Как же я люблю этот тип людей. Чаще всего это люди которых окружение считает добрым, надежным, человеком который всегда вам поможет и самое главное НИКОГДА НЕ ОТКАЖЕТ. У синдрома спасателя весьма интересная структура, эти ребята сделают для других ну просто всё, они из кожи вот вылезут что бы помочь кому то, они загубят своё время, свои силы, свои ресурсы, сделают всё в убыток себе, но помогут вам и ДАЖЕ не попросят ничего взамен.
Если человек с синдромом спасателя поймет что он ну ни чем не может вам помочь, даже если это какая то минутная ситуация где к человеку подошёл иностранец спросить дорогу, а наш подопечный с синдромом спасателя не знает английского. И вроде, ну и бог с ним, ну подойдет к другому, ну не помог и не помог, ну в чем проблема то? Но синдром спасателя не оставит в покое человека и с этим достаточно сложно жить, ведь ты можешь чувствовать вину даже если не кинул бабушке в переходе денег которая стоит с табличкой "подайте на хлеб". И как мы уже дошли, чувство этой помощи, построено на чувстве вины, порой страха, но сейчас про вину.
Мне сейчас могут сказать,-" а что плохого в синдроме спасателя? Люди ведь занимаются благотворительностью, помогают близким, это по вашему плохо?" А я вам скажу, что всё зависит от мотива помощи и про вред себе от этой помощи. Если человек занимается благотворительностью из за чувства вины, то это не так уж и хорошо, если из за этого так же помогает родителям, а так же человек может помогать им из за страха, то это тоже не хорошо. Я сейчас объясню различие между здоровой помощью и синдромом спасателя.
- Синдрому спасателя, очень сложно не помогать и если он не помогает то его охватывают неприятные эмоции, чаще всего это чувство вины, которое ест человека. В то же время обычный человек, спокойно воспримет то что не может помочь кому то допустим не слишком близкому.
- Человек с синдромом спасателя будет помогать всем подряд, реально, вот кто не попросит тому и поможет и его может попросить о помощи человек который его предавал, делал ему больно, но синдром спасателя ему конечно же все ровно поможет. В то время как обычный человек будет помогать условно выборочно, в основном близкому кругу людей и не позволит пользоваться своей помощью другим людям
Вообщем различие между здоровой помощью и синдромом спасателя колоссальное.
От куда же растут корни этого синдрома?
Это очень часто дети у который мама или папа были в вечной депрессии. Дети очень близко воспринимают родительскую депрессию или вечное недовольство родителей, по тому что они всегда будут думать что эта депрессия из за них, особенно в малом возрасте, из за чего будут пытаться постоянно спасти маму или папу. Этот патерн спасатель будет идти с ним и во взрослую жизнь.
Это так же часто люди которые просто могут не уметь говорить нет и отказывать. Эти люди воспитанные так и в будущем это ребенку знатно портит жизнь.
Дети которые были психологами для своих родителей и решали проблемы своих взрослых. Это когда взрослый приходит с работы и начинаете рассказывать ребенку про Людку которая одела некрасивую кофту, про красивого Диму который сегодня подкатил к кому то и далее по списку. Так же ужасно когда родитель говорит о своих проблемах ребенку и просит у него еще совет.
Это далеко не все причины синдрома спасателя во взрослом возрасте, вы можете отследить свою причину если у вас есть данная проблема по тому что это всё таки очень важно. А далее что вам может помочь, это отследить на чувстве вины от чего, построен ваш синдром спасателя, какая у вас от этого выгода. А затем стараться брать всё себе, то есть не отдавать другим как вы привыкли, а давать себе, все ресурсы на себя, все деньги на себя и все максимально себе а не другим.
