Продолжаем обсуждение темы детского выгорания. В прошлых публикациях мы уже рассказали, какие признаки указывают на наличие у ребенка накопленной усталости, чтобы вы могли вовремя принять меры.
😔Чрезмерная нагрузка на ребенка приводит к отсутствию у него продуктивности, появлению апатии и эмоционального дисбаланса. Поэтому родителям важно знать, как помочь ребенку при наличии признаков выгорания.
Уделите особое внимание своим эмоциям по отношению к ребенку
В вашем общении с детьми должна быть атмосфера принятия, гарантия поддержки и помощи в любой ситуации.
Характер в период выгорания у детей часто становится скверным🤐.
Так что это еще и важный период для вашего роста, работы с раздражением, агрессией.
Чаще общайтесь с ребенком по душам
Спокойный тон общения и открытость помогут узнать больше о его состоянии.
Душевное общение в комфортной обстановке - это уже шаг к тому, чтобы помочь ребенку сбалансировать эмоции💗.
Снизьте нагрузку на ребенка
⏳Состояние выгорания не позволит ему продуктивно работать в прежнем режиме, поэтому очень важно дать возможность восстановить силы в спокойной обстановке, без спешки.
Учите ребенка соблюдать баланс работы и отдыха
Первое время ребенок может испытывать дискомфорт во время безделья. Тогда и вы подключайтесь к его отдыху и играйте вместе🧩.
Покажите ему, сколько интересных игр можно придумать и развлечься. Времени на игры в расписании должно стать в разы больше. Помогите ребенку найти новое хобби и научиться расслабляться.
В некоторых ситуациях при выгорании может потребоваться и психолог, который поможет ребенку разобраться в эмоциональном фоне, самооценке, перфекционизме, а родителям подскажет, какие нюансы стоит учесть в семейном общении на этот период.
Ставь лайк и подписывайся на канал если было полезно и интересно, впереди вас ждет много интересных статей на тему воспитания и развития детишек))
Наш сайт: https://chitatlegkobelarus.tilda.ws/
Мы в инстаграм: https://www.instagram.com/chitat_legko_online/
#семья и дети #воспитание детей #воспитание ребенка #развитие детей #отношения с детьми #родители и дети #обучение детей #игры с детьми #досуг с детьми #детские пособия