Вообще на данную тему можно хоть целую книгу написать, потому что вариантов бросков может быть бесконечное множество. Но мы пройдемся, наверное, по самым простым и естественным.
Пойдем по порядку. Фото для каждого варианта не буду ставить, мне кажется, там и так будет все понятно.
1. Бросок одной рукой снизу.
2. Бросок сверху из-за плеча или от плеча одно рукой или двумя руками.
3. Бросок от груди правой и левой рукой или двумя руками.
4. Бросок из-за головы двумя руками (как аут вбрасываем).
5. Бросок снизу двумя руками.
6. Бросок сверху двумя руками, чтобы мяч ударился в стену, полетел вниз, ударился об пол и отскочил в руки.
7. Бросок из-под ноги.
8. Бросок мяча между ног, стоя спиной к стенке
9. Разноплановые броски в пол, чтобы мяч отскочил в стену, а от стены в руки.
10. Разноплановые броски в стену, чтобы мяч отскочил в пол, а потом в руки.
11. Положить между собой и стеной кольцо (или просто обозначить метку) и бросать мяч так, чтобы тот попадал в стену, отскакивал, попадал в кольцо, а из кольца в руки.
12. Или бросить в кольцо, чтобы мяч отскочил в стену, а от стены в руки. Дистанцию можно менять усложняя или облегчая задачу.
13. Бросать в кольцо, чтобы мяч отскочил в стену, от стены обратно в кольцо и в руки.
14. Расставить кегли и попадать от стены уже в них.
15. Можно поставить корзину и попадать в корзину от стены.
В общем, вариантов огромное количество. Тренируйтесь, пробуйте что-нибудь новенькое, придумывайте свои.
Разные варианты можете посмотреть в этом видео.
Удачных всем бросков в стену!
Сайт автора:
Заходите, будьте как дома :)