Дневник успеха необходим тогда, когда человек развивается, двигается вперед, занимается личностным ростом. Дневник успеха - это своего рода мотиватор, двигатель, толчок идти дальше. С дневником успеха легче добиваться поставленных целей. Все равно в голове не удержится информация успеха, которая достигается за день, неделю, месяц, год. А фиксирование успешных результатов, дает анализ и приучает к системности.
Успех складывается из таких показателей как планирование, трудоспособность, системность и если всё это не фиксировать на бумажном или электронном носителе, то вряд ли таким образом, человек сможет добиться успехов.
Дневник успеха - это одна из тетрадей или блокнот, где записываются минимум 3 - 5 успехов, которые были достигнуты за день (если это, допустим, планирование недели). Эти успехи могут быть разными. Всё зависит от поставленных целей. Какого результата хочет добиться человек.
Например, в плане здоровья : пробежать дистанцию и увеличивать её с каждым днем. Результаты фиксируются в дневнике успеха. Также это касается и других аспектов жизни: бизнеса, работы, отношений и т.д. Дневник успеха можно планировать на 1, 5 и 10 лет. Тоже самое, все зависит от поставленных целей и от срока их достижения.
Моему дневнику успеха уже 6 лет. Я его веду с 2016 года. Много, что уже осуществила и многое что в планах!
Дневник успеха - это личная гордость, победа, достижения, которые даже в трудные времена, помогают не падать духом, а идти вперед. Однозначно скажу, что перечитывая дневник успеха, в разном настроении, оно меняется в лучшую сторону. Смотришь на свои результаты и хочется сделать еще больше, чем уже достигнуто !
Всем советую, завести дневник успеха и фиксировать в нём свои результаты. Конечно, если стоит задача развития, саморазвития и личностного роста !
Подписывайтесь на канал Елена Бернес
https://www.youtube.com/channel/UCt2Ee1FmQDuIXPlzi-ue2ZA
Ставьте лайки, пишите комментарии, задавайте вопросы, делитесь с друзьями информацией!
Всем желаю созидания и благосостояния !!!