Родительство — это колоссальная работа, поэтому очень важно распределить свое время и силы, и подготовиться к этому непростому, но веселому пути. Иногда нужно пойти на хитрость и найти способы, которые облегчат труд родителей.
Мы побеседовали с многодетными семьями, они поделились лайфхаками, наработанными многолетним родительским опытом, которые облегчают им жизнь. Делимся ими с вами:
• Любая помощь хороша.
Если вам готовы помочь: мама, бабашка, подруги, не отказывайтесь. Отдохнувшие родители = счастливые дети.
• Пользуйтесь полезными девайсами.
Для родителей придумано много бытовых помощников облегчающих жизнь: робот-пылесос, посудомоечная машина, стиральная и сушильная машина, мультиварка, это только малая часть, которые помогают высвобождать родителям свободное время.
• Доставка продуктов на дом.
Сейчас нет необходимости вести малыша с собой в магазин и слушать «купи, купи, купи», только потому, что в доме закончились припасы. Вы можете заказать продукты домой и не нести тяжести на себе, ещё и сохранив нервные клетки.
• Найдите время для спорта.
Именно спорт помогает отвлечься и сменить фокус, а ещё это залог хорошего настроения. Если у вас нет возможности ходить в зал, можно устраивать домашние небольшие тренировки, делать простые упражнения во время игры с малышом, танцевать.
• Уделяйте время отдыху.
Родители каждый день отдают себя полностью детям, но забывать о себе нельзя, чтобы отдавать, нужно самому быть в ресурсе. Найдите подходящий вам способ отдыха и перезагрузки: шопинг, ванна со свечами, встреча с друзьями, интересная книга — что угодно, что помогает вам чувствовать себя счастливым.
• Не пытайтесь быть «идеальными» родителями.
Как бы сильно вы не старались, кубок «идеальных» родителей вам не достанется. Невозможно предусмотреть все, всегда быть мудрым и рассудительным. Поведение вашего ребенка может сильно отличаться от того, каким должно быть по мнению окружающих, не стоит себя в этом винить.
• Чужие правила не работают.
Даже если у ваших знакомых выработана гениальная инструкция по укрощению детских капризов, нет гарантии, что она поможет вам. Все дети разные, также как и родители, найдите свои способы взаимодействия друг с другом.
• В родительстве нет разделения на мужские и женские обязанности.
Мама и папа — это всегда команда, именно сплочённость и единомыслие в воспитании помогает таковой быть. Если мама не может сейчас переодеть или покормить малыша, с этим прекрасно справится и папа.
Быть родителем непросто и чтобы справляться с этой важной ролью, нужно найти способы, которые помогут родителям отвлечься, перезагрузится и отдохнуть.
Это может быть что угодно: поход в кино, интересная книга, горячая ванна. Найдите способы, которые вдохновляют именно вас, и обязательно уделяйте себе время.