Как же понять что вас затягивает серая пучина жизни? Если вы заметили за собой хоть один пункт, нужно срочно выбираться из этого!
«Синдром прошлого»
Вспоминать прошлое - главный показатель того, что вы среднестатистический человек, страдающий от заурядности. Наше подсознание само по себе любит тешить нас воспоминаниями, при этом мы считаем, что остались такими же как были тогда, тем самым ограничивая себя от взгляда на настоящее.
Каждый раз имея выбор, мы делаем его исходя из прошлого опыта, прошлых эмоций, которые мы испытывали на тот момент, это формирует неправильное восприятие реальных возможностей.
Психологи выяснили, что в среднем в день человека посещают 50-60 тысяч мыслей, и да, как вы могли догадаться 95% из них уже посещали вас вчера, два дня, неделю назад.
Мы несём за собой старые страхи и стресс из старого дня в новый, постоянно оглядываясь назад и думая «в тот раз мне не повезло, значит и в этот не стоит пробовать».
Если вы все же решились выйти за рамки прошлого, стоит переключиться на новые мысли, внушающие то, что ваше будущее, не ваше прошлое. Рисуйте себе безграничные возможности своего тела и сознания. Всегда помните, что то, что есть у вас сейчас, приобретено вами в следствие прошлых решений, значит будущее зависит напрямую от ваших решений и действий сейчас.
Отсутствие четкой цели
Если спросить среднестатистического человека, ради чего он просыпается каждое утро, скорее всего вы не услышите внятного ответа, потому что смысла нет! Многие проживают свой день, чтобы быстрее его прожить, получить мимолетные эмоции, не выходя из зоны комфорта, что способствует стагнации вашего развития. Вы должны установить себе цель, она может быть совершенно разная, возможно вы хотели бы чаще улыбаться, чтобы чувствовать себя более счастливым. Так пора начать! Вы должны стремиться стать улучшенной версией самого себя.
Привычка делать исключения
Люди ошибочно думают, что если сделать исключение и пропустить тренировку, или съесть сегодня вредную еду, ничего не случиться, ведь это можно отработать на следующий день. Так вы формируете своё мышление делать выбор в сторону чего-то легкого и простого, а не правильного. Помните, что ваши поступки определяют то, кем вы становитесь.
Отсутствие отчета о своих делах
Все действительно успешные люди перед кем-то отчитываются. И это факт. Именно это даёт возможность достигать нужных результатов, даже если вам этого не хочется. Без отчетности большинство великих спортсменов пропускало бы тренировки, а директора играли бы дни на пролёт в танки на телефоне. Отчётность даёт чувство ответственности. Каждое положительное достижение в нашей жизни заслужено нами благодаря тому, что нужно было отчитываться перед родителями, учителями и наставниками.
Заурядный круг общения
Учёные выяснили, что каждый человек проставляет из себя что-то среднее между пятью людьми с которыми он наиболее тесно общается. Следовательно, то с кем вы находитесь в частом контакте, определяет ваш уровень жизни. Если вы окружены постоянно ноющими и грустными людьми, оправдывающими своё существование, очень быстро станете таким же. Старайтесь общаться с позитивными и мотивированными людьми, уверяю вас, скоро начнёте замечать за собой их повадки и мышление.
Отсутствие личностного развития
«Наш успех крайне редко превышает уровень нашего личностного развития» великие слова, засевшие у меня в голове. Большинство из нас не инвестируют в себя, чтоб достичь уровня развития 10. В результате люди испытывают трудности в сфере любви, здоровья, финансов, только потому что НЕ УДЕЛЯЮТ НА ЭТО ЕЖЕДНЕВНО ВРЕМЯ. Да, нужно ежедневно вкладывать в каждый аспект своей жизни столько сил и энергии, сколько возможно! Помните о том, что если вы не можете найти время на развитие, его займут муки и недовольство.
#мотивация #успех #финансы #здоровье