Береги почки смолоду!

Почему важно задуматься о здоровье почек, даже если проблема еще не ощущается.

Многие наверняка помнят расхожую фразу из известного анекдота - «поздно пить боржом, когда почки отвалились». А ведь в каждой шутке есть доля истины.

Коварство болезней почек заключается в том, что 80% из них долгое время протекают скрыто. Обнаружить их возможно только при целенаправленном обследовании, назначить которое может лишь специалист – врач-нефролог.

Если вовремя не отследить происходящие изменения, рано или поздно почечное заболевание станет очевидным для человека. Но к этому моменту работа почек может практически прекратиться. И тогда, действительно, «боржоми» уже не обойтись. Человек попадает в зависимость от диализной машины, «искусственной почки». Это вносит существенные ограничения в привычный образ жизни.

По своей распространенности хроническая болезнь почек (ХБП) сопоставима с такими социально значимыми заболеваниями, как артериальная гипертония и сахарный диабет. Согласно статистике, признаки поражения почек или снижение их функции выявляются у каждого десятого жителя планеты.

В России, по данным Регистра Российского диализного общества, ежегодный прирост числа больных, нуждающихся в протезировании функции почек, в среднем составляет 10,5%. Средний же возраст таких пациентов всего 47 лет. То есть под угрозой находится молодая трудоспособная часть населения.

Своевременное распознавание почечных заболеваний - чрезвычайно актуальная проблема. Смотря на факты, сложно с этим спорить. Особенно зная, что почечные заболевания, буквально, способны унести жизнь каждого десятого из нас.

Читайте далее - в каких случаях крайне важно озаботиться состоянием своих почек, какие группы наиболее подвержены риску и при каких симптомах необходимо как можно быстрее обратиться к нефрологу.

Каковы же причины традиционного, но неверного представления о «редкости» заболеваний почек?

1. Длительное отсутствие выраженных симптомов;
2. Не всегда правильная оценка результатов проведенных анализов.

Отсюда следует позднее выявление хронической (читай - непоправимой!) болезни. То есть на этапе стойкого нарушения функции почек, когда последствия уже значительно влияют на качество жизни.

1. Распространенность безвозвратного падения почечной функции составляет 3,8% в общей популяции, что сопоставимо с частотой таких заболеваний, как бронхиальная астма и ишемическая болезнь сердца.

При этом лишь 25% пациентов знают о наличии у них хронической почечной недостаточности. Это значит, что большинство случаев связано с проблемами не исключительно почек, а с нарушениями в работе других органов и систем.

1. Нарушения обмена веществ, включая избыточный вес и подагру, встречаются более, чем у 20% людей.

Мало кто знает, что принадлежность к этой группе людей увеличивает вероятность снижения функции почек более, чем в 1,7 раз.

Среди людей с ожирением риск необратимой утраты почечной функции более чем в 7 раз выше, чем в группе с нормальной массой тела.

1. Регулярное курение вносит весомый вклад в возможность потерять со временем нормальную работу почек раз и навсегда. С курением связывают 25% всех случаев рака почки.
2. Около 30% людей, страдающих от гипертонии (повышенного кровяного давления), рискуют оказаться в числе постоянных «посетителей» центров «искусственной почки». Особенно те, кто пренебрегает регулярным приемом необходимых лекарств.
3. Более 1/3 страдающих диабетом со временем неизбежно попадают в руки врачей-нефрологов в связи с глубоким нарушением почечных функций.

И это еще не все. Почки человека очень «коммуникабельны» в организме, то есть связаны со множеством других органов и систем. Поэтому они могут пострадать от тысячи других заболеваний и факторов, на первый взгляд, никак с ними не связанных.

К ним относятся:

• различные инфекции, в том числе кишечные инфекции и ОРЗ;
• злокачественные и доброкачественные новообразования, болезни системы крови (например, анемия);
• некоторые болезни легких и печени (в т. ч. вирусные гепатиты);
• заболевания кожи (такие как псориаз);
• целый ряд ревматологических болезней;
• осложнения во время беременности;
• врожденные пороки развития;
• травмы, недавние операции и манипуляции;
• отравления разного рода, в том числе пищевые;
• воздействие радиации, в некоторых случаях - рентгеновские процедуры;
• Влияние некоторых неблагоприятных экологических и производственных факторов.

Проще говоря, легче перечислить состояния, при которых почки «застрахованы» от риска их поражения, нежели наоборот.

Есть наиболее уязвимые «группы риска», для которых пристальное наблюдение за состоянием почек и своевременное выявление проблем - необходимость. К ним относятся:

• пожилые пациенты;
• больные с повышенным уровнем артериального давления;
• пациенты с сахарным диабетом;
• больные с нарушениями обмена веществ;
• страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• курильщики (вне зависимости от стажа).

В каких случаях консультация врача-нефролога обязательна как можно скорее?

• Если при исследовании анализа мочи выявились какие-либо отклонения;
• Внезапно появились отеки, снизилось мочеотделение или возникло повышение давления;
• в течение короткого времени значительно увеличился вес тела и появилась одышка;
• При очередном мочеиспускании моча окрасилась в необычный цвет;
• Имеются заболевания, с которыми пациент наблюдается у ревматолога;
• По необходимости, проводится длительный прием обезболивающих, противовоспалительных или влияющих на иммунную систему препаратов;
• Выявлены хронические инфекции;
• При исследовании крови обнаружены повышение уровня креатинина и/или снижение скорости клубочковой фильтрации;
• Планируется беременность или предстоит серьезная операция.

Если вы не нашли себя ни в одном из списков «почечного риска», все равно стоит помнить о таком важном органе. Имеет смысл периодически проверяться, сдавать анализы крови и мочи. Ведь многие процессы в организме могут происходить незаметно для нашего внимания. В заболеваниях почек опасна именно долговременная неощутимость симптомов. Кроме того, вы можете просто не знать о наличии факторов, которые причисляют вас к группам риска.

Если же вы принадлежите к какой-либо из групп, подверженных почечным нарушениям, не отмахивайтесь от возможных проблем. Задумайтесь об обследовании и посещении нефролога, даже если пока не ощущаете проблему.

Перефразируя известное изречение, мой всем совет: «Береги платье снову, а почки – смолоду»!

Статья написана Викторией Анатольевной Загвоздкиной — врачом-нефрологом медицинского центра “Доктор Плюс”. Ведет прием по адресу ул. Шейнкмана, 90 | ул. Кузнецова, 7.

Вы можете записаться к Виктории Анатольевне на прием на сайте по ссылке

Либо запишитесь по телефону +7 (343) 212-06-06

Оцените, пожалуйста, эту статью или напишите комментарий, если информация была для вас полезна. Поделитесь статьей с теми, кому она может быть интересна.