Очень часто люди задаются вопросом: «Почему у кого-то лучше складывается жизнь, почему у кого-то чего-то больше — денег, имущества? Почему другие люди умнее меня?»
Сегодня я помогу разобраться, что на самом деле происходит и как начать ценить в первую очередь себя.
Время прочтения: 6 минут
Если сравнение с другими не приносит в вашу жизнь ничего важного, тогда зачем чувствовать неполноценность, зависть и несправедливость?
Как быть в ситуации, если вам постоянно кажется, что все живут лучше, чем вы?
- Поймите, чего вы на самом деле хотите
Решить эту проблему можно, но для начала нужно определить причину. Вы же не считаете, что прям «все живут лучше, чем вы». Скорее всего, такое мнение складывается только по поводу тех людей, чем успех вам импонирует.
Так?
Советую вам записать ваши искренние цели и желания. Это поможет сменить ракурс и посмотреть не на чужую жизнь, а на свою
2. Перестаньте «подгонять» свою жизнь под стереотипы
Листая ленту в инстаграме вы смотрите на фото одногруппницы, которая уже родила и у вас проскальзывает мысль «мне уже тоже пора выйти замуж и родить».
Или соседа, у которого свой успешный бизнес. А почему у вас нет такого, да?
Почему у вас этой мысли не возникало до этого? Не задумывались?
Решение: Здесь прежде всего проблемы кроются в низкой самооценке. В данном случае вам необходимо поработать с ней.
P.S Хотите научиться сохранять и вкладывать деньги так, чтобы создать капитал и получать дополнительный доход?
3. Цените свои успехи
Наверное, вам будет сложно в это поверить, но есть множество людей, которые вам завидуют. А вы совсем не обращаете внимание на свои достижения и считаете их чем-то обыденным. Не стоит так себя обесценивать.
Почаще вспоминайте свои успехи, делайте скрины переписок, где вас хвалят. И да, это нормально. Нормально себя уважать и ценить.
4. Похвалите успешного
Напишите сообщение тому самому человеку, чью жизнь вы считаете примером для себя. В этом нет ничего странного и плохого. Похвалите его за достижения.
Если вам тяжело — можете не отправлять письмо, но очень важно его написать.
Почему?
Многим это помогает найти черты, которые можно развить в самом себе. Это достаточно сложная, но очень полезная практика,которая позволяет иначе взглянуть на себя и людей вокруг.
Лучше сравнивайте себя с самим собой в прошлом и настоящем. Замечайте свои изменения, анализируйте их и корректируйте если это необходимо. А самое главное, берегите то что у вас есть и будьте за это благодарны!
