Вязание замечательный вид рукодельного творчества, которому уделяется достаточно много времени. У каждой мастерицы, свое любимое место, уютное кресло, или специально оборудованный рукодельный уголок. А задумывались ли вы, а чем ещё можно заниматься в процессе творчества?
Всем добра и здравия. Я-Нина, и я рада приветствовать всех на моём канале-"Вязание, спицы и крючок".
Я люблю вязать сидя на стуле, с мягким сиденьем. Он у меня уже много лет, мы с ним просто сроднились, за столько часов вязания.
Мне нравиться чувствовать опору для спины, нравится ,что ноги имеют опору на пол, ведь позвоночник стержень нашего тела, и чем меньше на него нагрузки , тем лучше мы себя чувствуем.
От правильного положения в работе зависит и наше удовольствияе от творчества. Ведь так приятно встать, и не чувствовать боли в спине ,шее, руках.
Столкнувшись с такими последствиями, после долгого пребывания в одном положении, я стала думать, как себе помочь.
Я меняла положение тела, я научилась вязать стоя. Клубок в одном кармане, спицы или крючок в другом, и можно в любом месте вязать.
Даже пробовала вязать лёжа, когда долго болела спина. Как вариант тоже допустим, после тренировки можно приноровиться, особенно если ручки чешутся творить.
Пока вязала, делала упражнения для ног, для стоп, чтобы не было застоя крови.
Однажды попробовала,катать ступней сосновую шишку, которая уже раскрылась. Понравилось. Приятный массаж и лёгкость, и не сильно отвлекалась.
Я уже писала статью о пользе вязания для рук.
И как оказалось наши стопы, также имеют точки ,связанные со всем нашим организмом.
Со временем удалось купить массажный мячик. Он твердый, с шипами, и удобного для стопы размера.
Вот так и вяжу, катаю мячик ногами, можно и в носках, кому как удобно. После ещё и руки им покатаю, и шею. Лёгкий массаж и активация акупунктурных точек.
А вы пользуетесь массажером во время вязания?
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и пишите комментарии.
#вязание #вязание спицами #вязание для начинающих #массаж тела