Сегодня я хочу поделиться с вами опытом который я получил в начале этого года.
Сейчас стало популярно, у многих блоггеров я видел истории с гвоздестоянием. Но я не вижу в этом хайп, моду и тд. Для меня это нечто большее и волшебное.
Впервые я увидел гвозди очень давно, у одного из моих друзей у отца стояла большая доска с гвоздями. Я тогда коснулся ее, понял что это больно и не понятно, абсолютно не придавая значения «для чего это».
Позже я встречал эти доски у друзей, которые любили йогу. И снова же, как то не обращал внимание.
Но именно в этом году, я понял что я не получаю каких то ярких и новых эмоций в плане ощущений. И параллельно с этим у меня были запросы, какие то страхи.
На Новый год мне подарили доски. И был очень удивлён. Буквально сначала, как только я начал пробовать по 3-5 минут, у меня начались изменения. Я стал спокойнее, проблемы перестали так ярко меня задевать, моя вспыльчивость и агрессия стали подконтрольными полностью.
Я продал не нужные и старые вещи, кот