мы порой даже не знаем, как выглядят соседи по лестничной площадке, потому что почти не пересекаемся с ними. Уставая от постоянного шума, в котором живем, мы неосознанно прячемся от окружения.
Но стоит нам встретить человека, который, по странной причине, не перебивает нас, когда мы говорим, внимательно смотрит в глаза, слушая наши сбивчивые речи, и дослушав до конца, отвечает нам, мы проникаемся к нему всеобъемлющей симпатией. Иногда именно для этого люди ходят к психологу. Им срочно нужен человек, который просто выслушает, ничего больше.
Умение слушать – великий талант, который наверняка есть у многих. Стоит только попробовать, и он проявится сам собой. И мы вдруг начинаем слышать много интересного и полезного. Мы вдруг начинаем различать звуки. Мы проникаемся тем, что нам говорят. И удивляемся, какое интересное у нас, оказывается, окружение, надо же!