4,4K подписчиков

Что делать, если чувствуешь себя усталым, сонливым и раздражительным? Возможно, дело в печени

13K прочитали

Сложно представить, но наша печень выполняет около 500 функций. Например, этот маленький помощник организма занимается обменом веществ, контролирует качество крови, а одна из главных его задач – защита от токсинов.

Но если вести неправильный образ жизни, вредных веществ в организме становится больше – и практически все они оседают в печени. Итогом становится интоксикация этого органа и всего организма. В этой статье мы собрали основные факторы, которые приводят к этой проблеме, а также рассказали, что делать, если печень не справляется с токсинами)

Сложно представить, но наша печень выполняет около 500 функций.

Какие факторы могут приводить к интоксикации организма

Нормально работающая печень легко справляется с токсинами, которые попадают извне (с водой, едой или воздухом) или синтезируются самим организмом – например, с аммиаком (продуктом распада белков). Но на фоне различных болезней печени, а также из-за постоянной нагрузки работа печени нарушается, и токсины накапливаются.

Вот лишь несколько частых причин, которые могут приводить к таким проблемам:

Переедание, нерегулярные обеды и вредные продукты. Рацион должен быть сбалансированным и с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и полезных микроэлементов.

Если же произошел перекос (например из-за постоянных перееданий, перекусов жирной едой и фаст-фудом), то организм не получает нужных витаминов и минералов. А вот жиров и углеводов становится в избытке, и печени приходится брать на себя удар. В итоге она практически «бросает» все остальные функции – в том числе и переработку вредных веществ, которые синтезируется самим организмом. Это и приводит к интоксикации.

Сложно представить, но наша печень выполняет около 500 функций.-2

Плохая экология. В воздухе, которым мы дышим, могут находиться токсичные вещества, которые попадают в организм. Обычно их нейтрализует печень, но иногда она может их пропускать.

Употребление алкоголя и сигарет. И в первом, и во вторых очень много вредных веществ. Этанол разрушает клетки печени и нарушает фильтрационную функцию печени (ту самую, которая помогает организму «перерабатывать» токсины). А яды от каждой выкуренной сигареты хранятся в организме еще несколько дней.

Прием лекарств. Печень не только фильтрует токсины, которые попадают в организм из еды, воды и воздуха. Ряд лекарств также может причинить вред печени, например, некоторые антибиотики или препараты для химиотерапии. Если доза препарата слишком высокая, клетки печени повреждаются и на их восстановление понадобится больше времени.

Малоподвижный образ жизни. Он нарушает метаболические процессы и способствует накоплению жиров в печени – это в свою очередь приводит к нарушению работы этого органа, а также ее функций (в том числе и фильтрационной).

Сложно представить, но наша печень выполняет около 500 функций.-3

Это далеко не полный список всех вредных факторов, но всех их объединяет одно – из-за них в организм могут попадать вредные вещества, которые нагружают печень и приводят к интоксикации всего организма.

Основные признаки накопления токсинов из-за печени

Большое количество вредных веществ, которые пропустила печень, может отправлять и весь организм. Например, если в нем много аммиака – продукта распада белка, – человек начинает чувствовать себя усталым при любых ежедневных делах, становится рассеянным и не может сконцентрироваться. При этом он с трудом засыпает ночью, зато днем — постоянно хочет спать.

В крайних случаях такая высокая концентрация аммиака в крови может привести к заболеваниям печени, например, к циррозу или печеночной энцефалопатии (болезни, которая нарушает функции мозга).

Из-за аммиака в организме человек постоянно хочет спать, но при этом он не может уснуть. Также он теряет скорость реакции — из-за этого ухудшаются результаты в играх и спорте
Из-за аммиака в организме человек постоянно хочет спать, но при этом он не может уснуть. Также он теряет скорость реакции — из-за этого ухудшаются результаты в играх и спорте

На интоксикацию также могут указывать тяжесть и боль в правом боку – происходят из-за того, что печень увеличивается в размерах и давит на нервные окончания вокруг нее. А тошнота и горечь во рту – могут быть симптомом проблем с желчью, которая также синтезируется в печени.

Что делать, если есть признаки интоксикации организма

Конечно, эти внешние симптомы интоксикации печени очень неспецифичны. Та же усталость может быть признаком и других заболеваний, а нарушения сна могут быть и от стресса, и от и проблем дома или на работе.

Начать в любом случае стоит с изменения образа жизни – нужно наладить питание и больше двигаться. А если есть беспокойства по поводу состояния, обязательно стоит обратиться к специалисту. Он проведет внешний осмотр (пальпацию и простукивания), ультразвуковое исследование, биохимический анализ крови на печеночные ферменты АЛТ и АСТ и сможет поставить точный диагноз.

В случае, если в организме действительно много токсинов, которые вредят функциям печени, специалист может назначить фармакотерапию, в том числе и препарат Гепа-Мерц.

В его состав входят две естественные аминокислоты: L-орнитин и L-аспартат. Они оказывают комплексное действие на работу печени, выводят токсины, нормализуют обмен веществ, и способствуют поддержанию здоровья печени и ее нормальной функции.

За счет действия аминокислот Гепа-Мерц….

  • оказывает комплексное действие на работу печени и обмен веществ, способствуют поддержанию здоровья печени и ее нормальной функции;
  • помогает печени обезвреживать аммиак;
  • снижает усталость и слабость;
  • способствует улучшению обмена веществ в печени и нормализации «печеночных» анализов АЛТ, АСТ и ГГТП.

Принимать Гепа-Мерц просто: 1-2 пакетика нужно растворить в 200 мл воды и принимать внутрь после еды 2 раза в день. Курс приема длится от недели до месяца — в зависимости от заболевания. А повторный прием можно делать через 2-3 месяца.

Ознакомиться с разрешающими документами на препарат Гепа-Мерц вы можете по ссылке.

А заподозрить, что у человека может быть повышен уровень аммиака в крови, можно с помощью специального теста «Связи чисел»: в нем нужно за 40 секунд последовательно найти числа от 1 до 25.

Если человек не успевает пройти его за это время, возможно у него нарушена концентрация и внимательность.

Листайте вниз, чтобы перейти на сайт Гепа-Мерц, пройти тест и узнать про этот препарат еще больше.