Конечно, каждый слышал про визуализацию. Но как много людей сливались от того, что считает, что у него плохая фантазия?
Друзья, визуализация с фантазией не имеет ничего общего. В визуализации важны несколько важных составляющих: чувствуете ли вы себя хорошо, когда вы думаете о реализации и насколько реализация желания соответсвует вашим ценностям.
Про ценности поговорим немного позже. Подписывайтесь на канал, обещаю дать практику по раскрытию ценностей для самоуважения.
Какие же три важных секрета для успешной визуализации?
- Решение, что хотите получить: сдать экзамен, получить права или повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег (здесь важно помнить про экологию и хорошее самочувствие, а ещё про то, что это не про выигрышам в лотерею).
- Расслабление. Визуализировать стоит только в расслабленном и душой, и телом состоянии. Тогда все получится.
- Регулярность. Если одной и той же цели посвящать регулярно (каждый день) от 10 до 15 минут (согласитесь, не много), то материализация не заставит себя ждать.
Исполняется не то, что мы хотим, а то, о чем мы думаем больше всего. А ещё Вселенной очень важно, чтоб думая о желаемом, мы чувствовали себя хорошо.
Поделитесь, как часто визуализируете? Верите в материализацию через состояния? Раскрывать больше эту тему?