«Научись любить себя». Наверное, эту фразу вы слышите везде. Все женские журналы, все психологи говорят об этом. Скорее всего и среди ваших подруг найдутся те, которые вам говорят это.
Эту фразу я когда то тоже слышала. После того как я рассталась с мужем, мне все только это и твердили. Я все не понимала, как же это любить себя. Для меня в то время это понималась: наплюй на всех и живи ради себя. Одним словом, будь эгоистом. Так я думала пока моя подруга не объяснила, что это значит «любить себя».
Сейчас я уже понимаю, что это такое. И хочу вам посоветовать несколько шагов любви к себе (эти же советы вы должны говорить своим дочерям)
1. Режим дня. Надо научится засыпать раньше и просыпаться раньше.
Поверьте мне, когда вы просыпаетесь на много раньше вы успеваете на много больше дел, чем когда засыпаете ночью.
2. Обучаться.
Начните обучаться чему-нибудь новому. Сейчас в наше время в интернете столько много бесплатной и платной информации. Что можно многому научится.
3. Научитесь баловать себя.
Многие женщины очень часто жалеют на себя деньги. Это неправильно. Надо научится вкладывать в себя и тогда вы получите на много больше.
4. Начните чаще улыбаться.
5. Научитесь благодарить за все, что вы имеете. И тогда вы получите на много больше. Самое главное делайте это искренне.
6. Ничего не бойтесь. В эту жизнь вы пришли один раз, так научитесь от нее брать все по максимум. Другой возможности у вас не будет.
7. Научитесь мечтать. Ставьте себе цели. И всегда верьте в то, что это сбудется
8. Ухаживайте за собой. Вы увидите как поднимется ваше настроение, когда вы будете баловать себя разными процедурами.