Найти тему
Mars Wrigley

5 самых популярных мифов об уходе за зубами

Статистика утверждает: большинство россиян не умеют правильно ухаживать за органами и тканями рта. Профессиональное общество гигиенистов стоматологических подтверждает, что на основании данных III национального эпидемиологического стоматологического обследования Минздрава России у 99% взрослых есть кариес. А ведь заболевания зубов и десен часто можно предотвратить: достаточно регулярного, полноценного ухода и регулярных осмотров у гигиениста стоматологического и врача-стоматолога. Тем не менее, по-прежнему существуют мифы, которые мешают людям качественно выполнять гигиену рта. Вице-президент Профессионального общества гигиенистов стоматологических России, научный сотрудник отдела профилактики Центрального научно-исследовательского института стоматологии Олесь Шевченко расскажет о пяти наиболее популярных заблуждений.

Миф 1. Чем энергичнее чистка зубов, тем лучше

Источник: depositphotos.com
Источник: depositphotos.com

Многие старательно нажимают на щетку во время чистки зубов, думая, что это улучшает качество процесса. Это не так, агрессивная техника чистки зубов лишь вредит: разрушается эмаль, появляются маленькие ранки на деснах, куда могут попасть вредные бактерии. Для качественной и эффективной чистки гигиенисты стоматологические рекомендуют “правшам” начинать чистить зубы справа, а “левшам” - слева. Чистка должна быть аккуратной и деликатной: легкими движениями зубной щетки под углом 45 градусов к поверхности зуба, как бы выметая налет и остатки пищи. Щетина на зубной щетке должна быть мягкой или средней жесткости. И, конечно, важно менять щетку, как минимум, раз в три месяца.

Миф 2. Чистка зубов щеткой и пастой — гарантия здоровых зубов

Источник: depositphotos.com
Источник: depositphotos.com

Даже если вы добросовестно чистите зубы два раза в день, в арсенале по уходу за ними обязательно должно быть еще несколько позиций. По мнению специалистов Профессионального общества гигиенистов стоматологических, нужно иметь при себе межзубные ершики, ополаскиватель и жевательную резинку без сахара. Так, межзубные ершики позволяют удалить застрявшие между зубами или под деснами остатки пищи, с которыми не справляется щетка. Ополаскиватель снижает риск размножения вредоносных бактерий и способен справляться с кровотечениями десен. А жевательную резинку рекомендуют использовать после еды: она эффективно справляется с мягким налетом, помогает восстановить кислотно-щелочной баланс во рту и предотвратить появление на зубах пятен. Использование всех средств в комплексе обеспечит здоровье зубов и полости рта.

Миф 3. К стоматологу нужно идти только при острой необходимости

Источник: depositphotos.com
Источник: depositphotos.com

Отсутствие зубных болей — еще не повод думать, что зубы в порядке. Например, можно вовсе не заметить появление кариеса, и буквально через несколько месяцев лечить пульпит, удалять нерв или даже зуб целиком. Чтобы предотвратить появление серьезных заболеваний, необходимо наблюдаться у стоматолога и гигиениста стоматологического регулярно. Достаточно одного приема раз в полгода: специалист успеет обнаружить практически любую патологию на раннем этапе и вовремя приступить к лечению. Многие люди боятся визитов в стоматологическую клинику. Однако реальных причин бояться специалистов нет. Современные технологии и препараты дают возможность проводить процедуры профессиональной гигиены на высоком уровне, а широкий набор анестезирующих средств позволяет избежать боли и неприятных ощущений.

Миф 4. Если болит зуб, нужно положить обезболивающую таблетку рядом с ним

Источник: depositphotos.com
Источник: depositphotos.com

Этот способ избавления от ноющей боли в зубах передается из поколения в поколение. Некоторые люди убеждены, что если заложить таблетку в так называемое “дупло”, то она будет оказывать прямое действие на зуб. Однако это лишь очередной миф. Во-первых, обезболивающие таблетки не всасываются через слизистую ротовой полости. Их нужно запивать водой, после чего таблетка попадает в желудочно-кишечный тракт, всасывается в кровь, и, благодаря кровообращению, активные вещества перемещаются в нужном направлении. Во-вторых, не стоит заниматься самолечением и прикладывать к больному зубу медикаменты, не посоветовавшись с врачом. Определенные препараты, например, аспирин, могут вызвать ожог слизистой оболочки рта. Согласно медицинским исследованиям, с аспирином в принципе стоит быть аккуратнее: частое его употребление приводит к эрозии эмали, дентина и, как следствию, к разрушению зубов.

Миф 5. Чем белее зубы, тем они здоровее

Источник: depositphotos.com
Источник: depositphotos.com

Социальные сети, Photoshop и бьюти-фильтры создают идеальную картинку, которая часто не соответствует реальности. Натуральный, здоровый цвет зубов, конечно, далек от белоснежного. Согласно британскому журналу BBC Science Focus, это светло-желтый или светло-серый оттенок. Эмаль склонна незначительно темнеть ввиду старения, при возникновении зубного камня или после долгосрочного приема некоторых медикаментов. В этом случае может помочь жевательная резинка: она удаляет остатки пищи и зубной налет, что визуально делает зубы чуть более блестящими. Если вас не устраивает цвет своих зубов, можно обратиться к специалистам за профессиональным отбеливанием.