Сосредоточиться на своих потребностях - отличное решение для тех, кто расстался с мужем. Адель Миллионы поклонников Адель во всеуслышание заявляли, что готовы любить обладательницу волшебного голоса независимо от параметров, однако после расставания с супругом звезда занялась своим телом - ради маленького сына - и похудела как минимум на 40 килограммов. «Вряд ли ей очень нравится заниматься спортом, но она изменила образ жизни. Она тренируется, но 90% результата ее похудения — это диета, которая помогает сбросить вес», — говорила тогда тренер Камила Гудис. Елена Степаненко Весной 2018 года Елена Степаненко шокировала своих поклонников внезапным похудением. Похоже, что непростой развод с Евгением Петросяном пошел знаменитости только на пользу. Юмористка, которая всегда была обладательницей пышных форм, скинула более 40 килограммов! «Один из главных моих принципов: вся порция должна помещаться в ладошку, а есть надо 4, 5, 6 раз в день — сколько хотите», — рассказывала звезда. Лолита В 2