Делюсь рецептом!
Сегодня мы предлагаем вам отличный рецепт, который является самым успешным в ускорении обмена веществ, устранении отёков и болей в суставах.
Рецепт основан на целебных свойствах лимона, так как он обладает мощными витаминами и щелочным действием на организм.
Ингредиенты:
• 2 лимона
• 5 зубчиков чеснока
• 1 кусок имбиря размером 2 см
• 1 литр минеральной воды
Что делать:
- Разрезать лимоны пополам и сделать сок
- Измельчите очищенные зубчики чеснока и свежий корень имбиря.
- Затем наполните кастрюлю водой и бросьте в нее кожуру лимонов (которая осталась после приготовления сока).
- Пусть это закипит.
- Затем добавьте имбирь и чеснок, накройте крышкой и выключите огонь. Пусть смесь настоится 20 мин.
- Процедите, добавьте лимонный сок и поместите напиток в стеклянный контейнер с крышкой.
Пить по 150-200 мл каждое утро, пока не достигнете желаемого результата. По желанию можете добавлять небольшое количество мёда и свежую мяту. Пить в течение 10-14 дней, затем сделать перерыв на 10 дней и можно повторить курс снова.
Если у вас гипертония, то рекомендуется исключить имбирь из рецепта. Если напиток для вас слишком кислый, разбавляйте его водой.