Найти в Дзене
Olechka Kalabushkina

Тревожность.Защита.Юмор.

Я достаточно впечатлительный человек. Любое новое событие влечёт за собой отсутсвие желания есть и спать.  От волнения, переизбытка эмоций у меня пропадает аппетит и сон.  Такая вот тревожность напомнила мне о ещё одной моей черте - шутить. Мне всегда нравилось, что папа шутил, особенно когда они с мамой ругались. Такой способ сглаживал ситуацию и мне не было страшно,я воспринимала это как сценку из кино. Тогда я не знала, что шутить - это его способ защититься от стресса. Я думала, что мне передалось папино чувство Юмора и это правда , но вместе с ним способность использовать юмор как защитный механизм. Я это поняла, когда умерла бабушка. Мы с папой весь день шутили и не потому что мы злые, а потому что нам было глубоко тоскливо. Чем хуже были дела дома, тем веселее я была в школе. Чем больнее было внутри, тем острее были шутки.  Я не понимала, как так происходит: Было так плохо, но стоило переступить порог - будто ничего и не было. И я самый весёлый и счастливый человек.  Когда

Я достаточно впечатлительный человек. Любое новое событие влечёт за собой отсутсвие желания есть и спать. 

От волнения, переизбытка эмоций

у меня пропадает аппетит и сон. 

Такая вот тревожность напомнила мне о ещё одной моей черте - шутить.

Мне всегда нравилось, что папа шутил, особенно когда они с мамой ругались. Такой способ сглаживал ситуацию и мне не было страшно,я воспринимала это как сценку из кино.

Тогда я не знала, что шутить - это его способ защититься от стресса.

Я думала, что мне передалось папино чувство Юмора и это правда , но вместе с ним способность использовать юмор как защитный механизм.

Я это поняла, когда умерла бабушка. Мы с папой весь день шутили и не потому что мы злые, а потому что нам было глубоко тоскливо.

Чем хуже были дела дома, тем веселее я была в школе. Чем больнее было внутри, тем острее были шутки. 

Я не понимала, как так происходит: Было так плохо, но стоило переступить порог - будто ничего и не было. И я самый весёлый и счастливый человек. 

Когда я смотрю на комиков, я понимаю, что вероятно это очень несчастные, одинокие люди. И смехом они пытаются заполнить пустоту зияющую где-то внутри.

Но хорошо что было так. Я не тащила свои проблемы в мир. 

И могла переключаться. Мне кажется это важно оставлять «дом» приходя на работу, к друзьям. Важно отделять одни сферы жизни от других. И не для того, чтобы не портить жизнь другим людям, а для того чтобы не портить жизнь себе. 

Важно уметь оставлять проблемы, забывать о них на день или несколько часов и быть не другим человеком, а собой, но без тяжёлого багажа за спиной.