Всем ДЕСЕРТНЫЙ привет! На столе у нас десерты ПП - правильного питания, вкусно, красиво, да и похудеть можно! Шоколадные VEGAN КЕКСЫ Ингредиенты: Способ приготовления: Первое - Соединить все сухие ингредиенты, добавить кокосовое молоко, тщательно перемешать. Второе - Выложить тесто в форму, выпекать в разогретой духовке при 180© 35-45 минут (до сухой шпажки, можно также испечь кексики, тогда выпекать нужно около 25-30 минут). Третье - Приготовить шоколадную глазурь: шоколад растопить, смешать с 1 ч.л. растительного масла. Четвертое - Готовый остывший кекс покрыть шоколадной глазурью. P.s Обязательно приготовьте этот вкуснейший кекс ! ПП Конфеты Ингредиенты: Способ приготовления: Первое - Банан почистить, разрезать пополам. Каждую половину разделить на 4 части Второе - Один вафельный хлебец смазать арахисовой пастой, накрыть вторым хлебцем и смазать его пастой (получится две основы под конфеты) Третье - На основу выкладываем кусочки банана, разрезаем на порции и убираем в мороз
Всем ДЕСЕРТНЫЙ привет! На столе у нас десерты ПП - правильного питания, вкусно, красиво, да и похудеть можно!
Шоколадные VEGAN КЕКСЫ
Ингредиенты:
- 60 г какао порошок (лучше выбирать алкализованный какао порошок)
- 150 г мука из бурого риса
- Безглютеновая смесь
- 150 г кокосовый сахар или мальтит
- 1 щепотка соли
- 20 г кокосовая стружка
- 8 г разрыхлитель
- 400 г кокосовое молоко 17-19%
- 40-50 г орехи дробленные (опционально)
- Шоколадная глазурь
- 100 г тёмный шоколад без сахара
- 1 ч.л. масло виноградной косточки
Способ приготовления:
Первое -
Соединить все сухие ингредиенты, добавить кокосовое молоко, тщательно перемешать.
Второе -
Выложить тесто в форму, выпекать в разогретой духовке при 180© 35-45 минут (до сухой шпажки, можно также испечь кексики, тогда выпекать нужно около 25-30 минут).
Третье -
Приготовить шоколадную глазурь: шоколад растопить, смешать с 1 ч.л. растительного масла.
Четвертое -
Готовый остывший кекс покрыть шоколадной глазурью.
P.s Обязательно приготовьте этот вкуснейший кекс !
ПП Конфеты
Ингредиенты:
- Банан 1 шт
- Горький шоколад 80г
- Арахисовая паста без сахара - 1 ст.л
- Вафельные хлебцы 4шт
Способ приготовления:
Первое -
Банан почистить, разрезать пополам. Каждую половину разделить на 4 части
Второе -
Один вафельный хлебец смазать арахисовой пастой, накрыть вторым хлебцем и смазать его пастой (получится две основы под конфеты)
Третье -
На основу выкладываем кусочки банана, разрезаем на порции и убираем в морозилку на 15 минут
Четвертое -
Растопить горький шоколад на водяной бане,
Пятое -
Достать конфеты из морозилки и обмакнуть каждую в шоколад, затем убрать их в морозилку на 20- 25 минут
ПП Рулет
Вкусный рулет , который можно всем! И тем, кто на диете и тем кто на ПП , главное берите джем без сахара у меня мой любимй апельсиновый.
ПП рулет с джемом
Ингредиенты:
- Яйцо -3 шт
- Сахзам-по вкусу
- Ванилин -1,5 гр
- Мука рисовая -4 ст.л
- Разрыхлитель -1 ч.л
- Джем апельсиновый 270 гр
Способ приготовления:
Первое -
Белки отделить от желтков. Белки взбить с щепоткой соли до пиков.
Второе -
К желткам добавить сахзам и ванилин и взбить.
Просеять к желткам муку и разрыхлитель, перемешиваем до однородности. Аккуратно ввести белки к желткам, перемешать.
Третье-
Выкладываем тесто на противень и выпекаем 10-15 минут при 180 градусах.
Четвертое -
Горячий коржик выкладываем на морское полотенце (так легче свернуть в рулет), смазываем джемом без сахара и сворачиваем в рулет. Украшаем по желанию.
Приятного аппетита!
Снабжал вас вкусными рецептами канал - " Кулинария с щепоткой счастья "
Не пропадай, будь в курсе новых рецептов, чтобы твой живот был доволен!