Маленькие дети плачут практически постоянно. И рано или поздно любой родитель хочет сказать: «Прекрати уже!». Эта фраза — первичная реакция на слезы ребенка по «пустякам». Однако такой приказ со стороны родителей не только не успокоит малыша, но и оттолкнет его, заставит встать в позицию защиты.
Чем плоха эта фраза
Когда мама или папа говорит ребёнку «прекрати плакать», он отвергает его чувства. Это только усугубляет ситуацию. Конечно, всем нам порой сложно сдерживать эмоции и первичные реакции, поэтому эта фраза может вырваться даже у самых осознанных родителей.
Произнося фразу «прекрати плакать», мы говорим ребенку, что слезы – реакция, которую нельзя проявлять в период расстройства и т.д. Но, в действительности, плач — одно из самых естественных проявлений эмоций. Подробнее об эмоциях малышей читайте ЗДЕСЬ!
Почему дети плачут вместо того, чтобы сказать о своих чувствах
В младенчестве дети действительно плачут, чтобы заявить о дискомфорте. Но по мере взросления они плачут и впадают в истерики реже, потому что уже могут многое выразить словами. Почему же они просто не говорят все мамам и папам? Ответ прост: сильные потрясения малыши просто не могут осознать и выразить. Для этого у них не хватает ресурсов, поэтому они просто ярко демонстрируют эмоции.
Помните, что человек в принципе никогда не перестанет плакать. Но чем больше лет будет ребёнку, тем более развитым будет становиться его эмоциональный интеллект. Он сможет сам справляться с чувствами.
Ну а пока малыш ещё не научился понимать эмоции, родителям нужно стать для него поддержкой.
Но как научить детей останавливаться, чтобы не вырастить «нытиков»
Грусть и разочарование — естественные чувства. Поэтому не нужно вытеснять их у своих детей. Объясните ребёнку, что совсем не обязательно кричать, топать и бросаться вещами, чтоб выразить дискомфорт и недовольство. Вы ведь всегда готовы его выслушать.
Что говорить вместо «прекрати плакать»
Безусловная поддержка со стороны родителей учит малышей преодолевать трудности и спокойно проживать фрустрацию.
Однако вам не нужно смиренно терпеть все минусы неустоявшейся психики ребёнка. Важно также конструктивно указывать малышу на его чувства. В этом помогут такие фразы:
— «Все в порядке, но если хочешь, ты можешь поплакать»;
— «Поделись со мной, что тебя так расстроило?»;
— «Можешь побыть один, если хочешь, но помни, что я рядом»;
— «Ты прав, это несправедливо»;
— «Тебе грустно/ты расстроен/ты разочарован и т.д».