Многие россияне ходят к психологу. Это не стыдно, ведь не все проблемы можно решить самостоятельно.
Если у вас стресс, проблемы в отношениях и на работе - попробуйте обратиться к психологу. В некоторых жизненных ситуациях психологическая профилактика может оказаться более эффективной, чем решение проблемы в острый момент.
Есть несколько профессиональных сервисов, где можно подобрать специалиста. Алгоритм их работы очень похож и довольно прост. Сначала нужно заполнить небольшую анкету с рассказом о проблемах, которые хотите обсудить. Все сайты работают анонимно и не запрашиваются лишней информации.
Далее алгоритм сайта или сотрудники сервиса подберут вам несколько специалистов с практикой по заданной теме. Если выборка проводится автоматически, это займет всего несколько минут, а если этим занимается человек – то пару дней. И у вас останется возможность составить новую выборку, если ни один из специалистов вам не подойдет.
Когда выберете психолога, можно назначить сеанс. У некоторых сервисов сайт сразу предлагает возможные даты и время встречи. А в некоторых случаях договариваться придется лично с человеком.
Если после сеанса выяснится, что психолог вам не подходит, вы всегда можете отказаться от его услуг, и сервис поможет вам найти другого кандидата. Ничего страшного в этом нет.
Все сайты занимаются тщательным отбором специалистов, которые попадают в их базу, поэтому волноваться об образовании, компетенциях и опыте их работы не стоит.
Какие сервисы стоит рассмотреть:
1. Ясно (yasno.live)
Это один из самых известных и крупных сервисов по подбору психолога. Его рекомендуют блогеры и многие медийные личности, пропагандирующие ментальное здоровье и благополучие. В базу попадают специалисты с опытом работы не менее трех лет. Консультации онлайн.
Стоимость: 2850 руб. за 50 минут.
2. Zigmund.Online
Это еще один довольно крупный сервис с большой базой. Удобная система взаимодействия с платформой – в личном кабинете есть напоминания перед занятиями и фидбеки. Сеансы можно тоже переносить прямо на сайте.
Стоимость: первые два занятия - 2490 руб, потом – каждая встреча по 2490 руб.
3. Новая практика (new-praxis.ru)
Это более камерный сервис по подбору специалиста. Удобен тем, что еще на этапе анкеты можно указать сумму, которую вы готовы потратить на сеанс. Анкеты анализируют сотрудники в ручном режиме. Каждый терапевт проводит проверочную сессию перед началом работы. Так сервис проверяет необходимые компетенции. Сессия: онлайн или очно в Москве.
Стоимость: договорная.
4. Мета (bemeta.co)
Сервис, в базе которого больше 300 специалистов. На сайте можно ознакомиться с их анкетами и стоимостью сеанса. В случае несовпадения сервис поможет подобрать новые варианты. Он также сотрудничает с начинающими специалистами, поэтому цена на их услуги может быть ниже.
Стоимость: договорная.
5. Alter (psyalter.ru)
Сервис с круглосуточной поддержкой. Одно из его преимуществ – фиксированная цена в течение года. При отмене занятия за 24 часа, происходит возврат суммы. Сессии онлайн – по всему миру, оффлайн – в Москве и Петербурге.
Стоимость: у каждого специалиста она своя.
Ранее +1Платформа рассказала, как быстро подготовиться к видео-конференции. Многие дела мы сегодня делаем онлайн. У деловой виртуальной коммуникации есть свои правила, о которых стоит помнить.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и оставляйте своё мнение в комментариях! Будем рады обсудить :)