Дабы обозначить свою позицию хочу сказать, что вопреки мнению большинства психиатрия – это не страшно, не опасно, не смешно, не модно и не стыдно. Это скорее осознанно и именно поэтому сложно.
Сложно решиться и смириться, а ещё сложнее рассказать или признаться.
Моя история на самом деле проста и типична. Я не имею никаких рискованных отклонений, со мной всё прозаично. Имя у этой прозы довольно распространённое: тревожно-депрессивное расстройство. Так вышло, что длительное напряжение, усталость и стрессы слегка нарушили работу психики. Принцип нарушения вовсе элементарен. Есть у меня особенность во внутренних перепадах настроения, которые никогда мне не мешали, но сейчас они сыграли со мной злую шутку. Как выяснилось эти перепады обусловлены сниженной функцией торможения психики. И вот в какой-то момент эти мои тормоза вовсе решили отказать и за дело взялись различные негативные эмоции, которые уже ничто не могло остановить:)
Зачем я об этом говорю вот так открыто? Ну во-первых, мне просто хочется высказаться, а во-вторых, хочется, чтобы это высказывание хоть сколько-нибудь сняло печать молчания и предубеждений с этой темы.
А теперь к злоключениям.
Мало понять и признать, что психика человека порой нуждается в лечении. Мало даже это лечение начать (тут ещё надо умудриться найти хорошего специалиста). Сложнее оказалось его продолжать.
Спустя полтора месяца у меня появилась аллергия на один из препаратов. Психиатр написал, что в таком случае стоит препарат отменить и уже на приёме подобрать ему замену.
Приём по видеосвязи.
- Как Ваше настроение?
- Не очень, честно говоря. Я уже пару недель без стабилизаторов настроения из-за этой аллергии и складывается такое впечатление, что внутри тебя эмоции как бы разгоняются и снова начинают несколько мешать.
- Теперь Вы понимаете, зачем они были нужны? Как Ваш сон? Как аппетит?
- С этим всё в полном порядке, но мне кажется, что я одна из тех 30 процентов, на которых не работают антидепрессанты, потому что по утрам настроение совсем паршивое.
- Они на Вас работают, просто Вы не того эффекта от них ждёте. Они не сделают Вас счастливым человеком, а стабилизируют химический состав головного мозга, а стабилизатор настроения поможет Вам не концентрироваться на негативных мыслях и эмоциях. Кстати, плохое настроение по утрам один из признаков депрессии. К вечеру у Вас настроение нормализуется, потому что Вы получаете естественную дозу солнечного света, который способствует восполнению нейромедиаторов.(далее следовал подбор нового перпарата нормотимика)
Подбор завершился и начался квест по добыче препарата:) Фото рецепта отправлять запрещено, отправлять курьером тоже, нельзя даже выдавать рецепт иному лицу кроме как пациенту. Остаётся одно: как-то пытаться выкупить таблетки без рецепта. Для начала их надо заказать, так как в наличии их тут нет, а уже потом идти и честно объяснять сложившуюся ситуацию и рассчитывать на понимание. Честно говоря, это довольно неловко, но, благо, люди тут максимально приветливые и отзывчивые, так что квест не растянулся на длительное время, а отказ я получила только в одной аптеке, тогда как в другой моё объяснение выслушали с пониманием.
К чему это я? К сложности продолжения лечения. На протяжении этих двух месяцев я понимаю, что не любой препарат подходит в каждом отдельном случае и не факт, что новый нормотимик мне тоже подойдёт и в будущем не придётся его снова менять. Кроме того, периодически меня посещают мысли о том, что всё это глупо, наивно и сильно похоже на проявление слабости. Ещё порой кажется, что всё это бессмысленно и надо просто собраться, и закрыть этот вопрос психиатрии. На деле же это классическое сопротивление, часто возникающее под давлением реакции общества или под воздействием собственных установок и убеждений.
Знаете, моя история, как говорилось выше, довольно типичная и требующая минимальных дозировок препаратов. И вот меня мучает вопрос о том, как же живут люди с действительно сильными расстройствами (я думаю лишь про тревожные и депрессивные, так как хоть что-то понимаю только в них)? Почему к специалистам обращаются единицы? Почему лишь эти единицы готовы и способны критически взглянуть на себя и пожелать действительно качественных изменений? Почему мы настолько мало просвещены с точки зрения работы своей собственной психики?
Предполагаю, что виной тому общественное давление и личные предубеждения. В качестве подтверждения этой мысли рискну предположить, что каждый прочитавший этот текст сочтёт себя абсолютно здоровым человеком, тогда как на деле добрая половина из них будет иметь те или иные отклонения, которые по выше описанным причинам никогда не оформятся в решимость и последующие действия по устранению этих отклонений.