В обществе не сложилось чёткого мнение по поводу игр. Кому-то игры доставляют удовольствие, кому-то они не нравятся. Каждый решает сам что ему делать со своим драгоценным временем.
Давайте разберёмся, что такое компьютерная игра.
Компьютерная игра — компьютерная программа, служащая для организации игрового процесса (геймплея), связи с партнерами по игре или сама выступающая в качестве партнера.
Хотя количество людей, толерантно относящихся к компьютерным играм, растет, часть общества продолжает испытывать сомнения в отношении игр или же открыто отвергает их. Зачастую такая позиция обусловлена их боязнью возрастания уровня насилия в культуре из-за видеоигр.
Многие люди пожилого возраста считают, что от игр один вред. Игры воспитывают в детях якобы жестокость, насилие и т.п., но это не совсем так. В играх есть более серьёзная проблема — игровая зависимость.
Игровая зависимость — форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми. Формированию зависимости способствуют ситуации, когда игра позволяет решать психологические задачи и проблемы игрока.
Так, игры позволяют почувствовать себя иным человеком, чем в реальности; проявиться чувствам, которые человек не позволяет себе открыто испытывать (например, агрессия); справиться с тревогой, вызываемой реальными отношениями, уходя в виртуальный мир.
Как появляется игровая зависимость?
Играми, вызывающими самую сильную зависимость, чаще всего считаются сетевые, особенно MMORPG. Известны случаи, когда слишком долгая игра приводила к фатальным последствиям. Так, в октябре 2005 года умерла от истощения китайская девочка (Snowly) после многосуточной игры в World of Warcraft.
Компьютерные игры часто становятся объектом критики. Ряд ученых считает, что они вызывают зависимость наравне с алкоголем и наркотиками, но консенсус в этом вопросе еще не достигнут.
Насилие в компьютерных играх
Научно-исследовательские работы не находят связи между жестокостью в видеоиграх и агрессивным поведением. Во время дебатов в Сенате США многие эксперты признали, что для доказательства прямой связи между видеоиграми и приписываемыми им негативными эффектами не хватает научной базы.
Отношение к играм самих игроков строится на их собственном опыте в качестве пользователей и на том факте, что игра становится в их жизни важным, заранее запланированным событием, в отличие от взглядов политиков, психологов, работников сферы образования и других критиков.
Исследования зависимости от компьютерных игр
Немецкие исследователи Университета Charite провели эксперимент, в ходе которого группе из 20 человек показывали скриншоты из любимых игр. Их реакция оказалась сходной с той, что проявляют больные алкоголизмом и наркоманией, когда видят предмет своей патологической страсти.
Исследования Nottingham Trent University под названием International Gaming Research Unit показали, что 12% от контрольной группы из 7 000 человек имеют признаки зависимости от онлайновых компьютерных игр. 20% из 250 миллионов пользователей Facebook сознались, что чувствуют сильную игровую зависимость.
Ряд исследователей считает, что некоторые из критериев, используемых для оценки распространенности зависимости от компьютерных игр, искусственно завышают процент распространенности, не являются надежными, не подходят для клинических тестов и нуждаются в пересмотре — используемые их исследования часто критикуются за использование симптомов, подходящих к наркомании и лудомании, но не подходящих к компьютерным играм как к форме времяпрепровождения.
Психолог Кристофер Фергюсон заявляет, что исследования, фокусирующиеся на том, насколько компьютерные игры мешают жизни играющих, говорят об этом как об относительно редком феномене — примерно 1–3% играющего населения, в то время как исследования, использующие более сомнительные критерии, цитируют абсурдно высокие 8–10%.
Какие главные минусы есть у игр:
- зависимость
- быстрое утомление
- боль в суставах рук и ног
- возбудимость
- тревожность
- бессонница
Плюсы игр:
Шутеры: исследования Daphne Baveilier доказало что при умеренном увлечении игр повышается успеваемость и повышается скорость реакции.
Квесты: исследования Калифорнийского университета показала, что у участников улучшается эпизодическая память и автобиографическая память. Улучшение этих видов памяти показало на 12% после 12 недель эксперимента. Продержался эффект не больше 6 месяцев.
Стратегии: исследования когнитивной гибкости лондонского университета королевы Марии и университетский колледж Лондона показали улучшение аналитических способностей, рост показателей обучаемости. Условия эксперимента: играть 6-8 недель по 40 часов в неделю.
Стоит заметить, что android игры и компьютерные игры завоевали человеческий разум и сердца вполне заслуженно. Ведь тот, кто хотя бы раз в жизни проводил свое свободное время за компьютерной игрой, способен ощущать существование иной реальности.
Чем так хороши игры
У игр есть цель. У некоторых людей нет цели в реальной жизни, но зато она есть в игре. Игры дают цель. Почему игры стали легендарными — они лучше убеждают людей, почему ты должен часами сидеть, смотря в синий экран. Игры сложно не любить, особенно когда у тебя нет цели в жизни. Каждый должен наполнять жизнь своим смыслом, а не искать готовые шаблоны в виде игр. В школе нас этому не учат.
Если вы хотите перестать играть в игры, то вот Вам небольшой совет.
Наполните свою жизнь смыслом. Обеспечьте себе награду за каждое полезное действие. Награды бывают разные от прогулки по городу до поездки за границу. Решения нужного принимать самому. В жизни нет готовых шаблонов, поэтому каждый человек ищет свой путь.
Вывод
Отношение к видеоиграм в обществе до сих пор неоднозначное. Вроде бы прошли уже времена, когда игры воспринимались исключительно как детская забава, неподобающая человеку старше 10 лет. Игровые выставки собирают десятки тысяч людей, киберспорт во многих развитых странах официально признан на государственном уровне, а некоторые даже воспринимают видеоигры не только в качестве прибыльного бизнеса (что неоднократно уже доказано безумными финансовыми показателями игровых гигантов), но и в качестве произведений искусства.
Глубокая погруженность, сильная увлеченность играми имеет ряд позитивных и негативных эффектов, которые дают общий целостный эффект от игр, по природе своей ни плохой, ни хороший, но содержащий компоненты и плохого, и хорошего.
И рассмотрение «проблемного гейминга» или игровой зависимости как негативного явления имеет смысл только тех случаях, если это влияние не сбалансировано, а имеет существенный перекос в сторону негативных эффектов. Это в корне меняет представление об игровой зависимости и подвергает сомнению те инструменты, которыми обычно такая зависимость диагностируется.
#Игры #игровая зависимость