...Живем в Праге...
После выписки из роддома,наш папа взял положенный семидневный отпуск.
Конечно это не месяц,но для быстрой адаптации подойдёт.В первые дни после выписки достаточно стресса и муж первый человек,который поможет с этим справиться.Понимаю,что так складывается не во всех семьях,но я пишу о своей семье и как есть в нашей семье.Так же в Чехии мы живем без родственников,поэтому расчитывать можно только друг на друга.
Первая неделя прошла удачно,сплочённо,у супруга есть опыт с малышами,он дядя тройняшек и в нянченство был вовлечён по полной,я всё делала как-то по интуиции или по инстинкту и конечно по рекомендациям из роддома,поэтому вместе мы хорошо справлялись.
Мы много улыбались и не могли нарадоваться этой девочке,которая ещё прибывала в невесомости.Помните эти замедленные движения ручками,ножками,повороты головы?!
Первые дни дочка спала только на мне,мы назвали это ночным отдыхом вместо ночного сна.Переодически я лупила глаза не понимая,что на мне лежит.Только спустя 3 месяца я перестала дергаться,когда резко просыпалась от капашения рядом с собой(у нас совместный сон).
Удачно сложилось и то,что у дочи сразу выработался режим к ночному сну и кормлению каждые два часа,в ночь она уходила в восемь или девять вечера,потом не просыпаясь было кормление в 10 или 11 вечера,далее ночью могла побольше поспать и кормились мы в 2-3 часа,утро начиналось в 5-6 утра,но после кормления можно было снова её укачать.Ночью я спала плохо,чего не скажешь о нашей булочке,ей спалось на маме отлично.Я отсыпалась днём,иногда я сцеживала молоко,что бы муж кормил малышку,но чаще всего я спала в 2 захода по 2 часа в утреннее время,где то до одиннадцати утра,как раз с просыпанием на кормление.Всегда напоминаю об этом мужу и говорю спасибо,что помогал.
Все домашние дела первую неделю так же выполнял супруг,прибирался,ходил в магазин,звонил во все инстанции для записи(поликлиника,консульство и тд)я только готовила вечером и не была нагруженна домашним бытом.
На пятый день после выписки мы посетили педиатра,доче было полторы недели.Педиатра необходимо найти будучи беременной,сразу после рождения записаться на приём.
Это была наша первая прогулка в коляске.Поликлиника находится в шаговой доступности от дома,но это тоже был стресс,теперь я понимаю мам,которые с вылупленными глазами летят чуть ли не по воздуху,стараясь успеть по времени куда-либо.
Педиатр осмотрел дочку,сделали замеры,взвесили,при рождении она весила 2950,за неделю с небольшим набрала 300 грамм.По весу претензий не было.На первом приёме я принятия не имела о чем спрашивать,на втором тоже...Сейчас уже рекомендации от педиатра не помню,наверняка говорила о важном.Следущий приём был через неделю.Между приёмами у дочки появился насморк,она трудно дышала ночью,купили морскую водичку и аспиратор,который днём с огнём не сыщешь.Как она плакала,когда я брызгала ей спрей(сильно не распыляла) и пыталась высосать сопельки,а этот маленький носик,к которому так сложно было приложить насадку,на помощь пришёл муж,вечером после работы он хорошо прочищал носик и насморк быстро прошёл.
Так прошли наши первые недели❤️
PS о навыках,росте и коликах в следующей статье