Помните, в детстве было принято влюбиться в какую-нибудь знаменитость? Моим кумиром был один известный певец. Стены моей девичьей комнаты были оклеены его фотографиями, я «падала» от его красоты, восхищалась его творчеством, представляя себе нашу встречу в жизни.
Моя мудрая мама как-то сказала мне: «Ты видишь только одну сторону этого человека: ту, которая делает его популярным – его талант. Ты не можешь знать, каков он есть ВЕСЬ. Возможно, ты бы удивилась его поведению или привычкам в обычной человеческой жизни».
Недосягаемость! Вот, что порождало тогда эту иллюзию желаемого образа. На расстоянии все казалось идеальным. Тогда я прислушалась к маминому мнению и успокоилась. Сегодня же глубина и мудрость тех слов раскрываются с другой стороны.
Как легко было восторгаться ТЕМ, кто находится далеко, и с кем не надо ежедневно решать жизненные вопросы!
И, насколько трудно в повседневной жизни восхищаться своими близкими. Потому что восхищаться – это труд! Потому что легче восхищаться тем, кто далеко. Потому что мы делаем это, когда удобно нам. Потому что в "восхищении на расстоянии" труд «восхищающегося» минимален.
Гораздо сложнее, согласитесь, делать это каждый день, по отношению к тому, кто рядом, отыскивая и признавая в нем достоинство за достоинством...
Любовь открывает способность видеть единство. Без разделений на свет и тьму, плохое и хорошее, правильное и неправильное.
Любовь в глазах смотрящего… Не зря эта мудрость так популярна.
Источник восхищения и признательности всегда только в нас и нашем умении увидеть красоту. Источник любви не зависит от объекта, на который мы смотрим и, тем более, не находится в нем.
Представьте, если тот человек, работой или творчеством которого вы сейчас восхищаетесь на расстоянии, начал взаимодействовать с вами более тесно, удалось бы вам увеличить его достоинства или, хотя бы не обесценить их со временем?
Или бы, через месяц-другой, вы стали бы относится к его заслугам, как к должному, не замечая уже все то, что он сделал, «привыкнув к хорошему» и замечают только плохое, как зачастую поступаем со своими близкими?
Любовь позволяет принять земное несовершенство абсолютно и, не стараясь улучшить его чем-то другим, кроме любви.
ПРАКТИКА: три грани, три ступени на пути к любви.
Я предлагаю в начале использования этой практики составить списки.
Вверху страницы напишите имя человека или название ситуации, во взаимодействии с которым (которой) вы собираетесь создать пространство любви.
Разграфите страницу на три вертикальные части, озаглавьте каждую соответствующе:
- За что я могу ЦЕНИТЬ этого человека (себя, ситуацию, предмет и проч.)
- За что я могу быть благодарным ему.
- Чем в нем я могу восхищаться.
В каждый столбец добавьте, для начала, по 5-7 пунктов. Это могут быть качества, чувства, эмоции, поступки и любые другие характеристики. Для помощи и расширения своего благодатного видения, вы можете пользоваться интернетом. Заведите в поисковую строку вопрос «чем можно восхищаться?» или «качества человека», или «какие ценности несет в себе ситуация такая-то?», и примените к себе то, что обнаружите в ответах.
Очень рекомендую перейти к практике прямо сразу, пока не рассеялась первичная энергия намерения, и для того, чтобы вы ощутили разницу в своем состоянии уже через несколько минут.
Применяйте Код Любви так часто, насколько быстро вы хотите получить благоприятные результаты в своем состоянии, и изменения в окружающей действительности, а они, как известно, не замедлят прийти сразу вслед за вашими внутренними трансформациями.
#любовь и отношения #благодарность #семейные отношения