Я очень люблю есть овощи. Почти с каждым приемом пищи я ем овощи и зелень. Честно сказать, овощи я люблю есть больше, чем фрукты, хотя они, безусловно, не поддаются всякому сравнению. Овощи я могу есть, как в чистом виде, так и делать из них различные блюда и салаты. В моем рационе овощи присутствуют круглогодично. Я люблю есть овощи, как с углеводами, так и с белками. Мой самый любимый салат состоит из следующих ингредиентов - это огурцы, томаты, болгарский перец, яблоко и очень много разной зелени. Всё это дело я заправляют оливковым маслом. Такой салат я могу съесть на завтрак вместе с вареными яйцами, яичницей или же с омлетом. В омлет так же я люблю добавлять помидоры или болгарский перец, а лучше и то, и другое. Так же, такой салат я могу съесть на обед вместе с гречкой и мясом и на ужин с рыбой, курицей, индейкой. Так же я люблю запекать овощи или тушить их. Если я решила потушить овощи, то могу сделать это либо отдельно от гарнира, либо давить какую-либо крупу, это может быть