Вчера был сумасшедший день. На работе не было ни минуты покоя. К вечеру была просто измочалена.
Утром встала пораньше (в 6.15), так как нужно было приехать раньше на работу. Стандартные утренние процедуры и завтрак: каша, бутерброд с икрой и напиток из цикория с молоком.
В итоге, к половине девятого я была уже на работе.
Ближе к половине одиннадцатого я поняла, что ранний завтрак уже переварился и я хочу кушать. Поэтому на перекус взяла в столовой кусочек творожной запеканки и кофе.
Обед был довольно поздний (в 14.30), видимо, из-за плотного перекуса я не хотела есть. На обед ела тушеную с фаршем (собственного приготовления) гречку и салат из капусты, кукурузы и крабовых палочек. Запивала все черным чаем без сахара (вообще не кладу сахар в кофе и чай лет с четырнадцати, не нравиться вкус напитка с сахаром). Обедала, так сказать, не отходя от кассы, так как время сдачи статьи поджимало.
С работы ушла в половине седьмого. Правда произошел казус. По дороге домой в метро я так погрузилась в книгу (Энн Друян. Космос. Возможные миры), что проехала свою станцию и еще три станции не в свою сторону. Такое со мной случается. Тем более, что книга действительно очень интересная.
Пришла домой в девятом часу и сразу кинулась ужинать. На ужин ела гречку и салат из свежих черри, огурцов и болгарского перца, заправленный ряженкой. К сожалению, забыла сфотографировать, так как была ну очень голодная.
За день прошла 13 700 шагов, что соответствует почти 9,5 км.
Из хороших новостей: ранка на ноге почти зажила, поэтому со следующей недели возвращаюсь в зал, правда пока не в бассейн, так как боюсь что-нибудь занести. Скрещу пальцы, чтобы не было форс-мажора.