Острая боль – это не просто неприятный симптом, который нужно пережить. Здесь потребуется комплексное лечение, чтобы не допустить серьезных осложнений. Одно из наиболее опасных – переход острой стадии в хроническую. Чтобы этого не произошло, важно понять, что вызвало боль в шее и как с ней можно справиться.
Причины острой боли в шее
Когда речь идет об острой скелетно-мышечной боли (СМБ), причинами могут быть:
- травмы;
- обострение хронического заболевания опорно-двигательного аппарата;
- корешковый синдром;
- возрастные или посттравматические изменения в суставах;
- ревматические заболевания.
Лечение острой боли в шее
Шаг 1. Исключение нагрузок. Боль – это предупреждающий и защитный механизм. Он сигнализирует о нарушениях в каком-либо участке тела. Нужно постараться ограничить движения и активность, чтобы еще сильнее не повредить уже травмированную или воспаленную мышцу, связку или сустав.
Шаг 2. Экстренная помощь. Если нет возможности сразу проконсультироваться с врачом, при острой СМБ, не вызванной серьезными травмами, можно использовать средства местного действия, такие как «Найз® Активгель». Этот препарат оказывает выраженное обезболивающее и противовоспалительное действие. Применять средство необходимо только после ознакомления с инструкцией.
Шаг 3. Посещение врача и прохождение диагностики. Даже если острая боль была снята с помощью использования препаратов местного действия, нужно пройти обследование. Врач поможет установить причины боли и назначит программу лечения.
Профилактика боли в шее
Для снижения риска возникновения боли в шее рекомендуется заботиться о своем опорно-двигательном аппарате. Для этого можно использовать комплексный подход: создавать правильные условия для сна, корректировать вес, если он избыточен, а также выполнять физические упражнения. Чтобы понять, какие из них потребуются в вашем случае, можно присоединиться к «Программе здоровья Найз», которая составлена с учетом профессионального вида деятельности.
Боль – это всегда сигнал о том, что в организме что-то не так. Не нужно терпеть, обратитесь к врачу за диагностикой и лечением. Своевременная помощь позволит сохранить ваши здоровье и активность.
Источники:
- Каратеев А. Е., Мисиюк А. С. Нестероидные противовоспалительные препараты как первая ступень при лечении скелетно-мышечной боли. Современная ревматология. 2015; 9(3): 61–69 с.
- Кукушкин М. Л., Табеева Г. Р., Подчуфарова Е. В. Под ред. акад. РАМН Н. Н. Яхно. Клинические рекомендации. Болевой синдром: патогенез, клиника, лечение. М.: ИМА-ПРЕСС, 2011. 72 с.
- Иванов А. А. Боль в шее. Издательские решения, 2019. 50 с.
*сертификаты НайзПро