Всем доброй ночи. Ну вот сегодня, а вернее уже вчера я нашла время замочить семена перца и баклажан. Делаю я это вот так: беру любую емкость с крышкой, сегодня это баночка от детского пюре.
Конечно же алоэ
Ну и сами семена
Нарезаю алоэ в баночки отдельно для перцев и отдельно для баклажан
Семена высыпаюсь на хб ткань (в этот раз кусочек старой наволочки).
Заворачивают и складываю в баночку, обильно смачиваю водой и ставлю на теплый пол на пару дней.
Ну вот все готово, ждем.
А в общем сегодня был очень насыщенный день, много работы, бесплатный фитнес (снег) и еще пришлось ехать в соседний поселок за покупками и в банкомат.
Вернулась уже в шесть часов, устала жуть. А по дому еще дел полно, маленький хулиган сегодня резвился по полной программе.
Питание все по расписанию. На завтрак бутерброд из отрубного батона, масла и сыра -вес 39 грамм и куриное филе 56 грамм плюс кофе.
На обед суп куриный с гречкой и куриное филе, а на ужин конечно грешок- сосиска, но без гарнира и хлеба. На перекусы фрукты и любимый батончик- в калорийность уложилась.
Ну вроде все рассказала,всем спокойной ночи.