Мы с подругой обсуждали её непростую и неоднозначную ситуацию в отношениях. Опуская подробности, скажу лишь, что разногласия с партнером были на уровне глубины понимания жизни: она максимально открыта в отношениях и сразу говорила о своих ожиданиях, а он не был готов к такой степени близости из-за своих травм и нежелания с ними сталкиваться.
Мы недоумевали почему возникают такие ситуации, ведь оба партнера всегда вступают в отношения с надеждой на светлое будущее и в начале всё видится в “розовом цвете”.
Мы были так увлечены беседой, что не заметили как рядом с нами оказался уличный пёс. Видимо он спал где-то за гаражом, а затем незаметно подошел к нам. Я обожаю животных! Готова гладить всех пёсиков и котиков часами 🤗 Но как только я сделала шаг навстречу этому собакену - он тут же испугался, поджал хвост и отбежал на пару метров назад. Я присела, чтобы быть с ним на равных, и начала ласково звать к себе. Мне очень хотелось отдать ему свою любовь и проявить свою доброту. Но как только он осмелился подойти ближе - я пошевелилась. На этот раз он не просто отпрыгнул, но начал лаять и скалить зубы.
И тут я поймала процессуальный сигнал - это когда в момент каких-то отвлеченных ситуаций к тебе приходят осознания, помогающие увидеть ответ на свой запрос 💁🏼♀️
Моя подруга “в теме” процессуальной психологии, поэтому я поделилась с ней инсайтом и мы начали разворачивать то, что произошло.
Мы провели параллель между ситуациями и, собственно, вот что получилось. Я, как и моя подруга, была расположена и хотела отдать любовь, поделиться своим теплом. А пес, как партнёр подруги, увидел в этом нападение 😢 Несмотря на то, что ему хотелось контакта и близости, его опыт и травмы позволяли ему увидеть только угрозу.
Это означает, что даже если ты наполнен любовью и хочешь это отдать, то другому может быть не так легко принять её и вместить. Многие из нас живут в такой сильной травмированности, что постоянно ожидают подвоха. Не умеют доверять и все время защищаются.
Какой же вывод мы можем сделать?
Очень важно выбирать партнера своего уровня. Человека, который готов принимать и вмещать любовь, расти вместе и меняться (не путать с идеальностью!). Даже если в начале отношений человек не соответствует глубине наших ожиданий, но он готов идти на диалог, пробовать, признаваться в своих блоках - у таких отношений будет шанс! Но если расположен только один из партнеров, а второй в глухой защите и даёт понять, что не готов идти на контакт - то этим отношениям либо нужно очень много времени и пролитой крови, либо они обречены на провал.
Кода отдающий и любящий партнер не осознает или не признается себе, что его вторая половинка не ценит отношений, не может принять всю его любовь или даже видит в этом опасность - это созависимость. И тогда это ваша задача и ответственность разрешить эту ситуацию, а не перекладывать вину на партнера.
Итак, подводя итог:
1️⃣ Когда мы проходим процессы у нас начинает формироваться PROCESS MIND 🌿 - процессуальное мышление. Со временем мы сможем даже через такие маленькие сигналы распаковывать и осознавать свои жизненные ситуации.
2️⃣ Отдавать любовь тому, кто готов ее принимать и давать в ответ, и отдавать любовь в закрытые ворота - не одно и то же! Хотя мотив у нас может быть одинаково чистый. Даже в таком деле очень важно осознавать себя и то пространство, в котором мы проявляемся. Такие ситуации часто через боль приглашают нас занять именно своё место в жизни 🤲🏻
Прямо сейчас прикройте глаза и задайте внутри себя два намерения:
🕊 научиться чувствовать течение процесса своей жизни и замечать помогающие сигналы 🙌🏼
🕊 быть осознанным внутри отношений и окружать себя теми, кто готов вас вместить